Что вас беспокоит?
Седжаро ,стоит вес
Скажите пожалуйста,с апреля месяца начала колоть серджаро(с дозы 2.5) ,сейчас Колю 10 мг. Вес изначальный был 90 кг,сейчас скачет 73,500-74 кг (скачет в авугста месяца ),поэтому перешла на 10мг. Образ жизни в плане питания не меняла ,но чувствую и вижу что вес стоит. Хочу скинуть еще 10кг,какие мои дальнейшие действия ?12,5 мг есть смысл переходить? Или все же пересмотреть питание свое ?Или то что вес уходит так медленно это норма?ну прям очень медленно получается с августа 1-1.5 кг
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
У Вас отличный результат в снижении веса. Обычно в начале похудения вес уходит более быстро, дальше уже медленно и даже стоит на месте. Это абсолютно нормально, так как снижение веса процесс не линейный. С питанием работать обязательно в первую очередь
Софья,здравствуйте.
Ваше мнение что на 12.5 не нужно переходить?
Просто получается с августа где то вот 1-1.5 кг ушло(вес скачет как раз эти 1кг).
Понаблюдайте еще в течение месяца. Если вес не будет снижаться, то увеличивайте
Здравствуйте. Вы уже снизили вес примерно на 18%, это хороший результат. Плато после значительного похудения возможно. Обычно в подобных случаях я рекомендую пересмотреть порции, перекусы, белок и активность с учетом нового веса. Целесообразность еще 10 кг зависит от роста и ИМТ. Переход на 12,5 мг возможен после минимум 4 недель на 10 мг при хорошей переносимости, если эффект недостаточен. Автоматически повышать дозу только из-за колебаний на 1 кг не нужно.
Похожие вопросы по теме
- 19 Октября 202217 ответов
- 12 Августа 202252 ответа
- 28 Марта 202211 ответов
- 4 Января 202239 ответов
- 16 Ноября 20215 ответов
- 3 Июля 20218 ответов
- 14 Мая 202111 ответов
- 15 Марта 20211 ответ
- 21 Января 20201 ответ
- 4 Января 20201 ответ