Что вас беспокоит?
Как облегчить свое состояние во время депрессивного эпизода?
Добрый день,я уже больше года наблюдаю у себя четкое проявление депрессивных эпизодов(апатия, эмоциональная подавленность и тд)Но сейчас у меня нет возможности записаться к врачу Как мне облегчить свое состояние?
13 Марта 2022·Просмотров: 269·Анастасия
Здравствуйте !
Есть варианты онлайн-консультаций психотерапевтов/психологов (если не хотите физически присутствовать на приеме). Если нет желания платить специалисту - есть разные психологические чаты, группы в соцсетях. В причинах апатии нужно разбираться, по трем-четырем предложениям сказать трудно.
Похожие вопросы по теме
- 8 Сентября 11 ответов
- 15 Мая 16 ответов
- 3 Января 6 ответов
- 28 Сентября 20251 ответ
- 11 Августа 20256 ответов
- 29 Июля 20255 ответов
- 27 Января 20253 ответа
- 30 Мая 20243 ответа
- 1 Октября 202324 ответа
- 29 Сентября 20225 ответов