Увеличены лимфоузлы +изменения в ОАК + какое-то пятно на теле

Добрый день. Уже два месяца повышен СОЭ (27-28) + относительный лимфоцитоз (40-50%). Врачи успокаивали что это постковидные вещи, но уже не очень верится, т.к прошло 6 мес., а положительной динамики нет. (Сдавала анализ в динамике). Также после ковида держится повышенная температура уже полгода. Бывает нормальная 36.7-36.8, но чаще 36.9-37.3. Я стала ее регулярно мерить последние 2 недели и чаще всего 36.9-37.0 с тенденцией к увеличению под вечер. Врачи опять же говорят, что это может быть на фоне стресса и вариант термоневроза, но совокупность факторов меня настораживают. Также недавно была боль в горле, не могла его вылечить 3 недели, заметила, что воспалился лимфоузел на шее сзади, в итоге врач на УЗИ увидел множественное увеличение шейных лимфоузлов, направил к ЛОРу и сказал смотреть в динамике. Честно говоря, в семье все не очень хорошо по ЗНО лимфоидной ткани, из-за этого сильно переживаю. (Прикрепляю заключение врача УЗИ). И вкупе ко всему у меня на спине, ближе к ребрам внизу появилась какое-то красное шершавое пятно, слегка шелушится (Фото прилагаю). Подскажите, в каком направлении двигаться, что можно заподозрить? В чем причина высокого СОЭ и не падающей температуры? ВЭБ IGM и ЦВМ в норме. Делали КТ грудной клетки во время ковида - там норма. УЗИ брюшной полости - без существенной патологии (диффузные изменения поджелудочной и перегиб желчного). Очень боюсь проморгать начало какой-нибудь страшной болезни