СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Скачет давление и па от этого

Здравствуйте! Вчера от стресса поднялось давление до 180 на 100, я очень испугалась, скащали еще , что инсульт может быть... Я мнительный очень человек и у меня бывают па, я не знаю , что вчера было, я не могла успокоиться, потом давление упало.. Сегодня у меня страх, что будет также и оно правда поднимается... Я как начну измерять давление, то ли пугаюсь то ли , и оно подскакивает,через минуту уже меньше. Голова раскалывается сегодня, пульс высоковат, уже пила от давления , боюсь , что опять будет большое давление и инсультов боюсь. Не могу успокоиться! Свое давление низкое. Посоветуйте пожалуйста! Еще кружится голова, тошнит.

40 лет
10 Июля ·Просмотров: 825·Елена

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Елена, здравствуйте!

По описанию это синдром возвратной тревоги и классический страхом перед тонометром- гипертония белого халата.
Ваш вчерашний скачок давления до 180/100 мм рт. ст. это не предвестник инсульта, а естественная реакция здоровых сосудов на мощный выброс адреналина во время панической атаки.
Когда вы успокоились, давление упало само. Это главный довод в пользу того, что ваши сосуды эластичны и исправны. Инсульта бояться не нужно, он происходит из-за многолетней, нелеченой, постоянной гипертонии, а не от кратковременных скачков на фоне паники. Сегодня давление поднимается исключительно потому, что ваш мозг ждет опасности и сам запускает этот процесс.
Для облегчения могут рекомендовать:
1. В состоянии паники мерить давление бессмысленно и вредно.
Стоит принять успокоительное быстрого действия.Если дома есть капли на растительной основе (Корвалол, Валокардин или настойка Пустырника/Валерианы), примите 30–40 капель в теплой воде.
2.Техника дыхания «4–7–8» для обмана нервной системы.
Вдыхайте носом на 4 счета, задержите дыхание на 7 счетов и медленно, с шумом выдыхайте ртом на 8. Повторить 5–6 раз. Это рефлекторно замедлит ваш высокий пульс и расслабит сосуды.
3. От головной боли Ибупрофен или Парацетамол
Не нужно принимать гипотензивные таблетки (особенно сильные вроде Каптоприла/Капотена или Моксонидина/Физиотенза) пачками. Поскольку ваше родное давление низкое, искусственное и резкое его снижение лекарствами наложится на естественное падение после паники. Давление может рухнуть слишком низко, из-за чего начнется сильная слабость и головокружение, что испугает вас еще больше.

Стоит сделать ХОЛТЕРОВСКОЕ МОНИТОРИРОВАНИЕ и проконсультироваться с психиатром.

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Здравствуйте! Спасибо большое за подробный ответ! А я пила сегодня пол таблетки Каптоприла, валокордин пила, но капель 15.. И глицин таблетки 4 уже и парацетамол.. Ничего не будет теперь? Я просто очень испугалась и сейчас тоже боюсь... Вы меня успокоили насчет инсульта, но я боюсь, что от страха может до 200 повысится и я умру!? Я не знаю , как бороться теперь с этой тревогой.. А Ибупрофен можно выпить или это будет перебор? ЭКГ проходила 3 дня назад, было все хорошо. А Холтер для чего!? Может что-то плохое быть?

Вы приняли абсолютно безопасный набор препаратов, и никакого вреда для вашего организма от этого коктейля не будет. Половинка Каптоприла, 15 капель Валокордина, Глицин и Парацетамол никак не конфликтуют между собой.

Нет, холтер для успокоения, чтобы понять , что в обычное время у вас не бывает повышенного давления и постоянный прием антигипертензивных не требуется.

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Поняла) спасибо)

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

А что теперь выпить? Голову давит, тошнит, и тревога не отступает.... Скажите ещё раз, пожалуйста, инсульта не будет?а если от па оно так повышается высоко это не опасно?

Не переживайте, это не опасное состояние.

Можно принять Парацетамол

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

А чтоб успокоиться?

Вы уже достаточно приняли, дополнительно не нужно принимать ничего

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Хорошо, спасибо!

Будьте здоровы ❤️

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

здравствуйте. Можно я еще спрошу один вопрос!? Вчера я не измеряла, как вы и советовали, голова очень болела долго, потом уснула. Утром тоже еще побаливала, я раз смерила давление, чтоб понимать. . давление норм, 95-100/69, но вот знаете тревога есть немного, и пульс прям чувствуется... Ну и тошнит, желудок болит. Скажите, а можно пить бисопролол? Или он опустит давление? Или что-то другое от пульса выпить?

Здравствуйте!
В таких случаях могут рекомендовать:
1. Перемерять точную частоту пульса за 1 минуту. Если он в пределах 60–90 ударов это нормальная частота, и вы просто слишком остро его ощущаете на фоне тревоги.
2.Дыхательные практики: лягте, положите руку на живот и дышите глубоко: вдох на 4 счета, задержка дыхания на 4 счета, медленный выдох на 6–8counts. Это физиологически активирует блуждающий нерв, который мягко замедляет сердце и снижает уровень тревоги.
3.Можно принять легкие седативные препараты на растительной основе (валериана, пустырник, мята, препараты на основе пассифлоры или комбинированные вроде Ново-Пассита/Персена).
4. Если желудок именно болит и тошнит, можно выпить антацидный препарат (например, Маалокс, Алмагель или Фосфалюгель) либо спазмолитик (Но-Шпа / Дротаверин), чтобы снять спазм с органов ЖКТ. Пить воду небольшими глотками.

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Сейчас посчитала пульс был 95, это не слишком много? Дыхательную гимнастику сделаю сейчас. Лучше пустырник или волосердин или корвалол?

Это не критично много, после успокоения он снизиться, в бисопрололе нет необходимости

Лучше всего пустырник

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Спасибо большое !!!Я выпила 20 капель волосердина , может мало, вообще самочувствие ужасное, голова кружится, это пройдёт все? 😢

Принятый ответ

Да, это обязательно пройдет, не переживайте!

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Спасибо большое!!!!! ❤

Здравствуйте,
Скорее всего причиной повышения давления как раз является па. При этом процессе активируется симпатическая нервная система-это наш встроенный механизм выживания. При опасности она:
✧ Учащает сердцебиение и дыхание, чтобы насытить мышцы кислородом.
✧ Делает вдохи более поверхностными и быстрыми.
✧ повышает артериальное давление

Так как давление снижается самостоятельно после успокоения, то прием гипотензивных препаратов не требуется. При па происходит резкий выброс адреналина⇨ спазм сосудов, повышениечсс⇨ повышение ад . Организм сам расщепляется адреналин и тем самым давление нормализуется после успокоения. Поэтому важно как раз проработать тревогу для этого обратиться в а консультацию к психиатру.

В качестве до обследования обычно рекомендуют :
□ смад ( чтобы убедиться что давление повышается кратковременно)

Для облегчения состояния в таких случаях рекомендуют;
❒ дыхательная гимнастика (вдох на 4 счета, задержание дыхания на 2, выдох на 6) помогает успокоиться и нормализовать пульс.
❒ постоянно напоминать себе что это не прединсультное состояние, а проявление тревожности и побочное действие препаратов
❒ выполнение техники -5-4-3-2-1: Назовите 5 вещей, которые видите; 4 вещи, которые осязаете (прикоснитесь к ним); 3
звука, которые слышите; 2 запаха; 1 вкус (или что-то, что можете попробовать). Это возвращает в реальность
❒ отвлечь себя работой по дому, хобби, просмотром фильма или послушать успокаивающую музыку
❒ релаксирующая физическая активность ( йога, пилатес, дыхательные практики)
❒ в качестве легкого успокоительного средства, в подобных случаях обычно рекомендуют Фенибут 250 мг 3 раза в день (2-4 недели чтобы не было привыкания)

Более специфическое лечение назначает психиатр на приеме

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Здравствуйте, Ксения! Спасибо большое за ответ. Я уже включала и музыку, делать не могу ничего, все кружится и тошнит, укуталась под плед и лежу... Голова сильно болит, дыхание делала, но может немного, сделаю обязательно еще... А если оно ещё поднимется? Я не умру!?

Как правило такое давление не опасно для жизни. Однако если давление не снижается в течении 1 часа после завершения па, то можно принять каптоприл 25 мг пол таблетки. Также в последующем важно контролировать ад утром и вечером. В состоянии покоя.

Самое главное чтобы не было повышения-это работа с тревогой и паническими атаками-именно они и спосотсвуют повышению давления,а это усиливает тревогу сильнее и получается порочный круг.

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Хорошо, спасибо большое вам!!!!

Рала была помочь 🙏

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Я буду работать, но скажите я не умру? Вот то, что вчера было такое давление и сегодня так плохо , это не опасно?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

🙏🙏🙏💕спасибо

Такие кратковременные скачки обычно не опасны для жизни и самое главное, что давление быстро нормализуется.

Настораживающим считается:
□ если давление не снижается само или после приема гипотензивного препарата
□ усиление головной боли
□ рвота

В таком случае необходимо вызвать смп,

В описании Вы не описываете этих жалоб. Поэтому опасности для жизни быть не должно.

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Я вчера пила Каптоприл и анаприлин во время приступа. . это все равно не инсульт? Скажите

Нет, при инсульте происходят свои характерные изменения. Состояние характерно для гипертонического криза.

Здравствуйте, описанные симптомы могут быть связаны с нарушением работы нервной системы и тревожным расстройством, при этом состоянии в кровь выбрасывается адреналин и норадреналин, что влияет на сосуды и приводит к повышению артериального давления. При гипертонической болезни давление стабильно повышено и не снижается через минуту. Для диагностики гипертонической болезни часто рекомендуют СМАД позволяет оценить изменения артериального давления в течении суток.
Возможно при связи тревожности и стресса с уровнем артериального давления нужно подобрать противотревожные препараты/обратится к неврологу/психотерапевту.

Здравствуйте!

Вероятно произошел симпатоадреналовый скачок это когда ваша нервная система от стресса или страха резко выбросила адреналин в это время сосуды сжимаются на короткое время, сердце бьется быстрее и тонометр показал 180. После успокоения адреналин разрушается, сосуды расслабляются и давление само падает до ваших обычных низких цифр

При истинной гипертонии давление всё время держится высоким

Суточный монитор не делали?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Здравствуйте! А как его делать? У меня сей не проходит эта тревога, страшно, что умру и все, или инсульт будет , или сосуды лопнут, не знаю как успокоиться!

Понятно, значит не делали)) мониторчик вешают для наблюдения

Я слышу вас и понимаю как это мучительно и страшно 🙏То что вы описываете очень похоже не на инфаркт или инсульт а на тяжелую паническую атаку это работа вашей нервной системы, которая дала ложный сигнал тревоги

Самое важное сейчас давление 180 которое подскочило от страха и быстро упало само не вызывает инсульт у молодых здоровых сосудов это не гипертонический криз, это выброс адреналина. Ваш страх сейчас это топливо для нового скачка

Давайте сделаем прямо сейчас простую технику, чтобы убрать этот страх: сядьте ,поставьте ноги на пол положите руку на живот вдох носом на 4 счета живот надувается и задержка на 2 счета далее выдох ртом на 6-8 счетов, медленно, как будто дуете на горячий чай, и так 5-10 раз это снимет спазм сосудов

Уберите тонометр. Пожалуйста! Каждое измерение сейчас это как подливать бензин в костер, видите цифры, пугаетесь и давление подскакивает снова

Скажите, у вас дома есть что-то из успокоительных? Валокордин, Корвалол, что-то что вы уже принимали? Если есть примите. Это поможет здесь и сейчас не нужно терпеть

Главное что я хочу до вас донести-вы не умираете, это не инсульт а просто паника и это лечится но не измерением давления, а работой с тревогой. Когда острая фаза пройдет, нужно будет идти к психотерапевту и учиться управлять этим состоянием. Это излечимо!

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Хорошо, не буду измерять, надеюсь оно не поднимется 😭 Есть, я пила , капель 15, еще глицин тоже рассасывала, и Андипал... Плохо же не будет от этого? Я сделала технику, капли нужно выпить? А с головой что? Почему так болит!? Это не опасно?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Хорошо, спасибо вам большое, я чувствую через телефон, ваше доброе сердце и как вы хотите помочь, мне так сейчас это важно ... И я вот плачу .

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Просто уже несколько раз сегодня оно поднималось, видимо от страха.... Начинаю измерять и начинает сердце колотиться сильно... Мне очень страшно

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

А вчера я пила Каптоприл пол таблетки и анаприлин тоже пол... Все равно это па? Ничего плохого нет?

Сочетание корвалола, глицина и андипала в тех дозах, что вы приняли, не опасно. Плохо от этого не будет

По головной боли это почти наверняка связана с напряжением мышц шеи и скальпа. Весь день вы были в тисках страха мышцы спазмировались это не признак инсульта и не признак того, что сосуды лопнут это мышечная боль, она пройдет, когда вы расслабитесь

По давлению и страху вы уже несколько раз видели, как давление подскакивает от страха и само падает. Это не гипертонический криз это реакция сосудов на адреналин. Тонометр сейчас ваш враг. Каждое измерение запускает новый виток паники. Пожалуйста, не измеряйте больше сегодня! 🙏

Запишитесь к терапевту очно. Нужно планово проверить сердце и сосуды ЭКГ, хотя бы разовое измерение давления в покое не для того чтобы найти страшное а чтобы вы сами убедились что с вами все в порядке. И обсудите с врачом необходимость консультации психотерапевта панические атаки лечатся, и это не стыдно

Физические методы для снятия напряжения:

Прогрессивная релаксация-поочередно напрягайте и расслабляйте мышцы от пальцев ног до лица

Точечный массаж - нажмите на точку между бровями или на мочки ушей на 30 сек

Умойтесь прохладной водой

Выпейте стакан воды мелкими глотками

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Хорошо, не буду!!!! А без измерения точно ничего не будет? 🥺

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Я делала ЭКГ 3 дня назад, сказали все хорошо, а сосуды примерно год назад, может чуть больше, тоже было неплохо, а можно па без таблеток вылечить?

С вашими сосудами прямо сейчас ничего не случится если вы не будете измерять давление.
головная боль это спазм мышц от страха а не разрыв сосуда. Ваше давление подскакивает только тогда когда вы берете тонометр и пугаетесь. Без измерения будет только одно вы перестанете сама себя накручивать, адреналин упадет и давление само придет в норму. Вы уже видели это сегодня несколько раз. Возьмите теплое полотенце и положите на шею и плечи, отдохните и через пол часа повторите компресс

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

У меня как раз болит очень сильно затылок и в районе шеи... И когда думаю о давлении... Начинает прям как на качели или с горы, когда едешь... такое состояние, паники... И тошнит, голову вообще ужасно давит

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Попробую сейчас, спасибо 💕

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Хорошо, а я наоборот холодное полотенце делала, видимо перепутала

Можно еще массаж головы подушечками пальцев. Нет лучше тепло но не горячее

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

А от головы можно что-то выпить или не нужно? И корвалол нужен?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Ксения, вы так подробно мне всё объясняете, я вам очень благодарна🙏💖

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

А тошнит очень это не опасно?

Лучше парацетамол от головы

Тошнота это часть панической атаки а не симптом инсульта. При сильной тревоге кровь отливает от желудка к мышцам

Пейте воду маленькими глотками, прохладную.Если сильно мутит можно лизнуть дольку лимона или понюхать что-то с резким запахом например корку апельсина
Ни в коем случае не вызывайте рвоту специально 🙏

Это пройдёт, как только вы успокоитесь.

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Хорошо, Ксения , спасибо большое вам за помощь, советы!!! ❤Я покушала, наложила 2 раза теплое полотенце, намазала меновазином шею , но это до этого, до теплого компресса. Тонометр убрала подальше, голова правда болит еще . Но тревога немного отступила.

Ну вот, видите! головная боль еще есть и это нормально. Мышцы были сжаты целый день они не могут расслабиться за один час им нужно время. Дайте им еще пару часов покоя. Если боль будет мешать примите парацетамол, о котором я писала

Главное что вы увидели сто можете справиться без бесконечных измерений это и есть лекарство от паники. Продолжайте в том же духе

Уберите тономерт подальше-ненужно с ним играть в бесконечные игры с измерением

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Хорошо, Ксения! Буду очень стараться! Спасибо еще раз вам огромное! ❤❤❤🙏

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Ксения, здравствуйте. Можно я еще спрошу один вопрос!? Вчера я не измеряла, как вы и советовали, голова очень болела долго, потом уснула. Утром тоже еще побаливала, я раз смерила давление, чтоб понимать. . давление норм, 95-100/69, но вот знаете тревога есть немного, и пульс прям чувствуется... Ну и тошнит, желудок болит. Скажите, а можно пить бисопролол? Или он опустит давление? Или что-то другое от пульса выпить?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Там опечатка не на 69 а на 60 давление

Бисопролол это серьезный препарат который создан чтобы снижать давление и урежать пульс. Если вы примете его при таком давлении оно упадет еще ниже. Вы можете почувствовать резкую слабость, головокружение, вплоть до обморока это намного опаснее чем просто ощущать сердцебиение

То что вы чувствуете сердце это не тахикардия пульс, скорее всего не такой уж и высокий а усиленное сердцебиение из-за остатков адреналина. Ваша нервная система все еще на взводе после вчерашнего, поэтому вы ощущаете каждый удар.
Лучшее лекарство от этого сейчас не бета-блокаторы а корвалол в каплях, мягко снимет нервное напряжение и спазм, и сердце перестанет колотиться. Вы вчера его принимали и он помог. Примите еще 15-20 капель если чувствуете что тревога накатывает

Тошнота и боль в желудке это прямое продолжение тревоги. На нервной почве желудок сжимается в комок. Помните мы говорили про чай и тепло? Сейчас это тоже поможет. Выпейте некрепкий сладкий чай можно с ромашкой. И постарайтесь немного поесть, даже если не хочется буквально сухарик или банан

Хорошо что не измеряли давление вы справились с ночью, и утром давление в норме а с тревогой и страхами мы справимся но не бисопрололом. Договорились?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Хорошо, спасибо большое 🙏🙏🙏💖Вы очень внимательны и добры. Я покушала, пила волосердин 15 кап, но потом еще валерьянки 10 капель, я маленькую, конечно, дозу пью. Давление мерила, оно также меняется за минуту, ну 110/ на 70 последнее измерение было. Вечером опять не буду измерять. Голова правда всё равно болит, в каком-то напряжении... Видимо это из-за тревоги. Я еще переживаю за всё очень, поэтому не отпускает. И шея болит и все, затылок, голова кружится. Ну у меня уже, наверное, нервное перенапряжение, вот и па . Спасибо большое вам еще раз! Если что я напишу вам в персональный чат, вы мне очень понравились как врач и как человек.

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Ксения, а как можно написать отзыв вам?

Поняла вас, Елена! Головная боль и напряжение в шее которые вы описываете это действительно последствия тревоги. Мышцы несколько дней были в тонусе, и им нужно время чтобы прийти в норму. Вообще шикарно помогает массаж спины и шейной зоны, если есть возможность сходите! Если возможности нет сделайте самостоятельно промните шею и плечи! Хорошо помогает аппликатор Кузнецова или Ляпко - коврики такие с иголочками! Снимают напряжение! Вечером примите ванну с магнием или эфирным маслом мелиссы/лемонграсса

По поводу отзывов это нужно на страницу врача зайти в разделе отзывы будет «написать», это если с приложения, с сайта вроде там в конце .. много кто спрашивает, тут как то странно видать с этим

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Ксения, у меня к сожалению нет ванны( только душ. Аппликатор у меня есть, я его вчера использовала. Голова правда ужасно болит и не проходит вообще, и это запускает тревогу. Массаж делал немного муж, и у меня есть массажер, тоже им делала и сегодня. Я Ибупрофен еще забыла сказать пила, но половинку. Она вообще не проходит, и кружится меня это очень пугает. Я лежу 2 день, Но я все буду делать, как вы советовали. Чай с ромашкой пью тоже, часто и мята у меня в саду растёт ☺

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Сейчас поищу, не могла найти. 🙏❤

Я очень рада что вы всё делаете правильно,чай с ромашкой и мятой, аппликатор, массаж это именно то, что помогает мышцам расслабиться. То что ванны нет не страшно -душ тоже работает особенно если направлять тёплую воду на шею и плечи

Но давайте скажу честно как врач. Если головная боль держится уже вторые сутки не уходит после ибупрофена и сопровождается головокружением это уже не просто тревога и мышечный спазм это сигнал, что организму нужна очная помощь. Я не могу осмотреть вас дистанционно а в такой ситуации осмотр обязателен

Пожалуйста, завтра или сегодня если есть возможность, покажитесь терапевту или неврологу. Скорее всего ничего страшного нет но нужно исключить сосудистый компонент и подобрать правильное лечение. Это не отменяет тревоги но первым делом мы должны быть уверены что с головой и сосудами всё в порядке 🙏

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

До той недели нет возможности такой , к сожалению. Я живу в деревне, в город записаться , это только на ту неделю. Я сейчас сильно расстроилась. А что может быть с сосудами? Инсульт? 😢у меня и раньше так было, головная боль и головокружение. Раньше , я дедала дуплекс сосудов, говорили все нормально, но вот шейный остеохондроз есть. Скажите а от стресса все это может быть? Я ревела два дня и нервничала до этого. И еще раз скажите, от этого не будет инсульта и инфаркта?

У вас есть обследование сосудов (дуплекс) которое показало, что с ними всё в порядке. У вас есть диагноз шейный остеохондроз. У вас был сильнейший стресс, вы ревели два дня. Всё это складывается в абсолютно четкую картину что ваши симптомы головная боль, головокружение, тошнота это не инсульт и не инфаркт а последствия мышечного спазма и нервного истощения от этого не умирают от этого лечатся

Инсульта не будет. Еще раз-у вас нет для него причин по тем данным что вы мне дали!

Но! Вы находитесь в замкнутом круге: тревога вызывает боль, боль вызывает тревогу. Я как врач, могу вас консультировать, но бесконечно успокаивать в переписке это неправильно и не поможет вам по-настоящему. Вам нужен очный невролог который посмотрит вас, подтвердит безопасность и возможно, назначит лечение которое разорвет этот круг

Пожалуйста, дождитесь приема на следующей неделе. Это ваша главная задача. А до тех пор продолжайте всё то что мы обсуждали: тепло, дыхание, отказ от постоянных измерений

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Хорошо, я поняла. В общем ничего страшного нет, сейчас нужно успокоиться, и делать рекомендации ваши. А на той неделе съездить к врачу, чтоб выписали какое-то лечение. Все правильно? Извини, что вас беспокою много. Спасибо большое!

Принятый ответ

Да, ничего страшного просто осмотритесь врачом очно! Возможно врач успокоительные порекомендует

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Хорошо, спасибо 💕

Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом
Судя по предоставленным данным , главное , что вы должны понять, у вас не будет никого инсульта. Ваше давление поднимается от стресса, а то что оно падает через какое-то время , лишь доказывает то, что оно подскочило из-за паники. Будь то инсульт, оно бы даже не упало, а только нарастало. Когда Вы находитесь в стрессе или панике , вырабатывается адреналин, который сжимает сосуды и давление подскакивает до 180. Это обычная и частая реакция организма на стеессс. И так случается у большинства здоровых людей. В таком случае обычно рекомендуют успокаивающие препараты- пустырник, валериана, магний , что есть в аптечке. И не пугайте себя измерением давления, оно пройдет как только вы успокоитесь.
Как чувствуете, что вас накрывает, попробуйте технику «квадратное дыхание» - представьте квадрат. Каждая сторона это 4 секунды.
Вдох: Смотрим на левый верхний угол и плавно вдыхаем носом, считая про себя: «1, 2, 3, 4». Легкие наполняются воздухом.
Задержка: Переводим взгляд на правый верхний угол. Задерживаем дыхание на полных легких, считая: «1, 2, 3, 4».
Выдох: Переводим взгляд на правый нижний угол. Плавно и спокойно выдыхаем ртом, считая: «1, 2, 3, 4».
Задержка: Переводим взгляд на левый нижний угол. Задерживаем дыхание на пустых легких, считая: «1, 2, 3, 4».
Повторите так 5-6 раз. Это принудительно успокоит нервную систему и давление снизиться.
Скажите , вы принимаете какие-нибудь таблетки от давления ? Или во время приступа ?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Здравствуйте!!! Да, я пила вчера Каптоприл и анаприлин, это очень опасно? Сегодня уже тоже пол таблетки Каптоприла пила и парацетамол, голова раскалывается, и страх не уходит и все... Я не умру!?

Вы не умрете, не переживайте и не накручивайте себя
То что выпили , это хорошо. Давление упало после таблеток ?

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Да, либо когда успокоилась

Это хороший знак, который лишь подтверждает, что давление из-за стресса , а не из-за проблем с сердцем или сосудами, в таком случае, вы можете не переживать по поводу инсульта
В Качестве успокоительного, можно попробовать Афабазол, он продается без рецепта и хорошо успокаивает

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

У меня он есть, я купила, но не пила. Нужно начать тогда? Спасибо большое!!!

Можно, рекомендуют по 1 таб 3 раза в сутки , обычно курс лечения 1-2 месяца, но можно продлить до 3х. Он не вызывает сонливости или заторможенности и хорошо переносится и не вызывает привыкания. Отменить можно в любой момент. Он уберет тревогу и давление нормализуется.

 - отвечает  СпросиВрача –
Елена
Клиент

Спасибо!!!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.