Результаты поиска

Психотерапия - это влияние на человека, на его психику через психологические методы с целью устранения болезненных симптомов, изменения отношения к себе, своему состоянию и окружающей среде. На учёт Вас не поставят, но Вам надо идти в частный центр к врачу-психотерапевту, не в ПНД.

Здравствуйте, Лина, конечно, ситуация неприятная, но, ведь важно вместе работать над доверием и Вам и мужу, сейчас ситуация складывается не через доверие, а через контроль, но это не решит проблему. Муж работает с этой женщиной, он её подвозил, такое бывает, возможно, с её стороны была симпатия, Вы почувствовали в этом угрозу, но при этом то, что произошло - это сигнал для Вас двоих, что нужно что-то менять в отношениях - контроль - не выход, Вы так и будете привязаны к ревности, не зная, что происходит. Важно, чтобы в этой ситуации и муж и Вы смогли взять каждый на себя долю своей ответственности - муж за свои шаги, Вы за свои, признаться друг другу в том - что двигало каждым из Вас и начать выстраивать что-то важное и ценное именно в отношениях друг с другом. Также и Вам поработать над доверием - но не к мужу, а к себе. Предложите мужу вместе обратиться к психологу, чтобы Вы с ним смогли разобрать то, что произошло и работать над отношениями.

Здравствуйте, примите мою поддержку..то, что происходит больно, но очень важно и Вам и ему разделить эту ответственность за Ваши отношения на двоих - доверие предстоит восстанавливать с двух сторон, как со стороны мужа, так и с Вашей. Как родилась дочка, то сместились границы и семейная система выстроилась таким образом, что муж оказался в стороне, скорее стал за её пределами, но продолжал быть в семье, хотя это уже переставало быть для него семьей. И когда ситуация пришла к тому, что он начала общение с другой (как восполнение того, чего не было в браке), то он и сказал про развод, т.е. изменять за спиной не стал, но очертил. И сейчас эта ситуация кризисная для брака - может или сплотить Вас и выстроить совсем другие отношения или каждый будет перетягивать на себя и тогда вряд ли что-то получится. Да, больно и Вам и ему, доверие подорвано, но и ценность друг друга у Вас тоже подорвана и восстанавливать это предстоит вместе - вместе переживать и обиду, и боль, делить друг с другом. Предложите мужу вместе обратиться к психологу, чтобы Вы смогли и проанализировать то, что происходило, дать каждому возможность выразить свои чувства, переживать обиду и боль друг друга и создавать новые отношения.

Здравствуйте, Анастасия! В таком возрасте ребёнку лучше минимизировать тревожность через творчество (лепка, рисования), исключить "страшилки", просмотр мультиков и телефона перед сном. Пробуйте дыхательные практики и детский релакс. Раз он в сентябре пошёл в школу, то, возможно, ещё адаптационный период не закончился. Поступление в школу — стресс для ребёнка, многое в жизни меняется, новый люди, требования.

Здравствуйте.
Ваше состояние хорошо корректируется когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного повторного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаментозная коррекция работает лишь на биохимическом уровне, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя.

Здравствуйте Юлия! Тут надо понимать на сколько занят мужчина в момент вашего общения, но в целом если человек сам мало интересуется вашей жизнью, невнимательно слушает, не переспрашивает даже если был занят своими мыслями, возможно ему действительно не очень и интересно

Людмила, здравствуйте! Это вопрос границ. Вы, как жена, можете простраивать границы своей семьи, что Вы и делаете. И могли сказать что угодно и попросить уйти из квартиры его маму, ссылаясь на что угодно. Понятно, что она Вас не поймет скорее всего и т.д. Но зато Вам будет гораздо комфортнее жить. В следующий раз Вас точно предупредят заранее.

Добрый день!
К сожалению, очень часто, за время роста и взросления ребенка, родители теряют свои ориентиры, свои интересы, свои цели. Они так много "вкладывали" времени/ сил/ любви в своё дитя, что со временем - растворились и срослись с ним, стали жить с ним одной жизнью. И часто ребенок остается тем единственным "скрепляющим" в браке двух уже взрослых людей, которые даже не знают (не помнят) как можно друг с другом общаться наедине, без третьей стороны - без ребенка.
И когда ребенок вырастает - родители просто не знают, чем им заняться? Как начать выстраивать свою жизнь без "ребенка"?
Поэтому, когда их взрослый сын (или дочь) уходит из дома - они начинают чувствовать пустоту. Поэтому, стараются обезопасить себя от неприятных чувств и ничего не менять.

Однако, в Вашем сообщении есть другой важный момент - На протяжении Вашего вопроса, Вы рассказываете и пишете про "Ребенка", однако, в 20-30 лет человек уже не ребенок))
В чем тогда ЕМУ самому комфортнее считать себя ребенком, что ОН продолжает следовать этой модели?
В этом возрасте ОН уже может оставить родителей, отделиться и жить своей жизнью, оставив их чувства - им.
Почему же ОН продолжает эту игру в Ребенка?

Добрый день.
Хорошо, что вы понимаете необоснованные требования своей мамы. Её мировоззрение уже не переделать, но вы можете изменить своё отношение к происходящему. Прежде всего выдохните и спокойно подумайте, что вы чувствуете по отношению к маме и чего вы от неё ждёте. Если ответы получатся со знаком минус, корректно но твердо скажите маме, что у вас семья и вы в первую очередь будете заботиться о ней. Помогать ей вы будете по своему усмотрению. Если мама не воспримет вас всерьез постарайтесь минимизировать общение с ней (предварительно объяснив родным причину, т.к. мама ожидаемо будет жаловаться окружающим что ей ставят условия), не сдавайте своих позиций. Если вы сохранили положительные чувства к маме, садитесь за стол переговоров, объясняете что вам не нравится и вы готовы к диалогу если мама....

Здравствуйте. Тут надо понимать, что инсульты бывают разные, затрагивают разные отделы мозга, и разный объём поражения соответственно в зависимости от этого и симптоматика. У вашей мамы нет слабости в конечностях? Что конкретно ее беспокоит кроме речи?
Также важно, чтобы установили причину инсульта, если найдут по обследованиям и обязательно назначили набор лекарственных препаратов, чтобы она постоянно их принимала.

сохранять беременность и как жить с отцом ребенка вы можете решить только сами. я скажу из своего опыта, не теряйте своей самоидентичности никогда. какой вы были до беременности и до встречи с мужчиной, такой и оставайтесь, если вы любили учиться и работать, учитесь и работайте. если вы любили спорт и или танцы, не бросайте это. мужчины приходят и уходят, а Вы у себя будете всегда. сильные переживания разрушают здоровье, а больной становишься некрасивой и не нужной. в Вас есть силы на все, что бы Вы не выбрали для себя. а главное, у Вас есть молодость, чему уж точно, завидуют многие.