Что вас беспокоит?
Отеки в организме
Очень много пью газировки от этого в организме много воды, отеки Хотела вывести лишнюю жидкость из организма
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Если отеки появились именно на фоне большого количества газировки, важно понимать, что сама вода из газировки обычно не вызывает патологическую задержку жидкости, лишняя жидкость выводится почками. Отеки чаще связаны с избытком соли, большим количеством сахара, малоподвижностью или другой причиной.
Рекомендуют на 1 неделю полностью убрать газировку, особенно сладкую, не принимать мочегонные самостоятельно, пить обычную воду по жажде, не заставляя себя пить больше, уменьшить соленые продукты, больше ходить, при отеках ног периодически поднимать ноги выше уровня сердца.
Если отеки сохраняются несмотря на это, появились впервые или выражены постоянно, стоит проверить давление, креатинин и СКФ, общий анализ мочи, белок или альбумин крови, электролиты, ТТГ. Отеки могут быть связаны не только с питанием, но и с заболеваниями почек, сердца, печени или вен.
Скажите какое у вас АД ? Часто ли кушаете соленное?
Здравствуйте
Ад 130
Да , могу подсаливать еду довольно часто
При давлении 130 и частом подсаливании еды рекомендуют первую очередь уменьшить соль, а не пытаться выводить жидкость мочегонными. Газировку рекомендуют убрать или постепенно сократить, особенно сладкую. Пить обычную воду по жажде, специально ограничивать воду не нужно. Соль стараться держать около 5 г в сутки вместе со всей солью из продуктов. Если отеки не уйдут за 1 - 2 недели или будут усиливаться, рекомендуют проверить креатинин, СКФ, электролиты, общий анализ мочи и белок в моче
Здравствуйте
Спасибо
Похожие вопросы по теме
- 19 Мая 20232 ответа
- 14 Февраля 202310 ответов
- 1 Декабря 20222 ответа
- 22 Сентября 20223 ответа
- 1 Июля 202219 ответов
- 14 Февраля 20226 ответов
- 25 Октября 20211 ответ
- 23 Апреля 20217 ответов
- 19 Августа 202038 ответов
- 22 Марта 20201 ответ