Прекращение приема — вопрос №506605

Два с половиной года назад на фоне тревожности (после того как завязал со спиртным в ноль из-за капризов поджелудочной) - были прописаны паксил и сероквель.
Паксил доходил до двух в день, сероквель до целой 25 мг. Но быстро были снижены дозы врачом до полтаблетки паксила утром и полтаблетки сероквеля на ночь.
И так принимаю уже два года.
Вес набрал даже немного лишку (были потеряны 20 кг).
Как сойти с таблеток?
На консультации к психотерапевту отходил честно почти год.
Здоровье тьфу-тьфу, жизнью доволен. Работа, рыбалка, хобби, внуки - все норм.
Пробовал отказаться, но стал просыпаться по ночам. Засыпаю быстро, и просыпаюсь когда - сердце не колотиться как раньше, но как-то стремно, что все вернеться (фурункулы скакали по всему телу). Сероквель делю уже на три части последний год.
ЗЫ.
Мне 62 года. Поджелудочная два года как молчит.
Заранее благодарен за помощь.