Туман в голове, рассеяность, а также плохая память

Анна ПоповичВчера в 18:01

4.1

Невролог

Вячеслав, здравствуйте!

В таких случаях обычно рекомендуют:
сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т4 свободный), глюкозу, ферритин, железо, трансферрин, витамины В 6, В12, фолиевую кислоту, витамин Д 25 ( он), калий, магний, натрий, кальций ( анемия, нарушение функции щитовидной железы и углеводного обмена, дефицит витаминов и микроэлементов могут вызывать такие состояния.

Также так может проявляться повышенная тревожность. Если Вы согласны - пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете.
Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.

Подскажите пожалуйста, за то время,что Вас беспокоят такие жалобы - Вам не стало хуже?

Лилия АкбашеваВчера в 18:13

5.0

Невролог

Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Атаракс 25 мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия) .
Противотревожные препараты купируют симптомы , антидепрессанты лечат.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , когнитивные нарушения , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение давления , тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, подергивания , мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, нарушения сна , сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении

Нурлан ИмановВчера в 18:36

4.0

Здравствуйте
По описанию это похоже на нарушение концентрации внимания, а не на обычную лень. Такое состояние часто бывает при хроническом стрессе, тревоге, переутомлении, недостатке сна, эмоциональном выгорании или депрессивном состоянии. Также причиной могут быть дефициты (ферритин, витамин B12, витамин D), нарушения работы щитовидной железы и другие состояния. Для начала желательно обратиться к врачу и проверить базовые анализы (общий анализ крови, ферритин, ТТГ, B12, витамин D). Если симптомы выраженные и мешают жизни, нужна очная оценка невролога или психотерапевта.

Алена ПонаринаВчера в 18:42

5.0

Невролог

Здравствуйте
Это может быть проявлением генерализованного тревожного расстройства, можно пройти онлайн тест hads и прислать результаты
В таких случаях важно исключить дефициты: можно сдать оак , Сахар крови, Ферритин, магний , Вит В12, гормоны щитовидной железы- ттг, т3, т4
Очно консультация психотерапевта
Если диагноз подтвердится, в таких случаях эффективны антидепрессанты из группы сиозс, например сертралин + когнитивно-поведенческая терапия

Марина ФатневаВчера в 18:51

5.0

Невролог

Здравствуйте!
В таких случаях рекомендуется сдавать анализы крови на исключение дефицитных состояний(общий анализ крови, биохимический, ферритин,ттг, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б9,б12).

Также исключается тревожное и депрессивное расстройства, они могут вызывать нарушение концентрации внимания, мышления и памяти.
Можно проконсультироваться с психотерапевтом очно.
Лечение обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(позволяет проработать мышление и восприятие к ситуациям),

Павел Севостьянов10 часов назад

4.5

Здравствуйте,обычно такая симптоматика присутствуют при тревожном расстройстве.
Я бы рекомендовал вам обратиться к психиатру или психотерапевту для оценки вашего психического состояния,а так же назначения и корректировки лечения.
Если диагноз будет подтвержден,то обычно лечится с помощью использования антидепрессантов группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс)
В связке с препаратами которые снижают уровень тревоги к примеру Атаракс,Стрезам,Тералиджен.

Ростислав Синельников3 часа назад

4.9

Невролог

Здравствуйте! вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного состояния.
для купирования тревоги допустим прием Атаракса/Тералиджена
рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - сертралин/эсциталопрам (это базовое лечение).
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live)
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.