Что вас беспокоит?
Ночные кошмары у ребенка
Здравствуйте! Ребенку 6 лет , девочка ! Стала по ночам плохо спать, а точнее ночные кошмары!!! То есть просыпается ночью , плачит, кричит, куда-то бежит , сердце колотится (раз даже уписялась , когда бежала ) в этом момент не понимает , где она находится и с кем. На утро ничего не помнит ! Записалась к врачу , но пока жду прием хотела узнать ваше мнение и что с этим делать ? Были стрессовые ситуации и в принципе мы живем в зоне , где обстрелы и Бахи. Заранее спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, учитывая что есть стрессовые ситуации нельзя исключить что это может быть связано, обычно при таких жалобах рекомендуют снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать и наблюдают. Если жалобы сохраняются обычно рекомендуют дообследование в виде ээг и сомнографии. Сейчас можно попробовать почитать терапевтические сказки.
Принятый ответ
Здравствуйте! Ознакомилась с вашей ситуацией.
В данном случае более вероятно проявление так называемого "ночного террора". Чаще возникает у эмоциональных, чувствительных деток, особенно после стрессовых ситуаций.
Рекомендуется соблюдение режима дня, минимизировать гаджеты (если даете), благоприятный психоэмоциональный климат в семье, регулярный прием витамина Д в профилактической дозе, так как его нехватка может вызывать повышенную возбудимость.
Из препаратов можно магний, эдас 306
При сохранении симптомов в течение длительного времени рекомендуется проведение ЭЭГ видеомониторинга ночного сна для исключения патологической активности головного мозга как причины данных нарушений.
А как мне себя вести ночью в такой ситуации?
Главное, сохраняйте спокойствие. Не пытайтесь разбудить, трясти, это может усилить дезориентацию, потому что ребенок не осознает происходящего, так как полностью не проснулся. Можно спокойно находиться рядом, обеспечивая безопасность от случайных ударов об острые углы или от падения. Когда эпизод закончится, спокойно помочь вернуться в кровать.
Понимаю ваше волнение, но это явление чаще доброкачественное и преходящее.
Спасибо большое
Пожалуйста, всего доброго!
Принятый ответ
Здравствуйте.
По описанию можно заподозрить проявления ночного террора. Это разновидность нарушений сна. Возможными причинами могут быть стрессовые ситуации. В подобных случаях, для исключения патологии обычно рекомендуется проведение ночного видеомониторинга ЭЭГ 6-8 часов.
А как этот ночной террор прекратить ?
Первично рекомендуется проведение обследования. Если по результатам электроэнцефалографии все будет хорошо,то могут быть назначены любые успокаивающие препараты,например,эдас-306/эдас-911/нервохель.
А ночной видеомониторинг это когда ночью одевают аппарат ?
И такой вопрос это не похоже на судорожную готовность ?
Да,надевают шапочку с электродами. Для исключения эпиактивности и проводится диагностика.
Принятый ответ
Кристина, здравствуйте!
Если доченька просыпается примерно в одно и то же время, это с высокой вероятностью признаки ночного террора. Причины кроются в переутомлении, повышенной возбудимости нервной системы, перенесенных заболеваниях (когда организм истощен) или стрессовых ситуациях (вы их описываете).
В этом случае рекомендуется создавать спокойную обстановку перед сном, комфортные условия сна, соблюдайть режим дня и придерживаться стабильного графика сна, избегайтт активных игр и просмотра мультиков (если смотрит) за час до сна, на ночь можно принять магниевые ванны (успокаивают , расслабляют , улучшают качество сна).
В момент самих истерик сохраняйте спокойствие. Чтобы не усилить истерику, не будите/не разговаривайте/не пытайтесь успокоить/не включайте яркий свет (так доченька быстрее уйдет обратно в сон). Если пробуждения происходят строго в одно аремя, можно использовать метод запланированного пробуждения (за 10-15мин тихонечко погладить малышку, перевернуть на другой бок, чтобы она чуть пошевелилась, вздохнула, но не проснулась окончательно),это поможет, Кристина, перезагрузить цикл сна и предотвратить истерику. Как правило, ночной террор проходит самостоятельно, и не имеет последствий для психики.
Спасибо большое! А как долго он длится этот ночной террор ? У нее аж «сердце выскакивает» я очень переживаю и не знаю как ей помочь. Я сама подскакиваю с ней и не сплю потом до утра (((
Кристина, касаемо самого приступа, обычно он длится минут пять-пятнадцать, редко дольше. В этот момент малышка крепко спит, поэтому и не узнаёт вас, и утром ничего не помнит.
А вот по времени в целом, у всех деток по-разному. В среднем такая волна ночных страхов проходит за две-четыре нед, особенно если это реакция на стресс. Но у вас,Кристина, присутствует постоянный тревожный фон (обстрелы), поэтому эпизоды могут то уходить, то возвращаться, пока нервная система малышки не успокоится. Касаемо учащенного сердцебиения, это нормальная реакция организма, выброс адреналина, те тело как бы отрабатывает этот испуг. Для сердца это не опасно, просто выглядит пугающе. Понимаю, Кристина, что после такого уснуть невозможно. Попробуйте после приступа не ложиться сразу, попейте водички, умойтесь. Скажите себе мысленно Это не болезнь, это просто разрядка нервной системы. Доченька в безопасности.
Вы молодец, что записались к врачу. Это правильно, чтобы исключить другие причины. Также можно дополнительно проконсультироваться очно с психологом.
Это не похожее у нее состояние на судорожную готовность ?
Чтобы исключить/подтвердить, Кристина, нужна ЭЭГ, а это очная консультация невролога.
Принятый ответ
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! С большей вероятностью, это приступы ночного террора. Если приступы в одно и тоже время , то можно ребёнка разбудить за 5-10 мин до начала приступа на попить и тд.
В момент приступа не будить, не пытаться успокоить, а просто создать безопасные условия, чтобы ребёнок не ударился.
Обязательно гигиена сна , четкий режим , убрать фоном тв и гаджеты. Если ребёнок тревожный - помощь психолога
Лучше психолог или невролог ?
В таких ситуациях сначала начинаем с невролога , если невролог не видит патологии, то обращаемся к психологу!
Похожие вопросы по теме
- 14 Октября 20234 ответа
- 3 Августа 20231 ответ
- 22 Января 202311 ответов
- 13 Января 20231 ответ
- 8 Июня 20221 ответ
- 22 Декабря 202125 ответов
- 24 Октября 202113 ответов
- 9 Сентября 20219 ответов
- 4 Июля 202115 ответов
- 2 Декабря 20201 ответ