Результаты поиска

Здравствуйте. Уточните именно 20 мг дозировка у вас весь месяц или вы постепенно повышали? Как принимаете атаракс сейчас? Обращались ли повторно к доктору для корректировки лечения? Если именно месяц 20 мг принимаете тогда нужно увеличивать 30 мг однократно утром пить.

Здравствуйте. Я бы вместо кветиапина предложил пропить курсом какой-нибудь противотревожный препарат, например, тералиджен. Принимайте его по 1/2 табл 2 раза в сутки и далее повышайте по 1/2 табл каждые 2 дня до нужного эффекта. Кветиапин дает седацию, и побочных эффектов у него больше.

Евгения, здравствуйте. Просто убирать препаратами в соло панические атаки, не очень эффективно. Таблетки работают на уровне биохимии,а ваши панические атаки это самоиспуг от своих ощущений в теле.

Ком в горле тоже на фоне общей тревожности
Очень у многих наблюдается. Не переживайте пожалуйста по этому поводу.

Понимаю что вы чувствуете разнообразные ощущения и страх. Но для вашего здоровья это безопасно.
У нас в таком состоянии может быть целый ю спектр ощущений. И ком в горле. И головокружение. И экстрасистолия ,шаткость, потеря опоры,учащённое дыхание,чувство нереальности, зашкаливающий пульс и многое другое.


Так ВНС реагирует на тревогу

Если вернуться к вашим паническим атакам,я хочу вам объяснить, нет болезни панические атаки.

Паническая атака это грубо говоря термин,который обуславливает выброс адреналина не по делу в вашу кровь, потому что адреналин в природе у нас вырабатывается по делу,когда есть реальная угроза.


А при панической атаке адреналин выходит в кровь без реальной угрозы не по делу,а просто из-за испуга собственной вегетативной реакции, и оценки

Что вы делаете в этот момент?

Вы самопугаетесь. У вас происходит вегетативная стимуляция из-за невротического расстройства. Вы пугайтесь своей вегетативной реакции в вашу кровь выбрасывается адреналин. И вот это действие адреналина, где вы бежите спасаетесь, пьете корвалол, звоните в скорую и называется приступом паники, но на самом деле с медицинской точки зрения Вы испытали тревогу, испугались и выбросился Адреналин.Адреналин отработал свою работу, логическое действие адреналина. Вы побежали испугались, начали спасаться,вся система совершенно логичная.

Далее,
не существует какого-то лечения какой-то болезни, которая называется панический атаки, это происходит всё по-другому


есть момент, вас нужно научить правильно вести себя во время выброса адреналина!!точка.


Ваша задача прожить действие адреналина, который будет появляться и прожить его правильно. не побежать,не начать дышать квадратиком в пакетики, не начинать вызывать Скорую,не выпить тюбик Корвалола,не просить о помощи, а прожить действия адреналина бездействуя

и тогда мы с вами на нейрофизиологическом уровне создаём новые Рефлекс.


Приведу пример чтобы было понятнее:

допустим,первая ваша паническая атака случилась в душном автобусе и теперь вы в автобусе не ногой,и даже рядом с автобусом и даже на остановке уже плохо. выработался Рефлекс на определение стимул. И далее подкрепление привычки.


допустим, подошли к автобусу, далее вегетативные проявления(ощущения в теле), далее Адреналин , далее спасение, бегство, испуг, сопротивление. Так НЕ правильно!



что вам нужно сделать ?

поменять это всё по-другому,сделать чтобы было так:

автобус, вегетативный проявления, адреналин и вместо спасения - бездействие,полное бездействие - паника закончилась. Повторяйте ещё раз - автобус,Адреналин,вегетатика ,бездействие ,закончилось.


тогда ваш мозг начнёт понимать. Что он не подкрепляет Рефлекс во время действия адреналина и вы учитесь вести себя в этот момент по-другому во время выброса адреналина.

важно просто научить вас самообладанию во время выброса обычного адреналина -всё.

то есть забываем слово ВСД,забываем слово панические атаки, используем слова тревога, вегетативная активность, адреналин, не надо думать, что паническая атака - это что-то такое волшебное автономное. Нет это не так, как и ВСД это термин в классификациях состояниях в состоянии, но вы должны работать с другим.

Вы должны научиться себя вести по-другому во время выброса адреналина, и Тогда ваша Стимул реакция поменяется, соответственно не будет той Интерпретации, которая подкрепляет Ваши действия


Вам нужно подключить психотерапию. Это работа с психологом или психотерапевтом. И очень быстро будет динамика и вернётся качество жизни

Добрый день. Есть два антидепрессанта, у которых возникает синдром отмены со 100% вероятностью - это пароксетин и венлафаксин (с артериальной гипертензией нельзя), так как они блокаторы одного цитохрома, это все происходит на биохимическом уровне. Вы так долго принимали пароксетин, конечно возможен синдром отмены, нужно было отменять постепенно. Но синдром отмены преходящее состояние, длится примерно 1-4 недели, параллельно вам сейчас нужен транквилизатор, хотя бы атаракс по 1/2 таб обед и 1 таб на ночь.
Второй вопрос - я не совсем понимаю зачем назначают амитриптилин, АД из группы ТЦА, с противными побочными эффектами, когда есть еще очень много других антидепрессантов. Эглонил нельзя принимать более 1 месяца, так как он повышает пролактин, что сказывается на менструальном цикле. Я думаю нужно пройти экспериментально-психологическое исследование (тесты у психолога), чтобы оценить эмоциональную сферу, какой степени у вас депрессия и есть ли она вообще. И от этого уже отталкиваться по лечению.

Добрый день!

Ваши мысли о смерти - это навязчивые, автоматические мысли. Важно понимать, что мысли в голове - это не факты.

Ваши мысли запускают тревогу, а дальше - панические атаки. Это естественный процесс. Мозг воспринимает тревогу за реальную угрозу, но это не так.

Тревога - это повод остановиться и оглянуться - что в вашей жизни вам угрожает? Есть ли какой - то стресс?

Здравствуйте.

По холтер ЭКГ отклонений нет.

Повышены триглицериды, ферритин на нижней границе нормы.

У вас нет эндокринной патологии.

Ваши симптомы связаны с паническими атаками, тревожностью.

Продолжайте подбор противотревожной терапии.

Принимайте тардиферон 60 мг утром 1 мес.
Соблюдайте средиземноморскую диету.

В момент приступов - принимайте дополнительно раствор валемидин 40 капель разово.

Будьте здоровы!

Здравствуйте.
"Сегодня опять был приступ, шла по улице, ничего меня не беспокоило, спокойно иду на работу, как вдруг меня бросает в пот, ноги немеют, голова вообще «не моя», ощущение , что вот-вот в обморок упаду." - это паническая атака.

Какие анализы сдавали? Можете прикрепить?
Головокружение будто Вас шатает или вращаются предметы, или ощущение дурноты, предобморочного состояния, опьянения?

Здравствуйте! А как долго и какие препараты Вы принимали, кроме магния и В6?

Добрый день, Роман

По препаратам не прокомментирую, так как не психиатр, но то, что ищете специалиста по психотерапии - здорово, отлично.

Возврат тревоги - нормальная реакция на происходящие события (с учетом того, что нервная система не восстановилась после стресса)

Можете рассмотреть не только КПТ, но и краткосрочную терапию с применением методов направленной медитации или ДПДГ - по опыту - данный метод также доказал эффективность в работе с тревогой, одобрен ВОЗ, а результаты дает быстрее, чем КПТ - из-за самой сути работы (КПТ "действует" через мысли и их переструктурирование, билатеральная стимуляция (ДПДГ) - через "уровень глубже" (эмоции и их причину + мысли + напряжения в теле).

Принципы и техники из КПТ, кстати, есть в книге Дэвида Бернса (Терапия настроения) - можете попробовать с нее начать, например.
Но учитывайте, пожалуйста, что вместе с данными упражнениями вам важно освоить техники быстрого снятия напряжения и стресса (за 1 минуту) и/или дыхательные техники - они дадут самоподдержку в условиях острого стресса

Успехов вам!

Здравствуйте!
В Вашем случае Джес это не ЗГТ, но он поддержал Вас, сейчас Вам необходим приём заместительной гормональной терапии - потому что учитывая анамнез, операции на яичниках и уровень ФСГ ждать не нужно, цикл сам конечно же не восстановится.
Фемостон в Вашем случае отличный препарат, я бы сказала, Вам больше нужен фемостон 1/10. Не переживайте, чтобы не допустить осложнений - Вам нужно сделать узи молочных желёз + маммографию, консультацию маммолога, сдать жидкостную цитологию с шейки матки и коагулограмму.
Не переживайте, заместительную гормональную терапию получает много женщин, и все риски онкологические рассчитаны - без предрасположенности онкологии только от приёма препарата не возникнет.
Поверьте, это не приговор, в 37 лет жизнь только начинается, столько ещё не изведано, не попробовано. Единственное - с репродуктивной функцией будет сложно. У Вас дети есть, Вы планировали ещё беременность?
Альтернативы ЗГТ есть - растительные препараты, но они не будут даже на 20-30% такими эффективными, и не защитят костную и сердечно-сосудистую систему, которые нуждаются в эстрогенах.

Ирина Владимировна, мы с вами всё обсудили! Всего доброго!