Онлайн консультация психолога

Question 1

Голоса ночью

1 ответ

1 декабря 2024

Мне говорят, что это нормально для подростков, но я думаю, что нет. Ночью я очень часто слышу голоса, которые говорят мне не верить никому, спасайся и т. п. Что с этим делать?

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория · Answer · 2024-12-02T14:15:36+03:00

Шеремет Виктория

Рекомендуется обратиться в пнд к врачу психиатру

Question 2

Муж не ночевал дома

1 ответ

1 декабря 2024

Добрый день. Помогите разобраться, почему так реагирую. Муж когда уходит встретится с друзьями напивается до состояния нестояния, и считает это нормальным.. ни разу не вернулся домой в то время которое обозначил при уходе, причем сам, я не указываю в какое время ему нужно...

Алена

Вопрос закрыт

Дорошев Сергей Александрович · Answer · 2024-12-30T11:07:17+03:00

Добрый день. Ваша реакция на поведение мужа вполне нормальна. Если Вас это беспокоит, важно договариваться с мужем, говорить, что Вы переживаете. Договариваться о времени во сколько он приходит.

Question 3

Не хочется общаться

1 ответ

1 декабря 2024

Здравствуйте. Заметила за собой, что не хочется общаться даже с близкими друзьями и знакомыми вне учебы и работы. То есть когда мы проводим время вместе, например, в универе, все хорошо, мне интересно и весело с ними. Но как только человек зовет куда то на выходных, я всегда...

Ксения

Вопрос закрыт

Дорошев Сергей Александрович · Answer · 2024-12-30T21:52:08+03:00

Здравствуйте. Если Вам достаточно взаимодействия и комфортно не выезжать с ними на выходные, значит в первую очередь Вам так хочется и это нормально.
Возможно у Вас такой тип привязанности. Или же более близкие отношения Вам приносят дискомфорт. Близость часто воспринимается болезненно если был негативный прошлый опыт, например развод родителей или конфликтные отношения в семье, масса вариантов.

Question 4

Тревога из за одиночества

9 ответов

30 ноября 2024

Уже как года 3 нет друзей,ушла со школы в колледж и никого вообще не стало. Не знаю почему,просто перестали писать. Чувствую себя одиноко и думаю,что никогда больше и не будет друзей. Тревога нарастает и бывает очень сильно тошнит. Хожу к психотерапевту и пью анвифен и...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Тяпкин Иван Васильевич · Answer · 2024-11-30T21:56:57+03:00

Здравствуйте!
Если найти друзей пока не удалось, не стоит падать духом, иногда бывает, что качество дружбы важнее количества друзей. Можно начать с того, чтобы точнее определить свои интересы и увлечения. Занятия спортом, искусством или волонтёрством могут стать местом для знакомства с единомышленниками. Посещая разнообразные мероприятия, вы не только обогатите свой опыт, но и встретите людей, с которыми вам будет о чем поговорить. Будьте открытой и искренней, мечтайте о новой дружбе. Кроме того можно попробовать онлайн способы для поиска друзей по интересам, в которых вам будет легче найти людей, разделяющих ваши увлечения.

Question 5

Мне кажется, что я одинока и никто меня не понимает.

1 ответ

30 ноября 2024

Здравствуйте. Мне 23 года. В 13 лет у меня умер старший брат, суицид, все это произошло у меня на глазах. А в 20 лет ушел из жизни папа. Тогда мне приходилось делать все самой, пришлось переехать из другого города, где у меня было всё хорошо, к маме. Через время я вышла замуж...

Карина

Вопрос закрыт

Ким Ирина · Answer · 2024-12-30T10:17:25+03:00

Добрый день. Сочувствую вашему горю. В данный момент вы в депрессии. И вам нужна помощь, что бы не навредить себе и ребенку. Возможно у вас еще послеродовая депрессия. Постарайтесь чаще гулять или попросить близких побыть немного с ребенком, а вам сходить по гулять одной на массаж , а так же просто побыть одной поспать, что бы вам ни кто не мешал.

Question 6

Чем убрать приступ панической атаки

2 ответа

30 ноября 2024

Стала беспокоить чувство тревоги, страха, мучает сердцебиение, иногда поднимается давление и т д.

Яна

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория · Answer · 2024-11-30T21:56:23+03:00

Здравствуйте
Как проявляется паническая атака? Что делаете в этот момент?

Question 7

Как быть если хочу вернуть отношения с бывшим

1 ответ

30 ноября 2024

Год назад познакомились с мужчиной по его инициативе. Оба разделены, мне 42, ему 47. Он был очень настойчив, регулярно и много мне писал, приглашал. Начались отношения, он был очень предупредительным, заботливым. Обсуждали, что он ищет женщину, которая могла бы стать ему...

Мира

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна · Answer · 2024-11-30T21:02:10+03:00

Здравствуйте, Мира!
Только вам решать, продолжать такое общение, или нет. Он вернулся в семью?

Question 8

Частое раздражение

1 ответ

30 ноября 2024

Я прихожу с универа и мне просто всегда ничего не хочется делать, очень часто срываюсь и если меня просят, то я почему-то сильно раздражаюсь. Можете объяснить почему?

Макарова Валерия

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория · Answer · 2024-11-30T20:03:29+03:00

Здравствуйте
Такое прослеживается именно тогда, когда с университета приходите? Или вы в принципе раздражаетесь и без универа?

Question 9

Чувства вины или не принятие как устроен мир

9 ответов

30 ноября 2024

Здравствуйте!Мой мозг так развивал философию ненасилия, что меня беспокоит, то что мы люди убываем микроорганизмов и других животных. Всё это мы делаем, чтобы спасти себя (условно чистить зубы), питаться или потреблять ( например электроэнергию, при добивание очень много...

Karim, Москва

Вопрос закрыт

Воробьева Наталья Павловна · Answer · 2024-12-01T09:07:58+03:00

Лучше к психотерапевту, так как есть и бессонница, и навязчивые мысли. Надо очно посмотреть на Вас, оценить состояние, назначить поддерживающую терапию, чтобы вернуть состояние в норму.

Question 10

Я бросил и бывшего, а теперь хочу его вернуть

1 ответ

30 ноября 2024

Мы с бывшим не общаемся 4 месяца и не давно я решил написать ему он был не рад моим сообщениям. Но я смог с ним договориться о встрече и то только потому что сказал что передам ему подарок на день рождения. На нашей с ним прогулке он то смеялся, то злился на меня, будто был...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Ким Ирина · Answer · 2024-12-30T10:11:08+03:00

На данный момент , ваш партнер взял паузу, чтобы разобраться в своих чувствах. Вы тоже возьмите паузу и займитесь своим хобби увлечениями. И тогда вы поймете кто важен, а кто нет.
Всех благ

Question 11

Увольнение

1 ответ

30 ноября 2024

Здравствуйте. Хочу уволиться с работы, так как предложили уйти в другое место. Боюсь реакции начальства. Дело в том что устроилась недавно, до этого оттуда уже увольнялась и вернулась обратно.Не знаю как собраться с мыслями и пойти сказать об этом. Уйти хочу по причине...

Дарья

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория · Answer · 2024-11-30T20:04:47+03:00

Шеремет Виктория

Как, по вашему, может отреагировать начальство?

Question 12

Недоверие к партнеру

1 ответ

30 ноября 2024

Не доверяю своему партнеру и периодически накручиваю себя

Кристина

Вопрос закрыт

Ким Ирина · Answer · 2024-12-30T10:06:02+03:00

Добрый день. Что бы начинать доверять партнеру, нужно понимать для чего вам нужен он? Что вы для себя значите? И что вас натолкнуло на эту мысль?
Всех благ.

Question 13

Семейные проблемы

7 ответов

30 ноября 2024

Добрый день с женой в браке 10 лет 2 детей , были проблемы и есть , был разговор о разводе , решили жить ради детей, жена хочет восстановить отношения , но любви нет, с моей стороны есть любовь , решили переехать в другой город , типа возможно жить улучшится , началось все с...

Человек, Москва

Вопрос закрыт

Комиссаров Андрей · Answer · 2024-11-30T18:42:22+03:00

Эмоция гнева формируется тогда, когда каким-то важным для нас моментом, явлением что-то угрожает из внешней среды, и наш организм начинает мобилизацию, готовится к защите этого чего-то важного. В вашем случае угроза вашему браку, вашим отношениям, который вы хотите сохранить. И чтобы снизить момент гнева, ответь себе на вопрос: а прямо сейчас угроза реально, вот прямо сейчас брак может закончиться?
Признайте себе о том, что это именно гнев, помогите проговорить: «Я испытываю гнев». Индификации эмоций позволяет снизить её силу.

А как вы смотрите на то, чтобы действительно обратиться к психологу и разобрать с происходящим у вас в браке? А мы могли бы вместе с супругой обратиться к семейному психотерапевту, чтобы и друг друга лучше понять, и получить помощь третьего независимого человека.

Скажите, пожалуйста, а из чего ещё состояли ваши отношения, кроме секса? Я в прошлом своём ответе спрашивал вас, если у вас с женой наладится ваша интимная жизнь, это всё, что вы хотите улучшить в своих отношениях, есть ли ещё какие-то моменты?

Давайте покрутим эту тему, важный секс для вас. Если в отношениях не так много секса, как вы хотите, что вы думаете о таких отношениях, о чём вам говорит отсутствие секса?

Question 14

Бросил бывшего

7 ответов

30 ноября 2024

Мы с бывшим не общаемся 4 месяца и не давно я решил написать ему он был не рад моим сообщениям. Но я смог с ним договориться о встрече и то только потому что сказал что передам ему подарок на день рождения. На нашей с ним прогулке он то смеялся, то злился на меня, будто был...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Альварес Кристина Айговна · Answer · 2024-11-30T11:53:13+03:00

Здравствуйте.
Любовь как и дружба может соединять лишь достойных людей.
Он вас не оценил, значит это не любовь, значит он не достоин вашего внимания. Еще и ради подарка пошел с вами встречаться понимая что не хочет ничего, это тоже его не красит.

Question 15

Проблемы с доверием в отношениях

1 ответ

30 ноября 2024

Во взаимоотношениях уже пол года. У моего парня все это время есть лучшая подруга, с которой они общаются каждый день, регулярно видятся, он ей помогает Недавно выяснилось, что его лучшая подруга его бывшая девушка, и выяснилось лишь потому что я задала вопрос в лоб....

Анастасия

Вопрос закрыт

Курмалеева Лилия Ростамовна · Answer · 2024-11-30T12:18:01+03:00

Здравствуйте! Обоснованность у Ваших эмоций есть. Отношения начались с недоговаривания, со лжи. Это никому не понравится. Даже если вначале, они хотели уберечь Вас от переживаний и поэтому сказали, что просто друзья, то после того, как Вы всё узнали и обозначили, что Вас их общение не устраивает, они продолжили контактировать. Это вдвойне неприятно. Такое общение с бывшими может быть приемлемым только в том случае, если второй из пары не против, в обратном случае это какое-то неуважение, неверная расстановка приоритетов. Вы знакомы лично с той девушкой? Для чего Ваш мужчина с ней общается, чем объясняет? К чему эта романтизация прошлых отношений, если он планирует будущее с Вами? Какую роль он ей отводит, если, например, у Вас будет семья и дети? И важный вопрос, для чего бывшей девушке быть третьей?