Слабость, сонливость

Кенюль Мехрализаде22 Мая

4.6

Терапевт

Здравствуйте.

В оак: Количество эритроцитов, уровень гемоглобина, эритроцитарные индексы (размер, форма эритроцитов и содержание в них гемоглобина все в пределах нормы

Количество лейкоцитов и лейкоформулы в пределах нормы, нет признаков воспаления или инфекции

Изменение относительных значений ( то есть в %)лимфоцитов нейтрофилов не несут клинической значимости , не является патологическим, не требует дообследования/лечения при нормальных абсолютных значениях( то есть в тысячах)

Тромбоциты, тромбоцитарные индексы в норме, не выявлено признаков нарушения тромбоцитарного гемостаза.

Гормоны щитовидной в норме.
Ферритин хороший

В таких случаях рекомендуется досдать
Витамин D (25(OH)D)
Оптимальный уровень 30-50нг/мл

Витамин B12 ( норма более 300 пг/мл)
и фолиевая кислота ( норма более 6нг/мл)

Инна Бугакова22 Мая

4.3

Терапевт

Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом.
Ваши отличные анализы значат, что тяжелых болезней, анемии и проблем со щитовидкой нет.
Сонливость после обеда и «пьяная» голова чаще всего происходят по двум простым причинам: 1. Если в обед есть углеводы (макароны, картошка, хлеб, сладкое), сахар в крови резко прыгает вверх, а потом резко падает. Этот падение и «выключает» мозг.
2. После еды вся кровь уходит к желудку переваривать пищу. Мозгу временно не хватает кислорода, отсюда чувство опьянения.
Измените обед -ешьте меньше теста и сладкого. Добавьте больше мяса, рыбы, яиц и овощных салатов.
Двигайтесь -после еды походите пешком 10 минут, не ложитесь спать.
Сдайте еще три анализа: кровь на Витамин D, Витамин B12 и Гликированный гемоглобин (покажет скрытые проблемы с сахаром).

Прикрепите анализы,чтобы точно проверить показатели. И скажите ,какое у Вас обычно давление?

Анна Филинская22 Мая

3.2

Терапевт

Здравствуйте!
Ознакомилась с вашими анализами.
На представленных анализах есть снижение макроэритроцитов, что может быть причиной снижения витамина B12 или фолиевой кислоты .
При данных дефицитах на ранних стадиях симптомы часто неспецифичны и могут быть спутаны с усталостью, стрессом или погрешностями в питании. К ним относятся нехватка энергии, постоянная усталость, снижение работоспособности.

Надежда Маслова22 Мая

1.8

Терапевт

Здравствуйте! По вашему описанию возможны такие причины:
Проблемы с уровнем сахара и инсулином (самая вероятная)
Даже если глюкоза натощак в норме, утром после завтрака поджелудочная железа может выбросить слишком много инсулина. К обеду инсулин все еще высок, а сахар резко падает — возникает реактивная гипогликемия. Поэтому надо сдать:глюкозу через 2 часа после еды (не натощак), гликированный гемоглобин (HbA1c) , инсулин натощак и через 2 часа после еды (по назначению врача)
Может быть Постпрандиальная гипотензия. После еды кровь приливает к кишечнику, давление может временно падать. Для молодого мужчины это нехарактерно, но возможно при особенностях вегетативной нервной системы. Проверьте давление: измерьте до обеда и через 30-60 минут после.
Синдром апноэ сна (остановка дыхания во сне). Главный «имитатор» дневной сонливости у мужчин вашего возраста. Человек спит вроде бы 8 часов, но качество сна ужасное — мозг постоянно просыпается от нехватки кислорода. К вечеру — «разбитость», а днем — непреодолимое желание спать, особенно после еды. Признаки: храп, утренняя сухость во рту, головные боли по утрам, повышенное давление. Диагностируется полисомнографией.

Врачи в таких случаях рекомендуют:
Изменить обед. Уберите легкоусвояемые углеводы: сладкое, белый рис, макароны, картофель, белый хлеб, соки. Сделайте обед белково-жирным + клетчатка (мясо/рыба/яйца + овощи + цельнозерновой хлеб или гречка). Если после такого обеда сонливость уменьшится — это подтвердит гипогликемию.
Начните вести дневник: что ели на завтрак и обед , через сколько часов появилась слабость. Замеряйте давление после еды.
С вами, скорее всего, все в порядке по основным анализам. Но ситуация явно дискомфортная и решаемая.

Татьяна Ананьева22 Мая

4.8

Терапевт

Здравствуйте!

Ознакомилась с вопросом!

Для более детального разбора хотела бы уточнить пару вопросов: подскажите пожалуйста ваш рост и вес? Контролируйте ли вы артериальное давление? Есть ли проблема с шейном отделом позвоночника? Проводилась ли УЗДГ сосудов в шеи?

Афсана Алиева22 Мая

5.0

Терапевт

Артур, здравствуйте!

В представленном анализе все параметры в рамках нормальных значений. Как правило в таких случаях делается вывод, что патологии не выявлено.  
 Как правило в анализах нас интересует и несут информацию и диагностическую значимость только абсолютные показатели крови.
Не переживайте изменения в процентах не несут никакого смысла и не требуют дообследования🙏🏼

В качестве дополнения стоит сдать анализ на вит в9 и в12, вит Д