— по всем вопросам

Консультация диетолога /

Как быстро избавиться от лишнего веса

83 просмотра

После родов прошло 7 месяцев и я очень хочу привести себя в порядок, но ничего не выходит помогите. Перестала смотреть в зеркала так как не устраиваб саму себя, не покупаю вещи , стыдно выходить на прогулку с ребенком, сажусь на диету и срываюсь, как мне быть?

Возраст: 20

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Детский хирург, Проктолог
Добрый день. Анастасия, после родов прошло еще мало времени, гормоны еще не пришли в свою норму ( обычно около 12 мес). У всех организм разный. Начните с увеличения приема жидкости, частые прогулки с малышом, купите красивую вещь, что бы в зеркале Вы себе нравились. Не ставьте себе жёсткие рамки например "худею к лету", наслаждайтесь тем периодом, который сейчас в жизни и все получится!))
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Как быстро похудеть?
18 января
Елизавета
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
166 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский государственный м
Опыт работы: 12 лет
Елена Владимировна Кущ
33 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебный факультет. 20
Опыт работы: 5 лет
Елена Анфировна Палаева
40 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
1992-1998 Карагандинская медакадеимя
Опыт работы: 17 лет
Ольга Сергеевна МорозоваТитляева
24 отзыва
Диетолог, Эндокринолог
2011-2017 г.г. Первый московский государ
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Диетологу Сергей Щербаков
Прекрасный , доктор ! Замечательный человек . Все подробно объяснил, дал развернутые ответы на...
— Светлана, г. Рязань
фотография пользователя
Диетологу Сергей Щербаков
Очень внимательный доктор. Консультация была очень полезной. Доктор все очень грамотно и...
— НИна, г. Тольятти
фотография пользователя
Диетологу Сергей Щербаков
Отношение замечательное. Ответил на все вопросы и дал советы по лечению. Полезна, информативна....
— Вероника
фотография пользователя
Диетологу Сергей Щербаков
Впервые встречаю такого доктора, который так внимательно относится к вопросам и помогает во всем...
[email protected], г. Москва
фотография пользователя
Диетологу Сергей Щербаков
Очень внимательный. Отвечает на все вопросы! Получила ответы на все вопросы и дальнейшее...
— Алина
фотография пользователя
Диетологу Сергей Щербаков
Врач очень хороший, все подробно объяснил и отлично проконсультировал!! Спасибо большое
[email protected], г. Москва
фотография пользователя
Диетологу Сергей Щербаков
Благодарю за консультацию! Очень грамотный доктор, находит подход и обьясняет все как надо!...
— Алина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Анна Глазунова
Благодарю вас, Анна Геннадьевна, за очень быстрый ответ на мои вопросы, за поддержку в сложной...
— Алина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Ольга Торозова
Врач дала четкий развернутый ответ полностью совпадающий с симптоматикой, сделала это ночью, а...
— Александр, г. Москва
фотография пользователя
Все на высшем уровне,конкретно Очень полезно,в наше не простое время,когда во круг нас...
— Людмила
фотография пользователя
Диетологу Сергей Щербаков
Грамотный специалист, дает полезные советы и направления!
— Леонид
фотография пользователя
Диетологу Сергей Щербаков
Благодарю за консультацию! Доктор очень внимательный и неравнодушный. Дал много полезных советов.
— Яна
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Ольга Торозова
Врач был внимателен и вежлив Консультация была полезна Да , обязательно посоветую
— Катерина
фотография пользователя
Диетологу Сергей Щербаков
Хороший врач. Быстро ответил, помог в проблеме с кишечником, посоветовал что нужно делать....
— Екатерина
фотография пользователя
Диетологу Сергей Щербаков
Очень внимательное отношение. Сергей быстро реагирует на вопрос. Даёт неплохие советы. Он ещё...
— Наталья