Что вас беспокоит?
Дефицит калорий, но не худею
Здравствуйте, худею уже чуть больше недели, дефицит калорий большой, первые 4 дня сбрасывала по 1 кг каждый день, а последние 4 дня совершенно без изменений, хотя количество калорий не изменилось, почему так происходит? Также я бегаю каждый день по 40 минут + 20 минут ходьба
3 Августа 2018·Просмотров: 129·Daria-0898007@mail.ru
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
добрый день, дело в том, что в первые 4 дня, вы теряли воду и чистился кишечник, жир так быстро не теряется, сейчас снижение веса пойдет значительно медленнее.
Похожие вопросы по теме
- 15 Августа 4 ответа
- 7 Августа 2 ответа
- 5 Августа 12 ответов
- 4 Августа 3 ответа