СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация диетолога
Вопрос №44836

Что вас беспокоит?

КАК ПОХУДЕТЬ

ХОЧУ ПОХУДЕТЬ И УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ

9 Ноября 2017·Просмотров: 197·Анонимный пользователь

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации диетолога уже через 10 минут.

Обязательно придерживаться диеты и заняться спортом! Лично мне неизвестно ни одной женщины, кто бы следуя этим советам не привёл себя в форму. Если не справляетесь самостоятельно обратитесь к диетологу и тренеру. Удачи!

роды-кесарево?

уменьшить хлебобулочные изделия.начать гимнастику(прес лежа,втягивание живота при вдохе....) и обязательно с правильным дыханием т.к жир сгорает при достаточном насыщении кислорода в крови.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.