Онлайн консультация сомнолога
Вопросы сомнологу
1085 вопросов
Серьезное нарушение сна
24 февраля 2018
Мужчина, 49 лет не может нормально заснуть уже в течении 2-х месяцев. Форсмажерных ситуаций в этот период не было, не трудоголик, страхов и переживаний не испытывает. Обследовали сердечно-сосудистую систему и головной мозг, полное мрт. Были с результатами МРТ головного...
Анна, Таганрог
Вопрос закрыт
Прием мелатонина
13 февраля 2018
Добрый день, случайно сдав анализы на тестостерон заметил что он у нижних границ выроботка ЛГ ФСГ повышена-- а в целом андрогенный дефицит на лицо..мне 28 ,спиртное не употребляю ,не курю,спортом занимаюсь...но работаю посменно)) меня чуть уже не посадили на ГЗТ... Я начал...
Сергей, Винница
Вопрос закрыт
Плохой сон
7 февраля 2018
Здравствуйте! Очень плохо и мало сплю. Опишу свой день. В 9:00 подъем, завтрак, к 11:10 иду в тренажёрный зал, активная физическая нагрузка, силовая. После день уходит на готовку, наведение порядка дома, в это же входят прогулки на свежем воздухе за продуктами. Вредных...
Илья, Тюмень
Вопрос закрыт
НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!
Выберите один из популярных запросов:
Поверхностный сон после переезда
1 февраля 2018
Добрый день! 2 недели назад начали жить вместе с молодым человеком. И эти 2 недели он практически не спит - всю ночь ворочается, храпит, просыпается, утром встает с головной болью и синяками под глазами. Хотя засыпает быстро. Мне просто его жаль. Он говорит, что нужно...
Мария, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Бессоница
23 января 2018
В течении последних двух месяцев мучает бессоница, сплю до 2 часов ночи, затем просыпаюсь как по будильнику и мучаюсь до 6-7 утра . Утром могу задремать. Встаю разбитая и целый день нет никаких сил. Валокардин и корвалол пить не могу, т.к. брадикардия, пульс 50-55. Страдаю...
Людмила, Смоленск
Вопрос закрыт
Ночью сплю дневным сном
23 января 2018
Я стала замечать, что если лягу раньше 0:00, то мой организм думает, что я ложусь не ночью спать, а днём и я сама просыпаюсь где-то через 2 часа с головной болью и потом просыпаюсь постоянно через часа 3. Ну в общем, в таком состоянии, как после дневного сна. Я сначала...
Наталия, Саратов
Вопрос закрыт
Растолковатьмы сон про покойную одноклассницу
17 января 2018
Здравствуйте мне приснилась моя покойная одноклассница. Я ей задаю вопрос с удивлением а тв что не умерла ты живая? Она говорит что да. И мне сказала что я умру если скажу такие слова мамочка и папочка я вас люблю! Какой то текст мне дали и я начала его читать и я...
Любовь, Ростов
Вопрос закрыт
Почему когда засыпаю как будто проваливаюсь
7 января 2018
Мне 23 года Последние несколько месяцев когда засыпаю,кружится голова и будто куда-то проваливаюсь ,охватывает страх,кошмары,не могу двигатся,Просыпаюсь с сильным сердцебиение,иногда давлениеБоюсь ложится спать
Маринв, Балахна
Вопрос закрыт
Причина храпа и апное
6 января 2018
Добрый день! мне 32 года,околко 5 лет назад началась проблема с сном.Сначала я этого не замечать мне просто снились разные короткие сны которые меня постоянно будили за ночь до 10 раз.Потом жена рассказала что во время сна у меня останавливается дыханиеОбращался к...
Александр, Пенза
Вопрос закрыт
Проблема храпа
5 января 2018
Сын, 37 лет, стал храпеть на протяжении всего своего сна. При этом не важно спит ли он на боку или на спине, храп продолжается в любом его положении.Какие есть способы избавиться от храпа?
Надежда, Сургут
Вопрос закрыт
Нарушение сна
4 января 2018
Никогда не думала, что буду мучится нарушением сна. Началось лет 5 тому назад, после рождения дочки. Не спала по 2-3 ночи. Спать хочется ,а не можется. Несколько лет ситуативно спасалась феназепамом. При волнениях, стрессах, сон пропадал. Феназепам мягко убирал тревогу....
Ирина, Саранск
Вопрос закрыт
Очень долгий сон
16 декабря 2017
Добрый день, меня зовут Алена и мне 19 лет. Очень беспокоит что я долго сплю, не знаю во сколько это началось, но знаю что в младших классах я уже долго очень спала. всегда хочется спать в 11 вечера как по будильнику, и я спокойно могу проспать до 3 дня и бывает даже дольше....
Алена, Уссурийск
Вопрос закрыт
Проблемы с засыпанием и просыпанием.
15 декабря 2017
Буду краток.Мне 17 лет,2 года назад испортился режим,стал засыпать в 6 утра,такое продолжалось несколько месяцев.Потом что бы восстанавливать режим,я не спал 36 часов и ложился спать в 22 00,просыпаясь в 4.30 - 5. 00 и всё было отлично.В один момент режим сбился снова,но сил...
Ярослав, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Плохой сон ребенка до года
11 декабря 2017
Добрый день! С рождения мучаемся со сном. Сейчас 7,5 мес.наконец смогли ввести режим (до этого просто неполучалось из-за не предсказуемости продолжительности сна). Днём со сном стало легче, но ночью два варианта, либо пробуждения в 2-3 "погулять" на час-два, либо подъем в...
Анастасия, Видное
Вопрос закрыт
В чем может быть причина проблем со сном?
8 декабря 2017
Здравствуйте. Интересно узнать ваше мнение ,из за чего могут быть подобные проблемы со сном.На данный момент спала уже 5 дней по 5-7 часов. Почему то получается заснуть только в (самое раннее при бессоннице) 4 утра ,либо (самое позднее при бессоннице) 6-7 утра,при том что...
Валерия, Киев
Вопрос закрыт
— Жанна, г. Москва
— Татьяна, г. Москва
— Елена
— Валентина, г. Москва
— Павел, г. Ессентуки
—
— Диана, г. Черкесск
— Алавдин, г. Махачкала
— Елена
— Ольга
— Елена, г. Псков
— Полина
— Иван, г. Донецк
—
— Дандао, г. Якутск