Онлайн консультация сексолога

Здравствуйте. Для начала хочу вас поддержать, этот процесс обратим
Похоже на то, что вы просто привыкли испытывать наслаждение от довольно грубой мастурбации рукой (иногда так делают даже без смазки, что еще грубее по ощущениям и интенсивнее гораздо, чем с женщиной) плюс образы и картинки от порно намного ярче, чем секс с супругой.
Для того, чтобы снова возбуждаться от женщины. вам стоит полностью прекратить просмотр порно и мастурбацию.
Это позволит накопиться сексуальному возбуждению и более быстрой разрядке с женой.
Со временем ваш член привыкнет к более мягкой стимуляции от влагалища.

Здравствуйте, Арсений.
Природе и инстинктам виднее чем какому то урологу из интернета. Эволюция складывалась миллионы и не может поддаваться сомнению. Если бы анальный секс был бы предпочтительнее то человечество уже бы вымерло. С вами все хорошо, по ому что вас возбуждает вагина как и должно быть в природе для продолжения рода. Тот специалист несет чушь.

Здравствуйте. Лучше полностью расслабится и не думать об эрекции.
Похоже на то, что вы просто переживаете во время акта с девушкой. Порефлексируйте о том, что вас беспокоит. Вы боитесь ударить в грязь лицом? Боитесь что ей не понравится? Все эти вопросы можно с ней обсудить. Как только волнение уйдет, все наладится. Попробуйте практиковать с ней петтинг без секса. Чтобы не было волнения и научиться полностью расслабляться
Из врачей лучше сходить к урологу и убедиться. что у вас нет никаких проблем в этой части.

Эля, здравствуйте.
Техника мост может примерятся по разному.
Вам рекомендую:
1. Вы привыкли получать миотонический оргазм (скрещиванием ног), практикуйте скрещивать ноги и стимулировать клитор одновременно, и когда оргазм будет близок прям вот вот оставить только стимуляцию клитора, постепенно все раньше и раньше прекращая напряжение мышц.
Второй вариант, сокращать мышцы, как вы привыкли это делать но ноги с каждым разом шире разводить и стимулировать клитор, также при приближении оргазма прекращать сокращения мышц, и с каждый разом ноги разводить дальше и прекращать сокращать мышцы раньше, так постепенно научитесь получать оргазм не со скрещенными ногами.
2. Уже после этого обычная техника мост, когда во время секса будет стимуляция клитора с постепенным прекращениям стимуляции при приближении оргазма, по аналогии как в пункте выше. Сначала будут просто приятные ощущения во влагалище но постепенно вы получите оргазм.

Здравствуйте.
Возможно у вас разная половая конституция. Но это не точно, ведь не один год сексуальные потребности совпадали. Да, в начале отношений секс бывает чаще, но у вас он был таким 2-3 года, и стал реже относительно недавно, возможно ваша девушка в данный момент времени испытывает физические или эмоциональные нагрузки, или не получает оргазм или находится в депрессии, и вам лучше работать в этом направлении для гармоничной сексуальной жизни, а не в том как доказать ей что мастурбация под порно это нормально.
Поговорите с ней. Предложите обратиться к семейному сексологу/психологу вместе. Специалист выяснит в чем дело, пообщавшись с ней и с вами и поможет найти решение. Также причины могут быть физиологические, нужно их исключить сдав гормоны, посетив гинеколога.

Тогда в обязательном порядке проконсультируйтесь у психотерапевта. Лучше очный прием

Здравствуйте.
Проблемы с эрекцией могут быть от частой мастурбации и просмотра порно. Отсюда и нежелание заниматься сексом с вами, во первых ожидание провала, во вторых снижение чувствительности, в третьих необходимость думать о ком-то еще, тратить силы и готовиться.
Он привык к определенным картинкам и остальное его не возбуждает. Это исправимо только при наличии у него такого желания, а пока его устраивает быстро получать разрядку под порно ничего не поменять вам. Возможно он подсел на это как раз в тот период когда появился ребенок и было не до него. Вам просто нужно откровенно поговорить. Мастурбация не должна заменять секс.
Если физиологические причины исключены то это от мастурбации.
Чтобы исправить ситуацию, ваш муж должен исключить на 2 недели полностью порно,мастурбацию и секс. Нo в это время старайтесь с ним заниматься активно ласками, петингом, но не сексом, даже если будет хотеться, за это время и чувствительность восстановится и синдром тревожного ожидания неудачи снизится ведь он эти 2 недели он не будет тревожится об этом, поскольку заранее настроится на то что секса не будет, а зачем думать об эрекции, если секса точно не будет. Таким образом тревожность снизится и чувствительность восстановится.

Здравствуйте.
Вам просто нужно немного попрактиковаться и вы научитесь получать вагинальный лошади и проблема будет решена сама собой. Главное что при мастурбации вы оргазм получаете. Значит вы его можете получать. Существует техника для получения вагинального оргазма с партнером, для тех кто умеет получать с помощью мастурбации клиториальный оргазм. она называется «мост». Для этого во время секса вам нужно стимулировать клитор, так как вы обычно это делаете, и когда оргазм будет вот-вот через секунду, прекратить стимулирование клитора. Со временем прекращать мастурбацию во время секса все раньше и раньше. Если постоянно практиковать то вы получите вагинальный оргазм от секса. Можете без партнера, наедине тоже практиковать данную технику. Она самая эффективная. Поначалу будут просто приятные ощущения во влагалище но они обязательно приведут к оргазму при регулярности применения техники.

Здравствуйте Вита! Если мужчина уже продолжительное время занимается мастурбацией, то он уже привык таким образом доставлять себе удовольствие, с его стороны не нужно затрачивать время на ласки, на прелюдии, на доведение партнëрши до удовольствия, в данном случае к тому же во время полового акта ещё присутствует фактор ограничений, мысли о предохранении, мысли о возможных последствиях и так далее, в данном случае играет роль человеческого фактора - как проще, так и делаю

Здравствуйте. В медицине принята нормальная длительность полового акта 1,5- 5 минут, если мужчина специально не сдерживается. Если сдерживается, то в среднем 10-15 минут. Да, после семяизвержения нужно какое-то время на восстановление.
Потенция- это показатель индивидуальный, с возрастом она снижается. И то, что Вам вполне достаточно одного раза является вариантом нормы.

Для кого Вы хотите стараться несколько раз подряд? Для себя или для партнерши?
Если для девушки, то стоит пойти путем предварительных ласк и подготовки, чтобы за время секса она успела получить оргазм.

Здравствуйте. Когда речь идёт о количестве семяизвержений, то все индивидуально. Так средней нормой считается 3-5 раз в неделю. Слишком частое мастурбирование может изнашивать организм и физиологически, и психически.

Старайтесь заниматься физическим трудом и спортом, это действительно будет укреплять организм.

Также стоит решить вопрос с неуверенностью. Это поможет Вашей личной жизни и будет полезно.

Самый верный и результативный способ это очная консультация у психотерпевта-сексолога. Так как это носит характер сверхценных идей и определяет поведение человека без терапии будет сложно.
Первым делом необходимо расчленить его фантазию и начинать понимать, что толкает его к этому поведению.
Естественно огромное влияние оказывает порноиндустрия. Но должно быть понимание, что данные материалы направлены на то, что-бы привлекать и удерживать у себя аудиторию. В них сам процесс всегда гипертрофируется и представляется в извращенном, отличном от жизни. Картинка, звуки, сценарий. Все это вызывает возбуждение и стремление воплотить в жизнь. И именно здесь будет заключаться расчленение и выяснение, что именно возбуждает Вашего супруга.

Девиации так-же могут возникать когда сам секс, как процесс, становится в тягость по тем или иным причинам. Будь то соматические расстройства или невротический спектр. В таких ситуациях мастурбация выглядит как привлекательная альтернатива. Но, опять таки из-за порноиндустрии, секс уже рассматривается как физиологический процесс и желание что-бы супруга продолжала получать удовольствие начинает все чаще и чаще возникать в голове, и как выход это свободные отношения.

Так-что вот, что я Вам могу посоветовать:
1-ое. Если есть трудности в половом акте как таковом (слабая эрекция, быстрая утомляемость, тяжелое физическое напряжение) то необходимо решить эту проблему первостепенно.
2 - ое психотерапия. Она должна быть. Начать стоит с малого, хотя бы консультация у сексолога.

Здравствуйте, Муслима. Тут стоит выяснить , было ли удовлетворение раньше? Когда перестали испытывать оргазм. Тут могут быть как соматические, так и психогенные причины.

Здравствуйте!
Ваше описание похоже на проявление так называемого психогенного влияния на эрекцию. В норме эрекция контролируется как физиологическими процессами, так и нервной системой, включая психическое состояние. Когда Вы начинаете фокусироваться на процессе и "контролировать" эрекцию сознательно, это может активировать тревожные или мешающие мысли, что приводит к снижению реакции полового органа.
- Отвлечение внимания. Постарайтесь меньше концентрироваться на механике процесса. Чем больше внимания Вы будете уделять ощущениям и эмоциям, а не контролю над телом, тем легче будет происходить естественная эрекция.
- Релаксация. Попробуйте сосредоточиться на расслаблении мышц тазового дна и уменьшении напряжения.
- Психологическая поддержка. Если проблема сохраняется и вызывает дискомфорт, возможно, стоит обратиться к специалисту (сексологу или психологу), который поможет справиться с тревожными мыслями и научит правильным техникам расслабления.

Это довольно распространённая проблема, и часто она легко решается с помощью простых изменений в подходе к восприятию процесса.

Здравствуйте. Стоит проговорить об этом со своим партнером. Возможно, Ваши отношения недостаточно доверительные, раз Вы не можете полностью расслабиться. В механизмах оргазма задействована не только физиология, но и психология. Во всем ли Вас устраивает партнер, кроме секса? Считаете ли Вы себя хорошей парой? Или подсознательно не принимаете его?