Что со мной и к кому обратиться?

Question

Что со мной и к кому обратиться?

Здравствуйте, я подросток 16 лет, много лет около 5-6 жалуюсь на апатию, суицидальные мысли почти каждый день. Данное состояние идëт периодами, может неделями быть плохо, потом на несколько дней стать лучше и даже очень хорошо, что я начинаю делать все дела которые хотела, а потом через пру дней будто постепенно "сдуваюсь" вновь приходя к тяжëлому состоянию. Трудно вставать по утрам, часто даже руку поднять кажется трудным. Очень много прокрастинации от отсутствия сил (пытаюсь отдохнуть, но даже после длительного сна не чувствую себя отдохнувшей), невнимательность, тяжело концентрироваться на чëм то одном, даже для дел типа помыть посуду включаю на фон музыку и одновременно какой-нибудь подкаст. Особенно тяжело с уроками, если в школе концентрироваться ещë получается (хотя тоже периодически забываюсь), то дома не могу ничего делать со всем. С каждым годом ситуация становится всë хуже, я практически совсем не делаю домашние задания, либо делаю их непосредственно перед уроком за пару минут. Не представляю как дальше буду жить, если не могу заставитт себя сделать даже это. Ощущение будто я в порочном кругу, мне тревожно от долгов настолько, что до па по утрам иногда доходит, не хочу идти в школу. Какое-то время уроки вызывали истерическое состояние просто от мысли, что придëтся за них сесть. В младшей школе тоже всегда уроки делала очень долго, отвлекалась, приходилось со мной много сидеть. Что со мной? Я предполагала депрессию, но я всë ещë чувствую радость, могу от всей этой тревоги начать очень сильно стрессовать и плакатт, но основную часть времени даже с тревогой на фоне я, пусть и с огромной усталостью, но чувствую радость. Может ли это быть депрессивным эпизодом от симптоматики СДВГ? Может ли это вообще быть СДВГ или я надумываю? К какому врачу обратиться?

Возраст16 лет

1 Июня ·Просмотров: 166·Лиза

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.

Екатерина Литвинова1 Июня 5.0 Психотерапевт · Accepted Answer · 2026-06-01T19:47:37.000Z

Здравствуйте, по моему мнению можно думать о сдвг и возможно на его фоне развитие тревожно -депрессивного расстройства. В любом случае и то и то решаемо , важно поделиться своими переживаниями с близкими, посетить очно психиатра для уточнения диагноза и выбора тактики по коррекции , базово психотерапия и мед терапия уже после уточнения .

Дарья Адашева1 Июня 3.0 · Accepted Answer · 2026-06-01T19:57:44.000Z

Здравствуйте. По вашему описанию нельзя уверенно сказать, что это только депрессия или только СДВГ. Действительно, есть признаки, которые могут встречаться при СДВГ (трудности с концентрацией, прокрастинация, проблемы с выполнением домашних заданий с детства), но также присутствуют выраженная тревога, усталость, суицидальные мысли и признаки депрессивного состояния.

Суицидальные мысли в течение нескольких лет являются основанием для очной консультации психиатра. Он сможет провести полноценную диагностику и назначить лечение. Не затягивайте с этим. Чем раньше обратитесь за помощью, тем больше шансов, что станет легче.

Важно, что если суицидальные мысли усиливаются или появляется желание причинить себе вред, необходимо немедленно обратиться за помощью к взрослым, которым вы доверяете, или за экстренной психиатрической помощью. С таким состоянием не нужно оставаться один на один.

Алина Котулева1 Июня 5.0 · Accepted Answer · 2026-06-01T20:44:04.000Z

Здравствуйте! Ваше состояние требует диагностики. К сожалению, симптомы тревожного состояния есть. Тревога часто истощает , что может вести и к депрессивным состояниям.
По поводу СДВГ : при СДВГ состояние проявляется везде - в школе учителя на таких детей жалуются , учеба дается трудно не только дома , а везде. В детстве такие детки часто имеют гиперактивность.
И СДВГ , кстати, нередко с тревогой и депрессией коморбидны. Поэтому вы не придумываете и вам не кажется.
Сейчас вам 16 и у вас уже есть возможность без согласия родителей обратиться к врачу за диагностикой и уже оттуда будет понятно , что нужно корректировать и в рамках какого состояния симптомы.
Обратиться нужно к психиатру!

Елена Набокина1 Июня 4.9 Психотерапевт · Accepted Answer · 2026-06-01T20:58:52.000Z

Здравствуйте!
Такое состояние действительно может указывать на СДВГ, особенно с учетом того, что неусидчивость и невозможность начать что-то делать начали развиваться не прямо сейчас, а непосредственно в детстве.

Однако сам по себе СДВГ не вызывает настолько выраженного упадка сил, слабости, и особенно суицидальных мыслей. Такое состояние как раз более характерно для депрессивного эпизода.

В такой ситуации оптимально обратиться на очный прием к врачу психиатру или врачу психотерапевту на очный прием.
С 16 лет это можно делать самостоятельно в ПНД, однако предпочтительнее все же осуществлять первичный прием в частной клинике, поэтому если есть такая возможность, стоит обсудить такой вариант с родными.

Accepted Answer · 2026-06-01T21:12:41.000Z

Здравствуйте, Лиза!
К сожалению заочно по Вашему описанию сказать что с Вами очень сложно. СДВГ может давать симптоматику, которую Вы описываете, но частично, в остальном похоже на депрессивную симптоматику, но точно не ясно, в рамках какого диагноза. Вам лучше поговорить с родителями или значимым взрослым, и вместе сходить на прием к психиатру или психотерапевту на очный прием. Вам можно помочь, это лечится, постепенно Ваше состояние наладится.

Что вас беспокоит?

Что со мной и к кому обратиться?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса