Диета при ГСД — вопрос №917992

Question

Диета при ГСД — вопрос №917992

Вероника

14374 просмотра

5 июня 2022

Здравствуйте! С 20 недели стоит диагноз ГСД, сейчас 33 неделя. Делаю замеры через час после еды, веду дневник питания. Вопрос такой, если при изменении сахара через час показатель в норме (5, 8) , а через 2 часа выше (6, 8), что это значит? Что питание не подходит и скачать происходят позже, или информативен только показатель через час, а дальше сахар должен только снижаться?

Вопрос закрыт

гсд

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Вероника, 5 июня 2022

Клиент

Дарья, здравствуйте! То есть если через 1,5-2 часа глюкоза выше 7, это не страшно? Я обычно измеряю только через час, но тут через 2 часа решила померить перед перекусом, и очень удивилась, что показатель почти на уровне 7. Натощак сахар до 4,7

Пожаловаться

Наумова Дарья Алексеевна, 5 июня 2022

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог

Они повышаются через 2 часа. Это так и есть.

Пожаловаться

Вероника, 5 июня 2022

Клиент

Дарья, нужно ли тогда мерить сахар перед следующим приёмом пищи? Я стараюсь перекусывать каждые 2-2,5 часа, если через 2 часа сахар будет около 7 и я ещё поем, тогда же по любому будет превышение?

- 1

Пожаловаться

Наумова Дарья Алексеевна, 5 июня 2022

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог

Будет. Измерение сахара только натощак, а это 8 часов отсутствия приема пищи.

Пожаловаться

Вероника, 5 июня 2022

Клиент

Здравствуйте. Натощак 4,6. После завтрака (небольшой кусок индейки на гриле с хлебом, чай, долька Горького шоколада) 5,6, после обеда (индейка с баклажанами, чай) 5,1, после ужина (суп том ям без риса) 5,1. Один перекус греческий йогурт с орехами (не мерила сахар), второй салат с помидором и сыром халуми, хлеб (5,8 через час и 6,8 через 2 часа, первый раз попробовала этот сыр, на помидоры и такой хлеб сахар не повышается)

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 5 июня 2022

Эндокринолог

На основные приемы пищи (завтрак, обед, ужин) добавьте овощи - огурец, капусту, морковь, баклажаны или кабачки. Благодаря клетчатке глюкоза повышаться в крови будет меньше.
Пока Ваши сахара в норму укладываются. Диеты вполне достаточно.
Фрукты, ягоды кушаете? Гликированный гемоглобин проверяли?

Пожаловаться

Вероника, 5 июня 2022

Клиент

Татьяна, да, обычно добавляю ягоды в греческий йогурт (ягоды либо орехи, чередую), ем зелёные яблоки и запеченые красные. Гликированный гемоглобин сдавала в марте (при постановке диагноза), был 5,3 и пересдавала в начале мая после диеты - 4,2 было. Эндокринолог на очном приёме сказал приходить за инсулином, если будет превышение тощакового 5,1 в течение нескольких дней либо после еды 7 и выше на разрешённые продукты. Анализировали мой дневник, есть проблема с усвоением жиров (сыр, молоко, орехи и тд), если переборщить, то сахар поднимается. Сладкое, мучное вообще не ем (нашла только 1 вид хлеба, на который не поднимается). Нужно ли измерять сахар и через час, и через два часа после еды, вдруг подъем происходит после измерения?

+ 1

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 5 июня 2022

Эндокринолог

Ягоды, фрукты (кроме винограда, дыни, хурмы, бананов) обязательно кушайте, как и овощи (картофельным пюре не увлекайтесь). Сыры по жирности выбирайте меньше 30% жирности, молоко не более 2,5% (лучше 1% или 1,5%), творог не более 5%, сметана не больше 15%, кефир, ряженка не более 2,5%, орехи пока лучше исключить, они повышают уровень глюкозы калорийностью.
За инсулином пока идти причин не вижу. Майский гликированный гемоглобин пришел ниже исходного, следовательно диетотерапии Вам достаточно.
Если нет возможности измерить уровень глюкозы через 1 час, измеряйте через 2 часа (или через час, или через два, выбираете как Вам удобно, каждый час измерять не нужно).
Витамины, какие-то еще препараты принимаете?

Пожаловаться

Вероника, 5 июня 2022

Клиент

Татьяна, принимаю фемибион 2, калия йодид, кальцемин аванс, Магне б6, витамин д, из препаратов - Кардиомагнил и допегит (риски преэклампсии). То есть если через час глюкоза ниже 7, то неважно, какой она будет ещё через час или полчаса?

+ 1

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 5 июня 2022

Эндокринолог

Всё из лечения нравится. Единственное беременным женщинам препараты кальция противопоказаны. И принимать кальций с магнием бессмысленно, магний блокирует кальций. Тут или один препарат выбирать нужно или другой.
Уточните ещё, пожалуйста, дозу калия йодида и витамина Д.
Основные измерения глюкозы натощак и через 1 час. Остальные показатели нас не интересуют, т.к. Ваш гликированный хороший. Если б гликированный гемоглобин пошел на повышение, мы бы измерения делали чаще и вводили в лечение инсулин.

Пожаловаться

Вероника, 5 июня 2022

Клиент

Татьяна, йодид калия 150,витамин д 2000. Спасибо!

Пожаловаться

Вероника, 5 июня 2022

Клиент

Татьяна, кальций и магний прописали во 2 триместре, сводило ноги ночами, как начала принимать, это прекратилось. Кальцемин до 34 недели выписывали, последняя неделя осталась

+ 1

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 5 июня 2022

Эндокринолог

С йодид калием и витамином Д согласна.
При мышечных спазмах в икрах достаточно препарата магния, он и безопасен для Вас и малыша. От препарата кальция у деток зарастают быстро роднички, детки подвержены стать низкорослыми. Рекомендую последнюю неделю не допивать кальцемин. Особенно если анализ крови на микроэлементы (кальций общ., альбумин, фосфор, магний) не был проверен.
Пожалуйста!
Берегите себя и свою семью!
Появятся вопросы - обращайтесь.

Пожаловаться

Вероника, 7 июня 2022

Клиент

Татьяна, здравствуйте, скажите ещё пожалуйста, сегодня делала УЗИ, 33,3 недели, по фотометрии всё хорошо, но вес плода 1,85, сказали маловесный, это не плохо при гсд, не значит, что я недоедаю?

+ 1

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 7 июня 2022

Эндокринолог

Здравствуйте! Согласна, вес мал. Но время ещё есть поправить ситуацию. Расширьте рацион. На завтрак добавте каши, яйца вареные. К супам добавляйте овощное рагу, гречу. Кушайте не только индейку, телятину, но и сыр, творог, др.молочные продукты, бобовые (если организм от гороха, фасоли и чечевицы метеоризмом не страдает), фрукты. Ужин посытнее.

Пожаловаться

Вероника, 7 июня 2022

Клиент

Татьяна, спасибо, а чем опасен такой вес?

Пожаловаться

Вероника, 7 июня 2022

Клиент

Татьяна, я много ем молочных продуктов, и сыр, и творог, мясо тоже любое, и свинину в том числе, не понимаю, почему вес маленький, кровотоки все в норме

+ 1

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 7 июня 2022

Эндокринолог

Ребёночек может отставать в физическом развитии, иметь слабую иммунную систему (часто болеть), поздно начать ходить, разговаривать, отставать в школе. Всё в организме должно быть гармоничным и слаженным!

+ 1

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 7 июня 2022

Эндокринолог

Крупы, овощи и фрукты разнообразте.

Пожаловаться

Вероника, 6 июня 2022

Клиент

Марина, здравствуйте, спасибо! Не нужно ли отслеживать повышение сахара через полтора-два часа, если через час был сделан замер?

+ 1

Пожаловаться

Шитикова Марина Сергеевна, 6 июня 2022

Эндокринолог

Нет не нужно, самый не хороший сахар это через 1 час после еды (он может сильно повышаться, т.к. это пик всасывания глюкозы), поэтому не нужно постоянно колоть пальчики, если много колоть так же могут болеть и на время терять чувствительность, поэтому лишние измерения проводить не нужно. Могут еще такое долгое всасывание давать медленные углеводы или некоторые жиры, но это норма для этих продуктов питания.

Пожаловаться

Вероника, 7 июня 2022

Клиент

Елена, здравствуйте, подскажите ещё пожалуйста, сделала УЗИ на 33,3 недели, по фотометрии всё ок, но вес плода 1,85, сказали что маловесный, это не страшно при гсд, не значит, что я мало ем?

+ 1

Пожаловаться

Палаева Елена Анфировна, 7 июня 2022

Эндокринолог, Диетолог

Добрый день. Нет, ребенок возьмёт с олько, сколько ему нужно. От ограничений в питании мамы дефицита веса у ребенка не будет. Наоборот, при ГСД опасаются высокого веса плода

Пожаловаться

Вероника, 6 июня 2022

Клиент

Дарья, здравствуйте, то есть сам по себе сахар выше 7 не опасен для ребёнка, если он не в течение часа поднялся?

+ 1

Пожаловаться

Селиванова Дарья Владимировна, 6 июня 2022

Эндокринолог, Врач УЗД

Допустимое повышение через 2 часа после еды до 7.8 ммоль/л. Вам не нужно контролировать сахар через 2 часа после еды

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Инсулинотрапия при ГСД

1 ответ

2 октября 2021

Ольга

Вопрос закрыт

Гестационный сд

3 ответа

1 августа 2022

Кристина, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Гсд кровь

5 ответов

20 июня 2023

Анастасия

Вопрос закрыт

Гсд беременность 15 недель, кардиаск

2 ответа

28 апреля 2024

Вика, Ярославль

Вопрос закрыт

Повышенный сахар после завтрака при ГСД

1 ответ

3 февраля

Яна, Кемерово

Вопрос закрыт

ГСД, ИНОЗИТОЛ

5 ответов

11 марта

Алина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Наумова Дарья Алексеевна, 5 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-05T19:58:26+03:00

Пожаловаться

Наумова Дарья Алексеевна, 5 июня 2022

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог

Здравствуйте. При ведении дневника питания важен сахар натощак и через час после еды.

Принятый ответ

Милюкова Татьяна Сергеевна, 5 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-05T20:39:17+03:00

Здравствуйте! Интересно посмотреть Ваши сахара натощак, до обеда, после ужина через 1 час и на ночь.
При ГСД Вы находитесь только на диетотерапии?
Опишите, что кушали сегодня в течение дня (завтрак, обед, ужин, перекусы)...

Шитикова Марина Сергеевна, 5 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-05T21:30:07+03:00

Здравствуйте, сахар крови у беременных просят мерить натощак перед основными приемами пищи и через 1 час после еды (это пик начала всасывания глюкозы, поэтому в этой точке ожидается самый высокий сахар и он должен быть при беременности не менее через до 7.0, затем сахар может снижаться ,а может немного повысится (это зависит от того что скушали), но допустимый предел до 7.8 ммоль/л через 2 часа после еды.
Но у беременных смотрим через час,чтобы было на пике начала всасывания, если в этой точке сахар крови выше 7.0, то назначается инсулин на еду,чтобы его снижать

Палаева Елена Анфировна, 6 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-06T06:25:06+03:00

Добрый день.. Самый важный показатель для Вас- глюкоза крови натощак и через 1 час после еды. В течение дня не логичны более высокие цифры глюкозы. Если только крупы, крахмал дольше усваивается.) Имеет значение и температура пищи( например мороженое быстро сахар не повысит,т.к. холодное). И , конечно, во всех глюкометрах есть погрешность. Так что ни о каком инсулине речь не идёт. Побольше прогуливайтесь, это снижает сахар и в целом полезно. Сейчас доступны привычные овощи( капуста, огурцы, помидоры, кабачки). Все у Вас будет благополучно.

Селиванова Дарья Владимировна, 6 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-06T08:29:46+03:00

+ 1

Пожаловаться

Селиванова Дарья Владимировна, 6 июня 2022

Эндокринолог, Врач УЗД

Здравствуйте! Для беременных важен именно сахар через 1 час после еды. В норме скачок сахара происходит через 2 часа после еды, так что изменения сахара за этот час в большую сторону это норма

Принятый ответ