Что вас беспокоит?
Прием Витаминов при гв
Здравствуйте. Ребенку почти 4 месяца, я кормлю грудью. С недавних пор заметила, что начали лезть волосы, сильно стало сушить кожу. Хотела бы попринимать Омега-3, но не знаю, какой лучше. По рекомендации врача принимаю ежедневно йодомарин, Сорбифер дурулес по одной, кальцемин и д3. Как принимать омегу, какой фирмы, в какое время дня и с чем сочетать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день! Вы можете принимать витамины ПреМама, входит в состав и Омега 3. Или можно принимать Омегу 3 производства Солгар. Это хороший производитель Бадов. Принимать 1 раз в сутки во время еды. Обычно принимается от 1 до 3 месяцев, но допустим и более длительный прием.
Здравствуйте. А как в таком случае принимать остальные витамины, которые я пью?
Если принимать ПреМама, то на время приема осталые препараты можно не принимать пока , а возобновить после, Если принимать только Омега 3 солгар, то все остальные препараты может дальше принимать.
Если принимать омега, то с чем его сочетать в один приём?
Просто по времени немного разносите с другими препаратами и все, Омега-3 принимать во время еды, содержащей жиры, чтобы улучшить их усвоение и не важно утром или весчером, как удобно.
Дело в том, что я ем трижды в день, а приёма 4) вот я и думаю, как совместить это)
Принятый ответ
Это не принципиально. Просто во время любого приема примите что то в начале приема, что то в конце приема пищи.
Похожие вопросы по теме
- 19 Марта 20201 ответ
- 21 Февраля 20202 ответа
- 28 Ноября 20197 ответов
- 20 Июня 201910 ответов
- 27 Марта 20191 ответ
- 7 Марта 20191 ответ
- 31 Января 201915 ответов
- 15 Ноября 20181 ответ
- 3 Сентября 20182 ответа
- 4 Ноября 20172 ответа