О похудании

если сидишь на эльтероксине., без щитовидки. Как лучше без последствий похудеть ? Какие лучше применять в еду продукты, чтоб уменьшить вес и не навредить здоровью ? на фоне приема гормонов есть вспышки жара, отечность ног и сбои в сердце в виде сердечной недостаточности....