Онлайн консультация психолога

Question 1

Чем убрать приступ панической атаки

2 ответа

30 ноября 2024

Стала беспокоить чувство тревоги, страха, мучает сердцебиение, иногда поднимается давление и т д.

Яна

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория · Answer · 2024-11-30T21:56:23+03:00

Здравствуйте
Как проявляется паническая атака? Что делаете в этот момент?

Question 2

Как быть если хочу вернуть отношения с бывшим

1 ответ

30 ноября 2024

Год назад познакомились с мужчиной по его инициативе. Оба разделены, мне 42, ему 47. Он был очень настойчив, регулярно и много мне писал, приглашал. Начались отношения, он был очень предупредительным, заботливым. Обсуждали, что он ищет женщину, которая могла бы стать ему...

Мира

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна · Answer · 2024-11-30T21:02:10+03:00

Здравствуйте, Мира!
Только вам решать, продолжать такое общение, или нет. Он вернулся в семью?

Question 3

Частое раздражение

1 ответ

30 ноября 2024

Я прихожу с универа и мне просто всегда ничего не хочется делать, очень часто срываюсь и если меня просят, то я почему-то сильно раздражаюсь. Можете объяснить почему?

Макарова Валерия

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория · Answer · 2024-11-30T20:03:29+03:00

Здравствуйте
Такое прослеживается именно тогда, когда с университета приходите? Или вы в принципе раздражаетесь и без универа?

Question 4

Чувства вины или не принятие как устроен мир

9 ответов

30 ноября 2024

Здравствуйте!Мой мозг так развивал философию ненасилия, что меня беспокоит, то что мы люди убываем микроорганизмов и других животных. Всё это мы делаем, чтобы спасти себя (условно чистить зубы), питаться или потреблять ( например электроэнергию, при добивание очень много...

Karim, Москва

Вопрос закрыт

Воробьева Наталья Павловна · Answer · 2024-12-01T09:07:58+03:00

Лучше к психотерапевту, так как есть и бессонница, и навязчивые мысли. Надо очно посмотреть на Вас, оценить состояние, назначить поддерживающую терапию, чтобы вернуть состояние в норму.

Question 5

Я бросил и бывшего, а теперь хочу его вернуть

1 ответ

30 ноября 2024

Мы с бывшим не общаемся 4 месяца и не давно я решил написать ему он был не рад моим сообщениям. Но я смог с ним договориться о встрече и то только потому что сказал что передам ему подарок на день рождения. На нашей с ним прогулке он то смеялся, то злился на меня, будто был...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Ким Ирина · Answer · 2024-12-30T10:11:08+03:00

На данный момент , ваш партнер взял паузу, чтобы разобраться в своих чувствах. Вы тоже возьмите паузу и займитесь своим хобби увлечениями. И тогда вы поймете кто важен, а кто нет.
Всех благ

Question 6

Увольнение

1 ответ

30 ноября 2024

Здравствуйте. Хочу уволиться с работы, так как предложили уйти в другое место. Боюсь реакции начальства. Дело в том что устроилась недавно, до этого оттуда уже увольнялась и вернулась обратно.Не знаю как собраться с мыслями и пойти сказать об этом. Уйти хочу по причине...

Дарья

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория · Answer · 2024-11-30T20:04:47+03:00

Шеремет Виктория

Как, по вашему, может отреагировать начальство?

Question 7

Недоверие к партнеру

1 ответ

30 ноября 2024

Не доверяю своему партнеру и периодически накручиваю себя

Кристина

Вопрос закрыт

Ким Ирина · Answer · 2024-12-30T10:06:02+03:00

Добрый день. Что бы начинать доверять партнеру, нужно понимать для чего вам нужен он? Что вы для себя значите? И что вас натолкнуло на эту мысль?
Всех благ.

Question 8

Семейные проблемы

7 ответов

30 ноября 2024

Добрый день с женой в браке 10 лет 2 детей , были проблемы и есть , был разговор о разводе , решили жить ради детей, жена хочет восстановить отношения , но любви нет, с моей стороны есть любовь , решили переехать в другой город , типа возможно жить улучшится , началось все с...

Человек, Москва

Вопрос закрыт

Комиссаров Андрей · Answer · 2024-11-30T18:42:22+03:00

Эмоция гнева формируется тогда, когда каким-то важным для нас моментом, явлением что-то угрожает из внешней среды, и наш организм начинает мобилизацию, готовится к защите этого чего-то важного. В вашем случае угроза вашему браку, вашим отношениям, который вы хотите сохранить. И чтобы снизить момент гнева, ответь себе на вопрос: а прямо сейчас угроза реально, вот прямо сейчас брак может закончиться?
Признайте себе о том, что это именно гнев, помогите проговорить: «Я испытываю гнев». Индификации эмоций позволяет снизить её силу.

А как вы смотрите на то, чтобы действительно обратиться к психологу и разобрать с происходящим у вас в браке? А мы могли бы вместе с супругой обратиться к семейному психотерапевту, чтобы и друг друга лучше понять, и получить помощь третьего независимого человека.

Скажите, пожалуйста, а из чего ещё состояли ваши отношения, кроме секса? Я в прошлом своём ответе спрашивал вас, если у вас с женой наладится ваша интимная жизнь, это всё, что вы хотите улучшить в своих отношениях, есть ли ещё какие-то моменты?

Давайте покрутим эту тему, важный секс для вас. Если в отношениях не так много секса, как вы хотите, что вы думаете о таких отношениях, о чём вам говорит отсутствие секса?

Question 9

Бросил бывшего

7 ответов

30 ноября 2024

Мы с бывшим не общаемся 4 месяца и не давно я решил написать ему он был не рад моим сообщениям. Но я смог с ним договориться о встрече и то только потому что сказал что передам ему подарок на день рождения. На нашей с ним прогулке он то смеялся, то злился на меня, будто был...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Альварес Кристина Айговна · Answer · 2024-11-30T11:53:13+03:00

Здравствуйте.
Любовь как и дружба может соединять лишь достойных людей.
Он вас не оценил, значит это не любовь, значит он не достоин вашего внимания. Еще и ради подарка пошел с вами встречаться понимая что не хочет ничего, это тоже его не красит.

Question 10

Проблемы с доверием в отношениях

1 ответ

30 ноября 2024

Во взаимоотношениях уже пол года. У моего парня все это время есть лучшая подруга, с которой они общаются каждый день, регулярно видятся, он ей помогает Недавно выяснилось, что его лучшая подруга его бывшая девушка, и выяснилось лишь потому что я задала вопрос в лоб....

Анастасия

Вопрос закрыт

Курмалеева Лилия Ростамовна · Answer · 2024-11-30T12:18:01+03:00

Здравствуйте! Обоснованность у Ваших эмоций есть. Отношения начались с недоговаривания, со лжи. Это никому не понравится. Даже если вначале, они хотели уберечь Вас от переживаний и поэтому сказали, что просто друзья, то после того, как Вы всё узнали и обозначили, что Вас их общение не устраивает, они продолжили контактировать. Это вдвойне неприятно. Такое общение с бывшими может быть приемлемым только в том случае, если второй из пары не против, в обратном случае это какое-то неуважение, неверная расстановка приоритетов. Вы знакомы лично с той девушкой? Для чего Ваш мужчина с ней общается, чем объясняет? К чему эта романтизация прошлых отношений, если он планирует будущее с Вами? Какую роль он ей отводит, если, например, у Вас будет семья и дети? И важный вопрос, для чего бывшей девушке быть третьей?

Question 11

Ребёнка начала обижать подружка

9 ответов

30 ноября 2024

В первом классе мы переехали в новый район. Были сложности в общении с детьми, то дружит, то ругаются. Как то не воспринимали нашу дочку. Оказалось в соседнем доме живёт девочка из параллели и начали обшаться, но девочка не всегда выходила. Во втором классе даже ходили к друг...

Екатерина, Смоленск

Вопрос закрыт

Кочеткова Марина Владимировна · Answer · 2024-11-30T08:29:53+03:00

Здравствуйте! Учите ребёнка позитивному общению с теми кто готов с ней общаться и не общаться с теми, кто этого не желает.
Видимо у той девочки есть какая то зависть, поэтому она так себя и ведёт. Если раньше она приглашала на день рождение, наверно знакомы с родителями и можете снова с ними сблизится под каким-то другим предлогом. Больше о них узнать, что за люди и захотят ли они поддерживать с вами общение.

Question 12

Развожусь с мужем

1 ответ

30 ноября 2024

Здравствуйте! Развожусь с мужем, тяжело отпускать его, ощущение , что внутри меня пустота

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Дорошев Сергей Александрович · Answer · 2024-12-29T16:04:01+03:00

Здравствуйте. Да, развод или расставание, воспринимается как большая потеря или смерть. И проходит она по тем же этапам. Важно сейчас ориентироваться на себя, заботиться о себе как о маленьком ребёнке, разделять с кем-нибудь такое горе.

Question 13

Второй ребёнок

8 ответов

30 ноября 2024

Добрый вечер! Я все чаще задумываюсь о втором ребенке, но ловлю себя на мысли, что кажется не хочу больше рожать от мужа. Маюсь. То ли уже родить и не возвращаться к этому вопросу т.к. возраст уже приличный, то ли вообще разводиться.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Антонова Людмила Александровна · Answer · 2024-11-30T02:17:13+03:00

Здравствуйте. Здесь целесообразно посетить с партнером СЕМЕЙНОГО психолога.
Ответственность и само решение необходимо принимать самостоятельно исходя из того в какой ситуации вы находитесь.
Здесь мало информации вложено в контекст почему вы не хотите ребенка именно от мужа. Необходимо разобраться в себе.
Если женщина истинно хочет ребенка, она им забеременеет, выносит и его родит. И её не остановит внешний "шум". Но нужно понимать, что ребенку нужен и отец, который будет не просто биологическим.. Поэтому необходимо планировать детей с партнером, от которого собираетесь рожать и понимать будет ли он участвовать в воспитании, финансовом содержании и духовном.
Дети это огромное счастье. НО. Для того чтобы не столкнуться с послеродовой депрессией, нужно подготовить почву для рождения ребенка. А для этого нужно четко понимать, что рождение второго ребенка это ВЗАИМНОЕ желание обоих родителей.
Вы молоды и у вас все будет хорошо. Будьте счастливы и здоровы.

Question 14

Семейная жизнь

1 ответ

30 ноября 2024

Мой муж эгоист( в интимном плане и в принципе по отношению ко мне лично) я не раз говорила о том что мне это неприятно, и каждый раз я слышала обещания с его стороны, но изменений 0.Не знаю как быть дальше, меня это очень отталкивает, секса с ним хочется все меньше и меньше,...

Софья

Вопрос закрыт

Дорошев Сергей Александрович · Answer · 2024-12-29T09:27:28+03:00

Вижу, что Вам надоело терпеть такое отношение к себе. В интимных отношениях, как и вообще в отношениях, важно устанавливать границы. Что можно партнёру, а что нет. Это Ваше тело и Вам решать. Что Вы хотите в отношении себя? Каким видите решение данной ситуации? Что бы посоветовали подруге, если бы она Вам рассказала подобную историю?

Question 15

Жена хочет развод, в браке 10 лет

1 ответ

29 ноября 2024

Добрый день, подскажите пожалуйста что делать и как быть? С женой в браке более 10 лет, 2 детей несовершеннолетних, на днях заявила что меня больше не любит и хочет развод. Началось с того что холод в отношениях начал замечать 3 месяца назад, пропал интим, и интерес ко мне в...

Максии

Вопрос закрыт