пустая фотография

Онлайн консультация диетолога

Вопросы диетологу

3192 вопроса
Как эффективно похудеть
28 ноября 2024
Какой рацион должен быть чтобы похудеть так, что бы потом не набрать этот вес обратно
Ника
Вопрос закрыт
Щеки при нормальном весе
28 ноября 2024
Здравствуйте В 21 год ой вес составляет 48 кг при росте 162, у меня нет лишнего веса , маленький процент жира, хорошая физическая нагрузка . Я модель и хотела бы острые черты лица , но у меня они круглые Нет щек, но и нет скул . есть ли такая диета при котрой уходит вес в...
Нина
Вопрос закрыт
Что делать если никак не можешь похудеть а жир все набирается
28 ноября 2024
как похудеть лет 14 вес 56 рост 164.жир набирается
Лиза
Вопрос закрыт
Добрый день. Пересматривать ваше питание и начать посещать спортивную секцию.
Хочу похудеть на 15 кг
27 ноября 2024
Я болела острым психозом 6 месяца лежала дома, пила много таблетки и поправилась на 15 кг Хочу похудеть и вернуть свой прежний вес
Анара
Вопрос закрыт
Очень чувствую голод
27 ноября 2024
каждый раз срываюсь, и все заново начинается, не хожу в туалет по 4-5 дней, вес быстро возвращается
Алина
Вопрос закрыт
Добрый день. Нужно обследоваться у педиатра или детского эндокринолога,и пересматривать рацион питания. Срывы на вредное - это когда неполноценное питание.
Орлистат на постоянной основе
26 ноября 2024
Мне 48 лет. При росте 158 мой вес был 78 кг. Через 2 недели приема орлистата мой вес снизился до 68 кг.Можно ли пить орлистат постоянно?
Елена, Пермь
Вопрос закрыт
Поддержка веса
26 ноября 2024
здравствуйте, сколько калорий надо есть, чтобы поддержать вес, 17 лет рост 173 вес 61,8. из активности 15 тысяч шагов каждый день, ходьба на степпере 3 раза в неделю по 1 часу.
Bhkb
Вопрос закрыт
Здравствуйте, у вас очень много кардио.
Недостаточная масса тела
25 ноября 2024
Как набрать вес при росте 1.58 вес 38 кг анализы показали здорова какие анализы можно сдать чтобы выявить проблемы потери веса
Анна
Вопрос закрыт
Рекомендуется проверять:
- ОАК, обмен железа - ферритин, трансферрин (нет ли анемии – гемоглобин менее 120, железодефицита- ферритин менее 40-60)
- витамин Д (компенсация при его недостатке/дефиците – когда он менее 60)
- гормоны щитовидной железы проверяйте – ТТГ и Т4 свободный
- белковый обмен – общий белок, альбумин, мочевина, креатинин, работу печени – алат, асат, билирубин, ггт и щф.
Нет ли проблем с ЖКТ, все ли усваивается, что вы кушаете? Рекомендуется сделать узи внутренних органов, сдать общую копрограмму, также рекомендуется исключить паразитозы – кал трехкратно методом парасеп или по Турдыеву.
Прием витаминов
25 ноября 2024
Можно ли совмещать прием бадов омега3, витамин С, D3+K3, витамин Е, витамин А, пиколинат хрома, магний+цинат+глицинат.Принимаю по 1таблетки 1 раз в день. Только начала принимать, переживаю, можно ли их одновременно принимать. Балы турецкие, качественные.
Татьяна, Тула
Вопрос закрыт
Что делать если говорят что ты толстая
25 ноября 2024
Здравствуйте, меня зовут Катя. Я учусь в 4 классе и возможно поможете только вы, мне говорят что я толстая хотя вешу немного 30 кг при росте 146.какой вес нормален для моего роста?
КатЯ
Вопрос закрыт
Добрый день.
Такие центильные таблицы роста и веса - есть у педиатров и детских эндокринологов. Нужно у них уточнять.

Детских диетологов здесь нет.
Хочу сбросить лишний вес
23 ноября 2024
возраст 17,рост 164, вес 67 кг, хочу сбросить до 55. Не знаю с чего начать, подскажите пожалуйста
Дарья
Вопрос закрыт
Слабительное
23 ноября 2024
можно ли после неправильной еды, например фастфуд фуда выпить таблетку слабительного? это принесет вред здоровью? поможет ли мне это похудеть?
Лена
Вопрос закрыт
Здравствуйте, это не принесет здоровья. А вред будет.
И по итогу будет расстройство пищевого поведения, из которого без психиатра будут не выйти.
Не нужно этого делать, также как вызывать рвоту.
Почему ломаются зубы, ногти волосы и кожа в белых пятнах, что не так
23 ноября 2024
Здравствуйте. Мепя зовут Луиза. Меня беспокоит, что ломается зуб лечебный правда давно; ногти не растут больше 3 мм, ломаются и слоятся; волосы, как солома, кожа - витилиго, появляется больше пятен.Из питания тянет на солёно-кислый творог, то есть курт, могу съесть 1,5 кг на...
Луиза
Вопрос закрыт
Как быстро похудеть
23 ноября 2024
Я вешу 49 кг с ростом 152 я хочу похудеть пробовала много диет но не одна не помогает . Помогите подобрать нужную.
Полина
Вопрос закрыт
Популярные вопросы
Питание при язвенном колите
10 июня 2023
Умар
Вопрос закрыт
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Врач проконсультировала быстро и грамотно, дала полный ответ и рекомендации по лечению. Все...
— Ирина, г. Братск
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Гол назад врач консультировала по поводу супруга, в этот раз относительно меня, очень ждала...
— Мария
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Врач понравился. Все доступно и подробно описала. Елена Борисовна осень вежливая, успокоила...
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Благодарю Елену Борисовну за оперативный и подробный ответ по моему вопросу, очень важная и...
— Христина, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Спасибо большое врачу за такую подробную информацию, все понятно и четко! Очень приятная в...
— Наталья
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Мне понравилось. Да очень подробно все объяснила, успокоила, теперь не страшно принимать...
— Татьяна
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Спасибо за подробный ответ, все четко Отдельное спасибо за рекомендации по контролю анализов...
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Грамотный ответ,все по делу. Спасибо, Елена Борисовна Получили ответ на дополнительный вопрос....
— Наташа
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Очень благодарна Елене Борисовне за профессиональные и внимательные консультации. Все...
— Мария
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Отношение Елены Борисовны отличное, очень доброжелательное а главное компетентный ответ. Спасибо...
— Иван, г. Новокузнецк
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Очень внимательная ,без лишней воды ,все по делу и по факту! Объяснила те моменты которые меня...
— Ольга
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Вежливая,все ответы были понятны Для меня полезна, советую Врач понравилась, хорошо и быстро...
— Наталья, г. Кинешма
фотография пользователя
Диетологу Анна Третьякова
Отличный врач! Не только ответил на мои вопросы, но и хорошенько замотивировал! Консультация...
— Даниил, г. Тюмень
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Очень вовлеченное отношение к пациенту. Объяснения понятные, простыми словами. Появилось...
— Ирина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Максимально вежлив и внимателен, в том числе к деталям. Врач дал исчерпывающий ответ как на...
— Александр, г. Москва