Что вас беспокоит?
Поднятие тяжестей, экстрасистолы
Здравствуйте. Я на лето устроилась курьером в доставку "Сбермаркет", иногда смены выбираю длинные. И вчера у меня был заказ на 22 кг. Нести его было метров 300, но еще был сильный дождь. Зимой, кстати, проходила холтер, экг и узи, все в норме. Занималась и занимаюсь спортом всегда, никаких неприятных ощущений вообще нет. Была тахикардия на фоне ПА, прошло после лечения эсциталопрамом. Так вот, во время доставки этого заказа в рюкзаке я почувствовала несколько (2-3) одиночных толчка в груди. На холтере: всего 8 НЖЭС, и все. Пила магний б6 курсом, иногда чувствую замирания при переходе ко сну, но очень нечасто. Мог ли подъем тяжести спровоцировать. Заказ взяла из жадности, теперь более 10 кг не беру. Плюс нервничала, что не доставлю вовремя. С уважением.
Принятый ответ
Здравствуйте, на фоне тревожных состояний и физической нагрузки могут появляться экстрасистолы, является физиологической нормой, не переживайте .
Не перегружайте себя физическими нагрузками.
Хайшат, а это большой вес? При беге ничего нет такого.
Здравствуйте.
Скорее чрезмерная невротизация спровоцировала.
Но и нагрузки c поднятием тяжестей, как бы здоровья не прибавляют.
Алексей, спасибо за ответ. А это не может спровоцировать более неприятные явления со стороны сердца?
Принятый ответ
Пожалуйста. Нет, сердцу это никак не вредит.
Но старайтесь оценивать свои физические возможности пропорционально объему работы. Кроме сердца есть другие органы, опорно - двигательного аппарата например, на которых может негативно отразится.
Здравствуйте, Екатерина .
Вполне возможно, что подъем такой тяжести на фоне повышенной тревожности мог спровоцировать такие толчки в области сердца, вероятно , это была частая экстрасистолия.
На данный момент , как Вы себя чувствуете?
Какие показатели ад и пульса в течение дня?
Юлия, в основном утром 60-64 пульс, к вечеру от 70 до 80. Измеряю нечасто. Давление 110 на 70, бывает 121 на 78. Но после заказа 135 на 85, встала на паузу дома. А через 10 мин - 123 на 81.
Екатерина , я поняла. В плановом порядке советую сделать экг , по возможности .
Сейчас имеет смысл начать приём Магнерот 500 мг 2 раза в день 1 месяц, он нормализует тонус сосудов, обладает антиаритмическим и противотревожным эффектом.
Ограничьте физическую нагрузку ! Меньше крепкого кофе и чая , все это провоцирует экстрасистолию
Без Холтера и зафиксированых экстрасистол на экг. , невозможно определить вид экстрасистол: предсердные или желудочковые . , это абсолютно точно !
Если нужна будет помощь, буду рада помочь.
Крепкого Вам здоровья ?
Юлия, не так давно делала экг, проверяю интервал на фоне приема АД. А так, во время бега и даже на фоне нечастого приема алкоголя нет никаких толчков. Только из-за подъема. И это меня взволновало.
Спасибо, обращусь. Осенью планово к кардиологу.
Екатерина , на здоровье )
Берегите себя , ведь наше здоровье - бесценно !!!
ЭС, кстати, у меня редкий гость)
Принятый ответ
По поводу ЭС я поняла, это хорошо
Екатерина, здравствуйте! Подъем тяжестей спровоцировал появление скорее всего желудочковых экстрасистол. Береги здоровье, работайте по силам.
Екатерина, у меня по холтеру не было ЖЭС. А редкие одиночные ЖЭС не опасны? И почему именно ЖЭС?
Екатерина, буду беречь)
Принятый ответ
Редкие экстрасистолы не опасны. Предполагаю, что желудочковые экстрасистолы, потому что они более ощутимы.
Похожие вопросы по теме
- 13 Июня 20225 ответов
- 7 Сентября 202215 ответов