Что вас беспокоит?
Повышенный холестерин
Доброго времени суток. 38 лет, пол мужской, вес 75, рост 182. Сдал анализы - повышенный холестерин. Жирная пища не преобладает (кроме ежедневного приема козьей молочки и 2-3 раза в неделю говядина). Подскажите, пожалуйста, что делать.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Проблема гиперхолестеринемии есть, но не такая выраженная. Если есть нарушение липидного обмена или наследственный вариант, одним питанием тут мало что исправишь. Вредные привычки у вас есть? Физическая активность какая?
Алексей, у ближайших родственников нет/не было проблем с холестирином. Образ - малоподвижный в силу работы, но начал понемногу пешком ходить и в бассейн записался.
Курение - нет.
Алкоголь - крайне редко (бокал красного в 1-2 месяца)
Попробуйте пока увеличить физическую активность, насколько это возможно. Омакор по 1 капсуле 1 раз в день- 3 месяца. В рацион питания включить морскую рыбу и морепродукты. По обследованиям пройти: узи сосудов шеи для исключения атеросклероза, узи органов брюшной полости для исключения проблем с желчным пузырем, анализы крови на ттг и т4 свободный- оценка функции щитовидной железы. Через 3 месяца сдать липидограмму, если ничего не изменится, можно будет обсудить вопрос о назначении статинов.
Принятый ответ
По результатам лабораторных показателей повышен холестерин незначительно
На данный момент можно попробовать скорректировать диетой- исключить жареное, жирное, больше свежих овощей и фруктов.
Через месяц пересдать липидограмму, повторно проконсультируетесь с терапевтом по результатам
Также выполнить УЗИ сосудов шеи, органов брюшной полости
Принятый ответ
Здравствуйте, в данном случае вам стоит придерживаться среднеземноморской диеты и пить омега 3 1000 мг в день месяц и контроль липидограммы, если не будет положительной динамики, то начать прием статинов
Принятый ответ
Здравствуйте!
Тут небольшое отклонение.
Достаточно будет Средиземноморской диеты 2 месяца
Активный образ жизни - ходьба 10000 шагов, плавание, лыжи.
Омега 3 1000 мг 1 раз в сутки 2 месяца.
Принятый ответ
Здравствуйте! Действительно холестерин повышен за счёт повышения "плохого" атерогенного холестерина. Состояние нужно корректировать. С учётом Вашего возраста, комплекции и образа жизни, рекомендую начать пить препарат омега-3 по 1 капсуле 1 раз в день -2 месяца. Затем пересдайте липидограмму.
Здоровья Вам!
Добрый день, по анализу крови -признаки перенесённой вирусной инфекции, на этом фоне может повышаться холестерин. Кроме этого нужно делать узи брюшной полости, наиболее вероятно, что есть застой желчи .
Здравствуйте!
Возможно имеет место быть наследственные нарушения липидного обмена.
Придерживаемся Средиземноморской диеты.
Курсовой приём Омакор 1000 мг однократно в сутки. 3месяца. С последующим контролем Липидограммы.
Узи сосудов шеи - решение вопроса о терапии статинами.
Узи брюшной полости.
Похожие вопросы по теме
- 5 Января 20224 ответа
- 15 Марта 20227 ответов
- 7 Февраля 20243 ответа
- 15 Января 202531 ответ