Что вас беспокоит?
Что делать,если постоянно имеется чувство голода?
Я девушка, мне 19. У нас в семье по женской линии расположенность к полноте. В силу своего возраста, хочется переступить генетику. Не хочется в таком возрасте выглядеть отвратительно! Очень прошу помочь составить меню. Жировые отложения бока,бедра,таз
Здравствуйте. Напишите рост, вес, возраст.
Здравствуйте,перед диетой обязательно сдайте половые гормоны и гормоны щитовидной железы,чтобы исключить гормональную патологию.
Добрый день! Необходимо посетить эндокринолога очно и сдать анализы на гормоны щитовидной железы и женские половые гормоны. Так же необходимо обследоваться у гинеколога. Сейчас у вас происходят нормальные гормональные изменения свойственные девушкам вашего возраста. Что бы не иметь сложностей с избыточным весом, необходимо выяснить не только гормональный статус, но и сбалансировать ваш рацион по всем нутриентам. Т.е. нужно для вас составить рацион и объяснить что является сбалансированным питанием! Если хотите получить более полную индивидуальную консультацию можете написать мне на почту. Контакты в профиле. Самый эффективный метод - это персонализированный подход!
Похожие вопросы по теме
- 6 Октября 4 ответа
- 5 Октября 4 ответа
- 4 Октября 6 ответов
- 29 Сентября 2 ответа
- 27 Сентября 2 ответа
- 20 Сентября 39 ответов
- 16 Сентября 2 ответа
- 13 Сентября 3 ответа
- 6 Сентября 12 ответов
- 23 Августа 4 ответа