Можно ли пить афобазол долго?

Здравствуйте! Я тревожный невротик уже лет 30. С детства была ранимой, болезненно реагирующей даже на мелочи какие-то неприятные и т.д. А потом пошли душевные травмы после тяжелых жизненных обстоятельств, они наслаивались на особенности характера... И сейчас я всего боящийся тревожный заяц. Это очень ухудшает качество жизни. А вот депрессии у меня, как мне кажется, нет. Читала и обдумала много книг по психологии... и отчасти научилась распознавать свое состояние и как-то себе помогать. Сама себе психотерапевт - это про меня. Но все равно, если не в мыслях, то как бы фоном идет тревога и мысли об ужасных болезнях, смерти и т.д. Есть муж, за него боюсь еще больше, чем за себя. (Детей у нас нет.) Знаю, что если - и когда - случится и впрямь страшное - я не справлюсь, мне нечем, у меня не будет ресурсов. Я очень слабая. Последние лет пять стала принимать афобазол, не курсами, а точечно, когда чувствую себя взбудораженной. По 2 таблетки зараз. Он помогает, тревога становится меньше. Знаю, что немалая часть врачей считают афобазол плацебо. Но в моем случае он явно способствует уменьшению тревоги. Если это самовнушение - пусть будет оно, я согласна. В январе умерла подруга. Мне было плохо, меня штормидло, я почувствовала, что не в состоянии справиться с горем сама, и стала пить афобазол каждый день по две таблетки трижды в день. Т.е. всего 6. По инструкции - 3, 6 можно под наблюдением врача. Но конечно, ни у кого я не наблюдалась, просто пила таблетки. Дня через 4, когда действие накопилось, поняла, что происходит невероятное, я стала буквально другим человеком. Не только уменьшились до минимума тревожность и ранимость, но и вернулась какая-то особая радость жизни, ощущение, которое я забыть уже успела, кажется оно только в детстве было. Практически исчез тревожный фон, с которым я живу очень давно, стал лучше характер, и даже горе воспринималось... наверное, так, как это бывает со здоровыми людьми. Никаких плохих побочек со стороны организма и психики я не заметила. Были ясность ума, бодрость и хорошее настроение. По 6 таблеток пила недели три. Потом я уменьшила дозу до 2-4 таблеток, эффект тоже соответственно уменьшился. И вернулась к "точечному" принятию афобазола. Эффект такой же как до пропитого курса - уменьшает тревожность, но в целом на мировосприятие не влияет. Мала доза. Собственно, вопрос такой. Можно ли пить афобазол в количестве 6 или хотя бы 4 таблеток в день на постоянной основе? Ну, раз он считается плацебо. Очень хочется так и сделать, но боюсь, что превращусь в зависимую от них, с непредсказуемыми последствиями. Скажу честно, по врачам, с обследованием организма и тп, не пойду, для меня любое общение с ними стресс более сильный, чем от обычной жизни. Отлично знаю, что вы мне на это сейчас скажете, но врать нет смысла: врачи только в крайнем случае. Сейчас еще не он, не крайний. Вопрос именно по афобазолу.