Что вас беспокоит?
КАК ПОХУДЕТЬ
ХОЧУ ПОХУДЕТЬ И УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ
9 Ноября 2017·Просмотров: 190·Анонимный пользователь
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Обязательно придерживаться диеты и заняться спортом! Лично мне неизвестно ни одной женщины, кто бы следуя этим советам не привёл себя в форму. Если не справляетесь самостоятельно обратитесь к диетологу и тренеру. Удачи!
роды-кесарево?
уменьшить хлебобулочные изделия.начать гимнастику(прес лежа,втягивание живота при вдохе....) и обязательно с правильным дыханием т.к жир сгорает при достаточном насыщении кислорода в крови.
Похожие вопросы по теме
- 19 Августа 2 ответа
- 15 Августа 4 ответа
- 7 Августа 2 ответа
- 5 Августа 12 ответов