Грыжи в грудном отделе позвоночника

Екатерина Савина5 часов назад

5.0

Невролог

6 012 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжи и протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой по межреберьям.

Грыжи это выбухание «прокладки между позвонками», с разрывом оболочки диска, возникает это так как мы ходим на ногах, идет постоянная осевая нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания.
Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник будет меньше.

Состояние по МРТ не критичное, абсолютных противопоказаний к спорту нет, но при грыжах стоит избегать осевую нагрузку с большим весом (например присед со штангой), можете заниматься с небольшими гантелями, но упор лучше делать на лечебную физкультуру, упражнения без веса, растяжка, ходьба, пилатес, плавание

Софья Князева5 часов назад

4.4

Невролог

2 322 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте.По результатам МРТ можно сказать, что ситуация не критична и не требует срочного хирургического вмешательства, к силовым тренировкам абсолютных противопоказаний нет, при условии правильной техники и постепенного прогресса. Данные изменения (грыжи Шморля, протрузии до 3–4 мм, сколиоз, усиление кифоза) это распространенные дегенеративные изменения , которые встречаются у большинства взрослых людей. Грыжа без сдавления корешка нерва боль не вызывает.

Ирина Вежина5 часов назад

3.2

Невролог, Врач УЗД

98 консультаций

Здравствуйте, по данным представленного исследования в грудном отделе позвоночника выявлены снижения высоты дисков с грыжеообразованием, признаки артроза мелких суставов позвоночника. Для профилактики болевых синдромов могут помочь регулярные упражнения, направленные на укрепление мышц спины и улучшение подвижности суставов. Силовые нагрузки должны добавлятся очень медленно и осторожно только после достаточного укрепления мышц спины. Избыточная нагрузка может привести к усилению болевого синдрома.
Кроме остеохондроза по данным КТ выявлено снижение высоты двух позвонков, что требует дообследования у эндокринолога и исключения остеопороза. При остеопорозе рекомендуются регулярные общеукрепляющие упражнения без силовых нагрузок.

Лилия Акбашева5 часов назад

5.0

Невролог

43 080 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Понимать веса можно. Только вес увеличивать постепенно и только при урепленном мышечном корсете можно поднимать веса.

Нурлан Иманов2 часа назад

4.1

Нейрохирург

5 812 консультаций

Здравствуйте.
По МРТ есть несколько грыж грудного отдела позвоночника, которые сдавливают дуральный мешок, однако спинной мозг не изменён, и это хороший признак. Признаков критического сужения позвоночного канала по описанию нет. Сами по себе такие изменения не означают, что потребуется операция.
После родов возвращаться к тренировкам можно, но с весами пока стоит быть осторожнее. Начните с небольших нагрузок, упражнений на укрепление мышц спины и корпуса без осевой нагрузки на позвоночник. Тяжёлые приседания со штангой, становую тягу и упражнения с весом над головой лучше временно исключить. Увеличивать нагрузку нужно постепенно, ориентируясь на самочувствие.
С учётом нескольких грыж и снижения высоты тел позвонков желательно очно оценить состояние грудного отдела у нейрохирурга или ортопеда перед переходом к силовым тренировкам. Если появятся слабость или онемение в ногах, нарушение походки, потребуется срочный осмотр.