Поднялось давление

Добрый день! Мне 58 лет. Принимала Конкор 1,25 мг (делила 2,5 пополам) и лозап 25 мг (делила 50 мг) утром обе таблетки на протяжении 5 лет. Но иногда, особенно в осенний период давление поднимается бессимптомно. На этой неделе погода резко поменялась с минуса на плюс. Несколько дней с утра было высокое давление 150/90 при пульсе до 70, редко 80 ударов в минуту. При таком давлении наблюдалось состояние тревожности и страха: принимала каптоприл под язык 25 мг. Давление снижалось к вечеру до 110/70, а состояние беспокойства не покидало. Попытка попасть к терапевту не увенчалась успехом: 1 врач на всю поликлинику и длинная очередь. Прошу Вас дать рекомендации: как принимать конкор и лозап в дальнейшем. Посоветуйте, что принимать в дополнение для улучшения мозгового кровообращения (ранее принимала глицын, вот уже несколько лет не принимаю).