Плохой сон в 6 месяцев

Виктория Нечаева9 Октября

4.2

Педиатр

Эксперт сервиса

2 415 консультаций

Принятый ответ

Добрый день.
В 6 месяцев 4 дневных сна по 1–1,5 часа обычно уже довольно большой объём дневного сна. Если суммарно получается 4–6 часов днём, а ночной сон начинается в 19:00, к 2–3 часам ночи часть потребности во сне уже может быть выбрана, поэтому сон становится более поверхностным и дробным.
В этом возрасте у многих детей постепенно формируется 3 дневных сна, а окна бодрствования увеличиваются примерно до 2–2,5 часов, перед ночью иногда чуть больше. Переход лучше делать постепенно: не растягивать бодрствование резко, а понемногу удлинять окна на 10–15 минут и смотреть, как меняется ночь. Если один из дневных снов получается длинным, остальные обычно становятся короче.
То, что после 2 часов ребёнок отказывается от груди, хотя кажется голодным, может быть связано не только с голодом, но и с перевозбуждением/частыми пробуждениями. Важно не пытаться каждый раз обязательно докармливать грудью, если ребёнок явно отказывается, а сначала успокоить и затем предложить снова.
Местная реакция на БЦЖ (уплотнение, покраснение, корочка) обычно является нормальным этапом формирования поствакцинальной реакции и сама по себе редко объясняет многочасовые ночные пробуждения.
Основная тактика обычно постепенно двигаться к 3 дневным снам и чуть увеличивать окна бодрствования.
В 6 месяцев ориентировочно: общий сон за сутки около 12–15 часов, ночной сон примерно 10–11 часов, дневной сон обычно около 2,5–4 часов суммарно.