Что вас беспокоит?
Ухудшение зрения после операции
Сделала 2 года назад лазерную операцию на глаза. После операции было зрение +1. Сейчас OD. visus: 0,2sph-1,5Д=0,8. OS. visus: 0,5sph-1,5Д=0,8. Подскажите, что нужно сделать, чтоб зрение не ухудшалось, боюсь, что опять зрение упадет, как раньше -10
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Подобная ситуация вероятно развилась ввиду перенапряжения или слабости аккомодационных мышц, мышц глаз, отвечающих за фокусиповку.
Обычно в таких случаях рекомендуется:
-закапывание на ночь глазных капель, расслабляющих мышцы, отвечающие за фокусировку взгляда на разных расстояниях (т.к. это является одним из факторов прогрессирования миопии) - Мидримакс (разрешен с 12 лет) по 1 капле на ночь 1 месяц курсами 4 раза в год.
- сбалансированное питание, богатое белками
- прогулки на свежем воздухе не менее 2 ч в день
- адекватная физическая нагрузка по возрасту (предпочтительны плавание, теннис, стрельба, воллейбол, дротики)
- гимнастика для глаз "Метка на стекле" - тренирует аккомодационные мышцы глаз (отвечающие за фокусировку взгляда)
- правило 20-20-20 (каждые 20 минут работы 20 секунд отдых -взгляд далее 20 метров)
- возможно использование очков с небольшой коррекцией для работы вблизи и за ПК.
А так же рекомендуется осмотр врача-офтальмолога 2 раза в год.
Похожие вопросы по теме
- 4 Ноября 20198 ответов
- 6 Декабря 20195 ответов
- 5 Марта 20201 ответ