Консультация психолога /

Депрессия, тревога, панические атаки — вопрос №44824

1560 просмотров

Мне 21 год. Недавно пережила длительную депрессию в связи с кучей факторов: лишний вес, безработица, отсутствие друзей и личной жизни. Скоро все наладилось: нашла работу неплохую, познакомилась с молодым человеком,начала общаться, похудела. Через некоторое время все опять рухнуло: меня уволили из-за коррупции( банальная взятка, требуемая начальством за маленькую должность специалиста по продажам), с парнем рассталась по очевидной причине: он хотел от меня секса и больше ничего, как в последствии оказалось( с ним я только целоваться научилась в 21 то год). Общение у меня было только на работе.
Я дружила с девочкой около трех лет. Но, увы, разлядела в ней совсем не того человека. Образ жизни разгильдяйский: беспорядочные половые связи, неумеренное употребление алкоголя и тому подобное. Я решила с ней просто прекратить общаться.
Сейчас я нахожусь в бесплодных поисках работы. Живу в маленьком городе, так что это вполне закономерно. Такое чувство, что нахожусь в подвешенном состоянии. Часто просыпаюсь по ночам; из-за тревожности учащенное сердцебиение. Накатывают порой не самые хорошие чувства, что меня очень пугает.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Хирург
Здравствуйте Наталья! Я понимаю Вас. Но первое ,что хочу вам предложить—это с любовью принять вме что с вами в жизни случилось,простить и отпустить. Это тот груз который тянет из вас энергию,которая вам нужна здесь и сейчас)
Примите вме как мудрость и знание,которое даст вам силу и дальнейшее направление в развитии себя в жизни. Все это было вам знаком и уроком и которого надо выбрать все нужное и полезное вам. Когда вы всё примите,улыбнетесь этому и отпустите—вы отпустите тот груз,который не дает вам спокойствия и дальнейшего развития в дизни) вы прекрасный челове.и вы сможите со всем справиться) сейчас настал тот пе&иод,когда вы можете вме переосмыслить,обдумать и принять правильно5 доя вас решение. В этот мир мы пришли развиваться духовно,а в этом нам помогает осознанность жизненность,принятие всего и любовь. Хочу так же посоветовать наполнится энергией творца—любовью и дарить ее миру. Именно для этого мы здесь. Для того чтобы найти себя тут и быть полезной миру и людям. Очень важно избавиться от своего эго и привязанностей. Стать легче и не держать в себе забло4ировпнные эмоции) будть—те проще и с легкостью отпускайте проблемы) не в жтом счастье. Нациди в себе то что вам нравится делать—хобби,увлечение) займитесь собой,займитесь йогой. Поблагодарите за все что у вас есть в жизни Вселенную) пове&ьте жизнь намного ярче,чем вы ее себе вообразили) посмотрите вокруг и вы заметите как мир прекрасен) если будите меняться внутрине—у вас начнутся чудеса изменения в жизни) подумайте об этом)
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу
1
Краснобрыжев Олег
2017-11-22 01:11:16
22 ноября 2017
Краснобрыжев Олег, 22 ноября 2017
Вам нужно поменять имидж полностью и кардинально. Возьмитесь читать глянцевые издания разного жанра и при этом посещайте выставки, театры, музеи и прочие мероприятия.
Похожие вопросы по теме
Тянет голову в левую сторону
30 августа 2021
Елена
Вопрос закрыт
Ревность к мужу
17 января 2023
Наталья
Вопрос закрыт
АИТ, эутиреоз
23 января
Елена, Петропавловск-Камчатский
Вопрос закрыт
Со мной все нормально?
15 февраля
Яна, Новый Уренгой
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Александра Константиновна Гречихина
3 отзыва
Психолог
2019-2021, Московский пси
Опыт работы: 6 лет
Анастасия Олеговна Хожаева
3 отзыва
Психолог
2023-2024, АНО ДПО "
Опыт работы: 2 года
Кристина Айговна Альварес
7 отзывов
Психолог
2021-2021, АНО ДПО АБИТ,
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения