Онлайн консультация диетолога

Задать вопрос диетологу

Похудение

1 ответ

8 октября 2024

Можно ли при похудении употреблять колбасные изделия в любом виде?

Софья

Вопрос закрыт

Дерягина Алеся Игоревна

Здравствуйте!
Да, вы можете их употреблять, но они относятся к продуктам с высокой обработкой, поэтому их количество рекомендуется по возможности минимизировать в своём рационе.
То есть можно, но в небольшом количестве вписать в свой рацион даже колбасы

Схема приема данных препаратов, последовательность и тд

1 ответ

7 октября 2024

Магний Малат 400мг., Альфа Липоева кислота 600мг., Витамин Д 5000ед., Мио Инозитол 2гр.

НАТАЛЬЯ

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте

Норма веса?

1 ответ

7 октября 2024

Здравствуйте, я хочу похудеть потосу что вижу что я поправилась можете подсказать рост 156 вес 56 14 лет это норма?

Кристина

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте, нужно делать биоимпедансный анализ тела, чтобы понимать - сколько мышечной массы, сколько жировой.

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

О быстром и эффективном наборе веса

1 ответ

7 октября 2024

Как можно набрать вес ? Мой рост 1.65 но вес 45 кг

Кристина

Вопрос закрыт

Дерягина Алеся Игоревна

Здравствуйте!
Ваш рацион должен быть сбалансированным (этого можно достичь, используя метод здоровой тарелки), а также разнообразным (не менее 50-60 различных продуктов в неделю), чтобы вы набирали вес и поддерживали его на оптимальном уровне

Хочу похудеть

1 ответ

2 октября 2024

Здравствуйте у меня такой вопрос, я хочу похудеть но времени особо нет дети.Я бы хотела узнать можно ли принимать кетослим для похудения?

Анастасия, Энгельс

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте, нет волшебных таблеток для похудения. Основа - это все-равно питание.

Недостаток веса, в 17 лет

1 ответ

1 октября 2024

Здравствуйте, у меня такая проблема что, мне 17 лет, рост 1,67 и мой вес 45кг, хотел бы узнать как набрать вес

Адам

Вопрос закрыт

Дерягина Алеся Игоревна

Компульсивное переедание

1 ответ

30 сентября 2024

Много ем не могу себя контролировать. Купила квинсенту говорят помогает

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте, вопрос ваш в чем?
Квинсента - аналог оземпика, это препараты для лечения ожирения у людей с сахарным диабетом.
аппетит подавить может, но если это действительно компульсивное переедание - это РПП, и тут нужно лечение и психотерапевта.

Недостаток весса

1 ответ

30 сентября 2024

Я вешу 43кг,рост 167,18 лет,ем много,пробовала пить протеин все равно вес не набираю,пыталась правильно и часто,анализы все в порядке

Анна

Вопрос закрыт

Дерягина Алеся Игоревна

Какие продукты кушать, чтобы улучшить печень , так же органы дыхания

1 ответ

30 сентября 2024

Вопрос такой , я кушаю что попало , мой вес 90-92кг, рост 185 примерно. Вот говорят у меня что то с печенью вроде как , не знаю правда это или нет, надо полностью обследоваться. Хотел попросить диету себе , чтобы не было какой то тяжести и усталости , так же изжога мучает, и...

Баир

Вопрос закрыт

Туаева Нелли Фанисовна

Добрый вечер
Вы проходили обследование?

Что делать,если не могу перестать контролировать себя и ем все подряд?

1 ответ

29 сентября 2024

Здравствуйте,меня зовут Ксения,мне 14 лет,я вешу 80 кг и мой рост составляет 172 см,я сидела на разных диетах и уже вроде я худею,но настает тот момент когда я моментально забываю о диете и ем все,что попало,что делать?

Каюша

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте, питаться сбалансированно, чтобы не было срывов

Проблема в холестерине

1 ответ

28 сентября 2024

Сдавала анализы несколько раз, холестерин высокий. У папы было несколько инсультов, и тоже холестерин высокий. Паниковать?

Татьяна

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте, сколкьо ЛПВП и не-ЛПВП?

Что делать если очень быстро начала набирать вес?

1 ответ

28 сентября 2024

Чуть больше года назад, начала поправляться, сначала радовалась, потому всю жизнь мало весела. Весела (42-43 кг) Осенью того года, заметила, что очень поправилась, появился живот. Тогда вес был примерно 55. А сейчас спустя чуть больше года, вешу 58. Пыталась худеть,...

Айгуль

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте, прежде всего обратитесь к эндокринологу, исключить гормональную причину набора веса.

Не уходит вес

1 ответ

27 сентября 2024

Добрый день. В марте 2024 года я весила 78 кг, по рекомендации эндокринолога перестала употреблять в пищу: мучное, колбасные изделия, сладкое, копченое, жареное. То есть питание стало как у диабетика. До августа 2024 года я сбросила в весе на 7 кг. На данный момент мой вес 71...

Диана, Кострома

Вопрос закрыт

Бычкова Елена

Здравствуйте, клиент, Учитывая ТТГ, вам рекомендуется добавить эутирокс 75 мг в сутки.Начать можно с половиной дозы в течение 7 дней.Пить после завтрака для лучшей переносимости. ТТГ оптимальный для вашего возраста, пола , веса примерно 1.
Вы очень правильно отказались от изделий , типа сосисок и колбас .
Добавить девушкам надо курсами омега -3, любой марки.Пить после еды на ужин по 1000 мг в сутки, по 1.5 -2 месяца.

Не могу похудеть

1 ответ

26 сентября 2024

Здравствуйте! Я Саша, мне 14 лет (скоро 15), при росте 160 ( с копейками, т.е 163-164) вешу около 70 кг. Решил похудеть (до этого было пару попыток, не получалось). Перестал употреблять много сладкой воды (мог в неделю пить по 4-5 бутылки 1,5л, газированной), перешел на...

Александр

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте, возможно, отек мышц на фоне физ.нагрузки.

Почему у меня отек?

1 ответ

26 сентября 2024

У меня большой отёк на животе, который очень меня раздражает,как его убрать быстро и навсегда?

Ксюша

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте, если именно отек - лимфодренажные массажи, работа с мышцами тазового дна и корпуса.

Предыдущая 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 Следующая

Получить консультацию диетолога

Популярные вопросы

Питание при язвенном колите

2 ответа

10 июня 2023

Умар

Вопрос закрыт

Отзывы диетологам

Гастроэнтерологу Елена Долгова

Врач проконсультировала быстро и грамотно, дала полный ответ и рекомендации по лечению. Все...
— Ирина, г. Братск

Гол назад врач консультировала по поводу супруга, в этот раз относительно меня, очень ждала...
— Мария

Врач понравился. Все доступно и подробно описала. Елена Борисовна осень вежливая, успокоила...
—

Благодарю Елену Борисовну за оперативный и подробный ответ по моему вопросу, очень важная и...
— Христина, г. Санкт-Петербург

Спасибо большое врачу за такую подробную информацию, все понятно и четко! Очень приятная в...
— Наталья

Мне понравилось. Да очень подробно все объяснила, успокоила, теперь не страшно принимать...
— Татьяна

Спасибо за подробный ответ, все четко Отдельное спасибо за рекомендации по контролю анализов...
—

Грамотный ответ,все по делу. Спасибо, Елена Борисовна Получили ответ на дополнительный вопрос....
— Наташа

Очень благодарна Елене Борисовне за профессиональные и внимательные консультации. Все...
— Мария

Отношение Елены Борисовны отличное, очень доброжелательное а главное компетентный ответ. Спасибо...
— Иван, г. Новокузнецк

Очень внимательная ,без лишней воды ,все по делу и по факту! Объяснила те моменты которые меня...
— Ольга

Вежливая,все ответы были понятны Для меня полезна, советую Врач понравилась, хорошо и быстро...
— Наталья, г. Кинешма

Диетологу Анна Третьякова

Отличный врач! Не только ответил на мои вопросы, но и хорошенько замотивировал! Консультация...
— Даниил, г. Тюмень

Очень вовлеченное отношение к пациенту. Объяснения понятные, простыми словами. Появилось...
— Ирина

Максимально вежлив и внимателен, в том числе к деталям. Врач дал исчерпывающий ответ как на...
— Александр, г. Москва

Онлайн консультация диетолога

Вопросы диетологу

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Статьи по теме