Что вас беспокоит?
Остеохондроз грудного отдела 2 ст, сколиоз,кифоз 1стобострение
В мае было обострение остеохондроза шейного отдела позвоночника у меня 3 степень, пролечилась,неделю назад стала ходить на массаж и через два дня появились боли справа в позвоночнике ,отдает в ребра и грудь ,сходила на прием сделали рентген ,анализы,( прошу прокомментировать), на нвпс целебрекс и вообще на любой болит желудок,мазала долги,как будто стало легче,вчера опять боль усилилась,пью опять целебрекс,но один раз в день, подскажите пожалуйста как лечиться при таких обострениях и что значит кифоз и сколиоз
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, по данным рентгенографии описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Сколиоз-искривление позвоночника.
Кифоз это неправильный изгиб позвоночника, обычно возникает при длительный неправильных позах, отсутствие ЛФК
при приеме НПВС курсом рекомендовано защищать желудок, использовать омепразол или налгезин 1-2 раза в день за 30 мин до еды
Локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
При межреберной невралгии боль может идти по межреберьям, спазмируются межреберные мышцы и раздражают нервные корешки
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также можно лежать на аппликатор Кузнецова
Делать массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Здравствуйте,тоесть ничего серьезного у меня нет? А ещё сориентируйте по анализам пожалуйста,все ли там в норме?
Да, возрастные изменения позвоночника и искривление оси позвоночника есть практически у всех людей
Рентген видит только кости, поэтому например грыжи или протрузии он не видит
По анализам есть незначительное повышение билирубина, может рекомендоваться узи печени, желчного пузыря
Консультация терапевта/гастроэнтеролога
Есть повышение холестерина, рекомендовано придерживаться диеты с низким содержанием жиров, вести активный образ жизни, это влияет на уровень холестерина
В остальном никаких значимых отклонений нет
Принятый ответ
Здравствуйте
По описанию рентгена признаков опасных изменений не выявлено. Есть дегенеративные изменения позвоночника.
Остеохондроз 2 степени означает изменения межпозвонковых дисков, что может вызывать боль и мышечный спазм. Небольшое смещение L4–L5 и остеофиты признаки хронической нагрузки, часто без серьёзных последствий.
Сколиоз 1 степени небольшое искривление позвоночника, кифоз 1 степени небольшое усиление естественного изгиба грудного отдела. Обычно это не опасно, но может способствовать перенапряжению мышц и болям.
То, что боль появилась после массажа, похоже на обострение мышечного спазма или раздражение тканей после воздействия. При таких состояниях обычно рекомендуют временно отказаться от интенсивного массажа, избегать нагрузок, использовать щадящий режим и затем постепенно возвращать лечебную гимнастику.
С противовоспалительными препаратами нужно быть осторожнее, если болит желудок, лучше обсудить с лечащем врачом замену или защиту желудка.
Так как боль отдаёт в ребра и грудь, важно исключить другие причины. При сохранении боли стоит рассмотреть МРТ грудного отдела, так как рентген не показывает состояние дисков и нервов.
Здравствуйте,в моем случае можно носить корсет,у меня есть сутулость
При сутулости корсет иногда можно использовать, но обычно только временно и по назначению врача. Постоянное ношение может ослаблять мышцы спины. Основное лечение сутулости лечебная гимнастика, укрепление мышц спины и коррекция осанки. Если корсет подбирается, лучше чтобы его рекомендовал ортопед с учётом вашего кифоза и состояния позвоночника.
А ещё подскажите можно ли сейчас разминать больное место массажером пистолет который ,или это наоборот обострение может дать
Сейчас, на фоне обострения и усиления боли, массажный пистолет лучше не использовать. Он может усилить мышечный спазм и воспаление, особенно если боль появилась после массажа. Дождитесь уменьшения боли, а затем возвращайте массаж и нагрузку постепенно, лучше после консультации специалиста.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Описанные симптомы (сильная локальная боль в спине справа, отдающая в ребра и грудь) чаще всего связаны с мышечным спазмом(миофасциальный болевой синдром).
Сколиоз-это боковое искривление позвоночника.
Кифоз-это изгиб позвоночника выпуклостью назад.
Остеохондроз-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют.
По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней).
Местно допускается использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд) 5-7 дней.
Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение или через сайт физиобот), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию, использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но все это проводится только после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Принятый ответ
Здравствуйте
На рентгене описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. На нем Видны только костные структуры. Больше ничего на рентгенограмме не видно. Оценить наличие протрузий либо грыж невозможно.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Принятый ответ
Здравствуйте! по результатам обследования ничего критичного не описано
вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в рамках онлайн консультации запрещенно указывать дозировки, рассмотрите прием препаратов указанных ниже в минимально эффективных дозировках:
НПВС на выбор: таб.Эторикоксиб (Аркоксиа) или таб.Ксефокам в течение 7-10 дней под контролем АД + Омепразол на период приема НПВС
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) или Мидокалм в течение 7-10 дней
ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне
Похожие вопросы по теме
- 30 Мая 20201 ответ
- 16 Ноября 20208 ответов
- 13 Апреля 202111 ответов
- 22 Апреля 20216 ответов