пустая фотография

Онлайн консультация диетолога

Вопросы диетологу

4281 вопрос
Ожирение 3 степени
16 сентября 2024
Здравствуйте. У меня ожирение 3 степени. При росте 170 см вешу 126 кг. Как похудеть ?
Анна, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
нужно обследование вашего организма, если п/п не будет- может и медикаментозную терапию подключить
Как правильно питаться при хронических болезнях желудка?
15 сентября 2024
Добрый день. У меня предположительно ГЭРБ по симптомам, подсказали врачи на этой площадке, часто мучает изжога от шоколада, чая, кислого, томатов, жаренного, жирного. Вопрос такой: у меня есть привычка есть основную еду, например в обед я съела суп, и сразу я ем ещё яблоко,...
Ольга, Москва
Вопрос закрыт
питание при гэрб - это 5-6 раз, как раз 3 основных приема, и 3 перекуса - фрукт ваш, например.
одна каша на утро - это одни углеводы, еще и с медом - еще углеводы. Для чувства сытости надо еще жиры и белок.
обед - суп, и лучше вместо мармеладок котлетку бы.
ужин - достаточно сытный, и тут уже никакой зефирки не надо)
Не могу без красного мяса
15 сентября 2024
Здравствуйте! Если я не ем говядину несколько дней то чувствую усталость и падает настроение. Как будто силы откачали. При этом могу есть другое мясо — например курицу или рыбу.Такое ощущение, что есть какое-то качественное отличие говядины от, например, курицы. Она не только...
Павел, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, можно предположить дефицит железа и витамина В12, в теории.
Проверяйте ферритин и витамин В12
Не могу похудеть
14 сентября 2024
Мне 13, рост 160. С детсва была крупнее всех. С 11 начала браться за себя, но в итоге наоборот, набирала. С января решила все, хватит. Начала заниматься спортом. В итоге набрала до лета с 64 до 67. На данный момент сбросила до 63, но вес колеблется. Сбрасываю до 62 и меньше...
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте, нужно обследование у детского эндокринолога
Как похудеть парню с инвалидностью?
14 сентября 2024
Добрый день, уважаемые доктора. Моему сыну 21 год. Его хронические болезни - шизофрения (на нейролептике), сколиоз, высокая близорукость. Он поступил в университет, живёт в другом городе в общежитии. Вес 59 при росте 172 см. За последний месяц сбросил 5 кг. Теперь хочет...
Елена
Вопрос закрыт
Добрый день.
С энергетиков получать витамины - это в корне неверно. Во-первых, они там не все, это не поливитамины, во-вторых дозы там ниже профилактических, в-третьих - там огромные дозы кофеина и глюкозы, что не способствует снижению веса, а наоборот - это типичный жидкий углевод, от регулярное употребления которого вес расте!
Можно ли делать эти уколы
14 сентября 2024
Для снижения веса мне прописали уколы элькар,миллиграмма,рибофлобин и диета,можно ли колоть эти уколы?
Марина
Вопрос закрыт
Как набрать вес, без вреда для здоровья и стресса для организма
14 сентября 2024
здравствуйте! мне 20 лет и при росте 164-165 я вешу всего 42 килограмма, у меня проблемы с менустральным циклом. после окончания последних месячных, продолжалась мазня кровянистых выделений вплоть до следующего цикла. записалась к гинекологу, сделали узи, сдала анализы и...
Гузель
Вопрос закрыт
Долихосигма. Признаки вторичного проктосигмоидита. Гипомоторная дисфункция кишечника
13 сентября 2024
Здравствуйте, моему ребёнку 9 лет, у неё на протяжении всей жизни энкопрез. Мы прошли обследование ГЭК. Поставили диагноз долихосигма, признаки вторичного проктосигмоидита, гипомоторная дисфункция кишечника. Мы пропили лактулозу, энкопрез исчез. Нам назначили консультацию...
Оленька, Архангельск
Вопрос закрыт
Добрый день.
Здесь нет детского диетолога, к сожалению.
Вес меня замучал
13 сентября 2024
Не могу набрать вес, чтобы не ел. Как это сделать, но и не жир хотел бы а мышцы
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте, сколько вам лет?
Как сбросить вес?
13 сентября 2024
Сколько я себя помню всегда была пышкой.В школе стресс по поводу веса. Травля.При росте 163 см вешу 80 кг,это не нормально.Хотелось бы как-то сбросить вес ,но так сложилось что бегать чисто физически я не могу ,пробегу немного отдышка, очень тяжело .Когда в классе все...
Вика
Вопрос закрыт
Как избавиться от ночных перекусов
12 сентября 2024
43 года, вес 115 кг, рост 175.ночные перекусы после яб перешли в привычку длит время. Посещаю бассейн 2-3 р в неделю, физ нагр ограничены по грыже в пояснич отд. Набор веса. Подскажите какая диета предпочтительнее и как избавить себя от ночного жора
Сергей
Вопрос закрыт
Как побороть ночные перекусы
12 сентября 2024
Мужчина 43 года, рост 175,вес 115 кг. Работа сидячая. Посещает бассейн 2-3 р в нед. Физ нагрузки ограничены грыжей в поясн отделе. Ночные перекусы были связаны ранее с яб, теперь вошли в привычку. Самостоятельно избавиться от этой привычки и похудеть не получается.
Сергей
Вопрос закрыт
Как правильно выйти из диеты
12 сентября 2024
Добрый день. Подскажите пожалуйста, как выйти правильно из строгой моно диеты, чтобы обратно не вернуть скинутое? Сегодня 3ий и последний день. Слабость жуткая. Головная боль сильная (ферритин в норме, железо повышенное). Послезавтра у меня веломарафон в 100км (интенсивнпя...
Анна, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
еще и кофе без всего, он вас мочегонит.
Похудеть нужно
11 сентября 2024
Нужно похудеть, вес большой, болят колени, стопы, варикозное шишки. Участковый говорит, что буду инвалидом если не снижать вес. Силы воли нет.
Анастасия
Вопрос закрыт
Лекарственные препараты – это только помощники. Нужно менять образ жизни, пищевые привычки. Иначе как только препарат любой вы отмените и вернетесь к обычному образу жизни - вес вернется назад.
Дифицит массы тела
11 сентября 2024
Добрый день! Не могу набрать вес на протяжении 2 лет, при росте 165 вешу 48кг.
Ольга
Вопрос закрыт
Популярные вопросы
Смесь для набора веса
10 июля 2023
Юлия
Вопрос закрыт
Снижается вес, не удается набрать вес
10 июля 2023
Владимир, Москва
Вопрос закрыт
Питание при язвенном колите
10 июня 2023
Умар
Вопрос закрыт
Набор массы при панкреатите
2 апреля 2023
Антон, Москва
Вопрос закрыт
Как набрать вес ребенку
25 марта 2023
Татьяна
Вопрос закрыт
Что делать, если кушаю мало, но полнею
25 февраля 2023
Дмитрий
Вопрос закрыт
Как набрать вес после стресса
19 февраля 2023
Ирина
Вопрос закрыт
Резкая прибавка в весе за полтора года
2 февраля 2023
Лена, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Выгляжу толстой при нормальном весе
17 ноября 2022
Арина
Вопрос закрыт
Не могу набрать вес
3 сентября 2022
Элина
Вопрос закрыт
Набор веса при проблемах жкт
13 июля 2022
Полина, Челябинск
Вопрос закрыт
Обвисшая кожа
22 июня 2022
ОЛЬГА
Вопрос закрыт
Подбор протеина
9 июня 2022
Ульяна, Москва
Вопрос закрыт
Не могу похудеть после антидепрессантов, чувствую себя неважно
10 мая 2022
Александра, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Хочу похудеть. Анализы
11 марта 2022
Юлия
Вопрос закрыт
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Нелли Фанисовна Туаева
58 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
302 отзыва
Диетолог, Терапевт
2003-2009, ОрГМА, лечебно
Опыт работы: 16 лет
Елена Владимировна Кущ
44 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет
Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Анна Николаевна  Ткачева
34 отзыва
Акушер, Гинеколог
ВолгГМУ, лечебный факульт
Опыт работы: 10 лет
Юлия Александровна Никулина
21 отзыв
Инфекционист
2009-2015, ГБОУ ВО "
Опыт работы: 7 лет
Владимир Иванович Рыбакин
90 отзывов
Уролог, Дерматолог
1965-1971 Северо-Осетинск
Опыт работы: 50 лет
Елена Рамильевна Галимова
25 отзывов
Хирург
2004-2010г Новосибирский
Опыт работы: 14 лет
Ольга Александровна Сыркова
182 отзыва
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Ни один вопрос не был проигнорирован Очень хороший врач, подробно ответила на все вопросы, дала...
— Анатолий
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Советую данного врача. Ответили максимально развёрнуто, понятно и лечение дали на 3 месяца...
— Кристина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Очень доброжелательный доктор, внимательная, ответственная, желающая разобраться в ситуации и...
— Ольга, г. Москва