Что вас беспокоит?
Слоятся ногти, секутся и выпадают волосы, сухая кожа
Добрый день! Беспокоит ломкость ногтей и волос. Ногти стригу коротко, но все равно отслаивается пластина. Волосы стали сухими на концах и секутся, при этом у корней быстро жирнятся. Проблема появилась 3-4 месяца назад, ранее было сильное выпадение волос из-за стресса, продолжается до сих пор, но уже идет на спад. Также ощущаю сухость и стянутость кожи ( уход не меняла, ранее косметика подходила и кожа была более увлажнена), быстро появляются мимические морщины. Сдала анализы, прилагаю результаты. Ферритин - 72, витамин D - 50. Пропила комплекс для волос и ногтей, но проблема сохраняется. Вопрос, в чём может быть причина?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации дерматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Изучила Ваш вопрос.
Учитывая уже сданные анализы обычно рекомендуется проверить дополнительно уровни микроэлементов (цинк, медь, селен, магний, витамин B12, фолат, биотин), половые гормоны, кортизол.
Нет ли у Вас жалоб со стороны ЖКТ, изменений менструального цикла, ограничений в диете?
Добрый день, Дарья! Цинк/медь/селен есть в скринах, b12 - 512 пг/мл, ЖКТ несколько месяцев назад вылечила, были эрозии и хеликобактер, восстановила все дефициты. Менструальный цикл регулярный. Половые гормоны и кортизол ранее не сдавала, дополню, что беспокоит лишняя растительность на лице
Ограничений в диете нет, в каждом приемк пищи есть белок, овощи
Поняла. Избыточное оволосение это так же повод сдать половые гормоны, кортизол, пролактин. Исключить гиперандрогенемию.
Здравствуйте!
По вашим анализам можно сказать, что значимых дефицитов нет.
Есть ли еще какие-то жалобы?
Посещали ли вы трихолога?
Регулярный ли менструальный цикл?
Сон достаточный? Есть ли постоянный стресс?
Добрый день, Екатерина! Бывает фоновая тревожность, перепады настроения, в особенности к началу месячных, иногда просыпаюсь среди ночи ( в 2-3 часа), ложусь ближе к 23:00, сплю 8-9 часов. У трихолога пока не была. Сейчас стресса нет, был продолжительный стресс связанный с работой ( 2 месяца назад)
Если 2 месяца назад был сильный стресс, до сих это может оказывать влияние на волосы и ногти, так как обновление структур происходит длительно.
Это если мы говорим о диффузной алопеции. Чтобы достичь результата обычно нужно убрать причину и параллельно работать с кожей головы для восстановления волос, и на ногти наносить укрепляющие средства. Пробовали что то из этого?
Установить вид алопеции можно по результатам трихоскопии. Если специалист заподозрит андрогенетическую алопецию, скорее всего порекомендует сдать на гормоны: ттг, т3, т4, общий и свободный тестостерон, андростендион, ДГЭАС, пролактин, гспг. Далее уже по результатам назначается терапия.
Для ногтей сейчас использую масло монарды, посоветуйте пожалуйста, что стоит использовать для укрепеления волос? Трихоскопию сделаю, ттг, т3, т4 в норме, с трихологом проконсультируюсь
Для ногтей еще хорошо работает лосьон клавио укрепляющий. Для кожи головы можно рассмотреть домашний уход: мне нравится как работает лосьон декахейр и линейка шампунь и бальзам систем 4 от выпадения. Косметология: обычная мезотерапия, например, препарат apriline hair или pluryal mesoline; дермадроп шайн энд глоу; дермапен с препаратами для мезотерапии или с плазмой; классическая плазмотерапия или prp; микроигольчатый рф; микротоки; хелео 4.
Всё поняла, Екатерина, большое спасибо за развернутый ответ!!
Рада была помочь!🙏🏼
Похожие вопросы по теме
- 22 Ноября 202120 ответов
- 31 Октября 20213 ответа
- 26 Августа 202021 ответ
- 23 Июня 20201 ответ
- 14 Ноября 20191 ответ
- 29 Октября 20191 ответ
- 10 Октября 20191 ответ
- 1 Сентября 201922 ответа
- 29 Мая 20192 ответа
- 26 Октября 20171 ответ