Слабый имсунитет ребенка

Ольга Кудряшова6 Июня

3.6

Педиатр

Принятый ответ

Добрый день!

Как правило в таком возрасте малыши болеют часто, особенно если начали посещать дошкольное учреждение
Важно в этот период поддерживать иммунитет.

Для того чтобы малыш получал все витамины, необходимо рационально подойти к его питанию. В питании должны содержаться фрукты, овощи, сложные углеводы (крупы), красное мясо, рыба, растительные или сливочное масло, авокадо, жирные сорта рыбы.

Также важно, чтобы ребёнок естественно закалялся: ходил босиком, не боялся пить холодную водичку, не укутывался в прохладную погоду.

И, конечно, проверьте, все ли вакцины стоят у малыша. Возможно стоит обсудить с вашим педиатром вакцинацию «Пнемовакс-23» - это вакцина защищает от более широкого спектра пневмококковых инфекций и показана «часто болеющим малышам» (служит дополнением к «превенар-13»)

Так же хочется отметить, что в 2 годика малыши активно знакомятся с инфекциями - и болеть ОРВИ 12-15 раз в год является нормой

Так же часто причинами «постоянных соплей» могут стать увеличенные аденоиды - тут требуется осмотр ЛОРа

Красные флаги и повод для обращения к иммунологу:
- более 2-х пневмоний в год
- более 4-х гнойных синуситов в год
- более 4-х гнойных отитов в год
- частые бактериальные инфекции кожи (импетиго, стрептодермия)

Подскажите, назначали ли ребенку антибиотики и сколько раз за период посещения ДДУ?

Валентина Довбня6 Июня

4.8

Педиатр

Здравствуйте.

Детки могут болеть до 12 раз в год в норме, поскольку у них происходит активная адаптация иммунитета к новым условиям, они встречаются с большим количеством вирусом в окружающей их среде.
Если ребёнок болел ори без осложнений, без частого приема антибактериальной терапии, то Красных флагов в таком случае нет.

В таких ситуациях рекомендуется осмотр у лор- врача для исключения гипертрофии аденоидов.
Так же рекомендовано исключение дефицитов: анализ крови с определением уровня сывороточного железа, ферритина, ожсс; витамин д, в9,в12; магний, цинк.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Полноценное, разнообразное питание.
Полноценный питьевой режим.
Профилактический прием витамина д в дозировке 1000ме ежедневно.
Вакцинация по календарю и сверх него.

Елена Еремеева6 Июня

4.9

Педиатр

Добрый вечер. При частых простудных заболеваниях рекомендуют с первую очередь исключить дефицитные состояния - по результатам общего анализа крови, определению уровня ферритина и витамина Д, железа. В этом возрасте нормальная частота заболеваний вирусной инфекцией до 10 раз в год, при условии отсутствия бактериальных осложнений

Евгения Панова6 Июня

4.6

Педиатр

Здравствуйте. Малыши "садовского" возраста болеют до 12 раз в год, и это нормально, так происходит становление иммунной системы. Главным критерием всех болезней является их течение, чтоб не было осложнений в виде отитов, синуситов, пневмоний. В таком случае потребуется консультация иммунолога. Рекомендуется в здоровом состоянии сдать общий анализ крови, ферритин, витамин Д. Для исключения дефицитных состояний.
Как часто принимаете антибиотики? Малыш вакцинирован по плану?

Диана Хорошева6 Июня

3.8

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте.
Ребенок, который начал посещать детсад начинает часто болеть и это нормально,но есть ряд особенностей на которые стоит обратить внимание. Питание и микробиом - это база, потому что 70–80% иммунных клеток находится в кишечнике. В 2 года первым делом надо убрать все ПРОвоспалительные продукты: убрать из рациона всё сладкое и мучное (сахар кормит условно-патогенную флору) и добавить ферментированные продукты, если ребёнок их ест: детский кефир, биолакт, простоквашу. Хорошо бы обогатить рацион пребиотиками - банан (источник резистентного крахмала и клетчатки), варёная морковь, кабачок, тыква, овсяные отруби, а также давать качественные пробиотики курсом (например, лактобактерии + бифидобактерии) хотя бы месяц. Дальше обязательно проверьте ферритин (а не просто гемоглобин): скрытый дефицит железа крайне часто даёт повторные ОРВИ и затяжные сопли. Витамин Д держите не ниже 50, в 2 года это часто 1500–2000 МЕ в день, но только после анализа. Цинк тоже можно сдать, при его дефиците нарушается работа нейтрофилов, и ребёнок цепляет всё подряд. Из обследований помимо ОАК и этих витаминов: кал на дисбактериоз с чувствительностью к бактериофагам (если есть проблема, можно будет мягко отработать фагами вместо антибиотиков), а также исключить аденоиды и аллергический ринит (иногда «плохой иммунитет» это на самом деле реакция на пыльцу, бытовую химию или белок коровьего молока). И главное, после любого ОРЗ давайте ребёнку восстановительный период минимум 7–10 дней без сада, массовых мероприятий и даже гостей. Иммунной памяти нужно время, чтобы сформироваться, если её не давать, как вы и сказали, получается бесконечный цикл болезни.