Сбился режим у ребенка 11 месяцев
Ребенку 11 месяцев, никогда проблем с режимом не было, буквально две недели назад жили по режиму: вставала в 8.30, первый дневной сон 11.30-12.00 (спала 2-2.30 часа), второй дневной сон был не всегда, засыпала в 21.00-22.00. Сейчас режим сбился, днем спит один раз, максимум полтора часа, иногда 30 минут, засыпает в ночь после 00.00, если укладывать раньше, выгибается, орет, вырывается, истерит. Вчера уснула в 2.30, была истерика около 2 часов, не помогало ничего. Внизу лезет зуб, давала нурофен на ночь, все равно укладывается с истериками. Иногда на лице и на теле появляются пупырышки, похожие на аллергию, могут появиться, даже если кроме смеси ничего не давала. Стул регулярный, температуры нет, симптомов простуды нет. Что это может быть?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Юлия!
По описанию больше похоже на сбой режима и переходный период между 2 и 1 дневным сном. В 11 месяцев большинству детей ещё рано стабильно жить на одном коротком сне: если днём получается всего 30-90 минут, к вечеру накапливается сильное переутомление и ребёнку становится сложнее уснуть - появляются выгибания, истерики и очень поздний уход в ночь.
Обычно рекомендуют попробовать вернуть 2 сна хотя бы временно: первый примерно через 3-3,5 часа после подъёма, второй через 3,5-4 часа после пробуждения от первого сна. Если второй сон не получается, лучше делать более ранний ночной сон, а не тянуть до полуночи.
Прорезывание зуба тоже может ухудшать сон, но если Нурофен заметно не меняет ситуацию, только зубами всё объяснить сложно.
Периодические «пупырышки» на лице и теле не обязательно связаны со сном или аллергией на смесь. Без фото сказать сложно
Добрый день.
По описанию нельзя исключить переходный период с 2 дневных снов на 1, но в 11 месяцев устойчивый переход на один сон для многих детей ещё рановат. Если второй сон исчез, а единственный дневной сон сократился до 30–90 минут, к вечеру легко накапливается переутомление. Тогда ребёнок как раз может выглядеть очень уставшим, но при попытке уложить долго не засыпать.
В таких ситуациях оучше на несколько дней вернуть 2 сна, даже если второй короткий: первый примерно через 3–3,5 часа после подъёма, второй, через 3–3,5 часа после первого сна, а ночной сон через 3,5–4 часа после второго. Если второй сон совсем не получается, можно сделать короткий мостик 20–30 минут и тогда укладывать на ночь раньше.
Прорезывание зубов может дополнительно ухудшать сон, но если Нурофен не меняет картину, скорее всего причина не только в зубе.
Если режим удастся выровнять, а истерики при укладывании сохранятся больше 1–2 недель, тогда уже стоит отдельно разбирать ассоциации на сон и способ укладывания.
Похожие вопросы по теме
- 7 Апреля 20204 ответа
- 18 Февраля 202020 ответов
- 15 Декабря 201911 ответов
- 5 Декабря 201910 ответов
- 22 Ноября 201920 ответов
- 15 Ноября 201923 ответа
- 15 Ноября 20194 ответа
- 16 Октября 20194 ответа
- 16 Октября 201910 ответов
- 15 Января 201815 ответов