Результаты поиска

Здравствуйте, Мария. Я бы рекомендовала тералиджен по 1/2 утром и в обед, 1 на ночь
Атаракс можно пока оставить на ночь

Можно перестать следить за сердцебиением и жить спокойно.

Потом - редукция дозы!

В данном случае препарат либо работает, либо нет. Если в дозировке 8 мг/сут будут сохраняться обманы восприятия, то стоит сменить препарат

Ника, давайте пойдём по тем моментам, которые вы обозначили. Как подойти заранее, написать заявление, подписать его, датировать его той датой, которая есть, в заявлении указать: «Прошу уволить меня по собственному желанию такого-то числа». Отчитать от даты заявления 14 полных рабочих дней, всегда это получается 15, потому что день, когда подаёте, не считается. А дальше всё очень регламентировано, вы отрабатываете 14 дней, больше вас могут только попросить, обязать отрабатывать больше 14 дней законодательство не позволяет. Зачем вам вообще что-то вас слушают, что будут говорить другие, скажите им замечательную фразу: «Знаете, это моё решение, вы не знаете, чем оно продиктовано, поэтому вы и не можете это обсуждать и осуждать».

Если вы хотите, вы можете объяснить своему руководству, почему вы увольняетесь, так и скажите, что функционал, объём работы, интенсивность работы оказалась намного выше, чем вы предполагали, и такой формат вас не устраивает.
Реакция начальницы в целом мало важна, это не её жизнь, это ваша жизнь, и только вам решать, увольняться или не увольняться. Вы же ей не говорите, чтобы она уволилась с этого места работы, вот пускай и вам она не указывает, что делать, реакция может быть какая угодно, главное, чтобы вы были в конструктивной стезе.

Момент того, что будут говорить о том, что вы не можете усидеть на одном месте работы, но я так понимаю, что в конторе тоже большая текучка, если вы пришли на чьё-то место, значит, и тот человек не смог усидеть, и вы не смогли усидеть, может быть, дело тогда уже не в людях, которые приходят на эту должность, а в должности и организации труда.
Ника, вы поработали с образами. С тем образом, что будет, когда вы останетесь, и с образом, что будет, когда вы уйдёте. Я так понимаю, что образ «когда вы уйдёте» вам понравился больше, и сейчас на самом деле вопрос перед вами стоит немного иной: позволите ли вы себе прожить этот хороший, благоприятный, позитивный образ, который вам нравится. Или же вы позволите и дальше ухудшать своё здоровье, ухудшать своё состояние, потому что следующий этап — выгорание. Я бы его уже сейчас бы заподозрил, что вполне оно возможно, вы можете для собственного интереса пройти тест «Маслач выгорание».

Выгорание — довольно-таки серьёзное явление, оно деформирует нашу личность, пагубно влияет на все сферы нашей жизни. И очень часто выгорание перерастает в куда ещё более серьёзный момент, такой как депрессия.
Поэтому, Ника, соберитесь с силами, позвольте себе прожить ту жизнь, которая наполнена вашими желаниями, которые наполнены удовольствием, вашим хорошим настроением, и подайте заявление об увольнении, его никто не может у вас не принять.

После подачи заявления, после отработки 14 дней, когда вы уйдёте с этого места работы, возьмите паузу, чтобы понять, а какую работу вы хотите, можете обратиться к помогающему специалисту, чтобы актуализировать этот момент. Работа — важный элемент в жизни человека, он там проводит 9 часов жизни, поэтому это не только средство заработка. Но это ещё такие моменты, как самореализация, такие моменты, как саморазвитие, получение удовольствия от работы, не только деньги.

Здравствуйте
Это сгустки и они выйдут вместе с менструацией
Контроль узи в новом цикле на 5-7 день
Не переживайте ?

Здравствуйте.
Для уточнения причины снижения веса, наличия в организме очагов инфекции\воспаления и степени их активности, рекомендую сдать - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С реактивный белок, общий анализ мочи.
Для выявления дефицитов и перекосов метаболизма - биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, билирубин общий и прямой, мочевина, креатинин, мочевая кислота, сахар, липидный профиль, ферритин, витамин В12, витамин Д, общий белок, ТТГ, Т3 общ.).
Данное обследование следует пройти после полного выздоровления от текущей вирусной инфекции.

Ольга , здравствуйте. во время лечения ожоговой болезни пациенту назначались системные антибиотики (указано в выписке ), они могли спровоцировать так называемую антибиотико-ассоциированную диарею .

Рекомендую в первую очередь сдать кал на токсины А и Б клостридии дефициле. Если анализ положительный , лечат данное заболевание ванкомицином

Здравствуйте, посмотрела результаты обследования, общий анализ крови тромбоциты на верхней границе нормы рекомендую пересдать по Фонио ( ручным методом)
- повышен холестерин, рекомендую проверить липидный спектр (ЛПВП, ЛПНП, ТГ)
-щитовидная железа работает хорошо, общий анализ мочи в норме . Лимфатические узлы могли среагировать на воспалительные заболевания лор органов, зубов, перенесенные инфеции, могут сохраняться длительное время.
- по результату УЗИ почек есть мелкие камушки, что может быть причиной давления рекомендую дополнительно проверить уровень креатинина, мочевина, общий белок, мочевая кислота, консультация уролога, канефрон 2 драже 3 раза в день месяц.
- сосуды в шее непрямолинейность хода может быть за счет вертеброгенного воздействия шейного отдела позвоночника на фоне остеохондроза , рекомендую выполнить рентгенографию шейного отдела позвоночника.
- Присутствует тревожное расстройство, ябы рекомендовала попить седативный препарат для начала можно магний в6 1 т 3 раза в день, глицин 1 т 3 раза в день под язык, при неэффективности- фенибут.

Здравствуйте.
Сдавайте анализы на ключевые дефициты- оак, ферритин, трансферрин (анемия, железодефицит), общий белок, витамин Д В9 и В12.
Проверяйте гликированный гемоглобин (исключать нарушение углеводного обмена).
Исключайте патологию щитовидной железы- ТТГ и т4 своб.
Если есть нарушение цикла- половые гормоны на 3-5 день цикла (фсг, ЛГ), стероидный профиль слюны (половые гормоны и гормоны надпочечников в слюне), пролактин.

Добрый день.
Атаракс можно принимать более длительное время, но если тревога вернулась, препарат оказался неэффективным.
Транквилизаторы это только временное решение проблемы тревожности, в вашем случае нужно рассматривать антидепрессанты СИОЗС, когнитивно-поведенческую психотерапию.

Олеся. здравствуйте!
Конечно и гормоны, и усталость дает о себе знать. Сейчас надо проконсультироваться с врачом и начать принимать препараты, которые можно, для нормализации сна и нервной системы - полноценный сон уже уберет половину тревоги и тревожных снов.
И естественно Ваш режим дня - обязательно начните заботиться о себе - больше отдыха, прогулок, приятных занятий и общения - ведь Вы сейчас это делаете и для себя и семьи)) Ваше самочувствие - это и настроение сына и будущего малыша.
Если днем пока не получается спать - значит замените другим отдыхом - но точно не мыслями))
Мысли такие появились на фоне усталости - Вы бегаете по больница(там уже есть определенный фон) - потом волнуетесь и начинаются подниматься мысли.
Помощь со стороны семьи очень важна - говорите с мужем, делитесь своими переживаниями - это важно и для того, чтобы снять напряжения и вашей близости.
Но такие мысли как "что то случиться" - обязательно анализируйте: первое - как только появляются - сразу говорите себе - так вот сейчас моя усталость рисует картинку - хорошо. А потом разложите по полочкам - Вы постоянно проверяетесь, со здоровьем все хорошо, дома все в порядке, чувствую себя хорошо - то есть приведите факты за и побольше) Так как в тревожном состоянии у нас наоборот выскакивают только "страшные" моменты и все... Начните так делать каждый раз и тревога будет снижаться.
так же сейчас больше позитивного контента - никаких страшилок и медицинских вещей - так как мозг в "тревоге" как губка вытаскивает только самое плохое - будет небольшая "ломка" 2-3 дня не читать не смотреть - потом почувствуете наоборот легкость.
То есть мысли не гоните - но ставьте на место)) Они такие так как вызваны "тревожным состоянием" - усталостью и нарушением фокуса мыслей - а значит они уже ошибочны. А потом начните их менять - хорошо бы естественно позаниматься со специалистом и у=брать многие волнующие моменты и научитесь тогда как опять фокусироваться на позитивном))
Но самостоятельно - хорошо помогает Д.Бернс Терапия беспокойства - там четкие таблицы проработки тревожных мыслей.
Наполняйтесь прекрасными моментами, больше позитива вокруг, отдыхайте и сон так же восстановиться. Но точно не оставайтесь одна с такой ситуацией - обратитесь к специалисту - можно неврологу или психотерапевту - чтобы помочь нервной системе с этой стороны и поддержите себя!!! Ведь у Вас скоро будет еще малыш, новые прекрасные хлопоты и заботы, знакомство со старшим братом и много светлых моментов!!! Поэтому время набираться сил и наполнять себя!

Добрый день, Алёна!
Важно понимать, что жизнь идёт, у Вас есть ребёнок, друзья, проводите с ними время, отвлекайтесь. Конечно, Вы скучаете по мужу, грустите, но от этого лучше не становится. Вам важно не забывать о себе, о том, что у Вас также есть дела, работа, ребёнок, хобби, продолжайте этим заниматься, отвлекайтесь. По возможности выходите на связь с мужчиной, общайтесь, ждите его, но не забывайте и о своей жизни. С мужчиной всё нормально. Вам важно быть сильной и дать поддержку мужчине, показывать ребёнку, что всё нормально!
Сфокусируйте своё внимание на том, от чего Вам становится лучше. Как только Вам стало лучше, записывайте причину. Например, Вы вкусно позавтракали, поговорили с подругой, т.е. записывайте то событие, которое заставило Вас улыбнуться, это важно. Можете оценивать события баллами, после каждого улучшения. Не обесцениваете такие события.
Каждый раз обращайте внимание на список позитивных вещей и попробуйте реализовать что-то из списка.
Отслеживайте свои потребности. Если Вам захотелось выйти на улицу и подышать воздухом, то нужно сделать это. Если Вам захотелось написать подруге, напишите ей.
Если у Вас есть потребность лечь на диван, разрешите себе сделать это. Отдыхать тоже нужно, не стоит спорить с собой, что это плохо и, неправильно, все в порядке, Вы отдыхаете.
Если Вас беспокоит депрессия, депрессивное состояние, состояние, с которым Вы не можете справиться, то нужно очно обратиться к психиатру. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом.

Добрый вечер.
Не рекомендую такую комбинацию.
Риск побочных эффектов и не эффективно.
К основному лечению ципрамилом, на ночь габапентин 300 мг или прегабалин 75 мг - (нужен рецепт), в дальнейшем, как выйдет с отпуска доктор у которого наблюдаетесь можно обсудить переход на дулоксетин.