Результаты поиска

Минимум 6 мес после подбора дозы и получения полноценного эффекта.

можно, но соблюдайте интервал между приемом препаратов минимум в час.

Игорь, добрый день!
вы правы, что просто так ниоткуда такое состояние не берется. И как раз жеолание все держать под контролем, чрезмерная собранность и ответсвенность- приводят к перенапряжению психики - и как следствие таким состояниям. сейчас желательно пройти консультацию у психотерапевта и получить схему лечения(не обязательно медикоментозную- врач назначит психотерапию). так же можно проработать с психологом ваше состояние- ведь есть тревога внутри. но находит выход именно в "страхе за здоровье"- начните внимательнее относится к себе,своим мыслям. желаниям- что происходит с Вами в течение дня? Какие переживания даже мелкие(не обязательно по здоровью) сейчас появляются. Явно есть какие то вещи, которые Вам важны но вы ни как не обращаете на это внимание и чего то откладываете то что важно- вот психика и помогает сделать остановку и сконцентрировать внимание на себе)) Посмотрите книги Р.Лихи Свобода от беспокойства, Д.Бернс Терапия от тревоги,Ипохондрия или страх болезней бартолетти А. В них много информации для самостоятельной проработки. Главное, что вы уже понимаете, что это мешает вам и не сеть правдой- но это сигнал, чтобы начать прислушиваться к своим настоящим желаниям, к своим эмоциям и что то поменять в своей жизни))

Здравствуйте!
Если вы боитесь принимать лекарственные препараты, то стоит обратиться к психотерапевту и работать с ним.
Также путем релаксации и дыхательных техник можно постепенно снизить интенсивность страха перед болезнью. Вы осознаете, что все страхи о возможных заболеваниях находятся исключительно в Ваших мыслях.

Здравствуйте! Ипохондрия относится к тревожным расстройствам
С тревожными расстройствами хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия
Можно ли полностью излечить, вопрос сложный, тут всё зависит от конкретного клиента, но если клиент активно включается в работу, то редуцировать симптомы точно можно

Здравствуйте, вылечить паническое расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.

Здравствуйте, Марк.
По описанию, правда, похоже на высокую тревожность. Напряжение выходит в виде вот такого симптома. Я бы рекомендовала найти возможность заниматься с психологом - так эффективнее, чем пытаться просто сдерживаться и терпеть. Есть студенты-психологи старших курсов, которые начинают практиковать и готовы это делать бесплатно или за малые деньги. Есть студенты, обучающиеся психотерапевтическому методу (гештальт-терапии, например), и тоже готовые брать в практику не за большие деньги. Всегда можно договориться.
Сейчас начать можете с книги Р. Лихи, "Свобода от тревоги" - там есть интересная теория о природе тревоги и собраны практические упражнения для самопомощи.

В зоопарке все животные привиты, там заражение исключено.
Интернет лучше поменьше читать. Человеку без медицинского образования сложно сориентироваться, где написана правда, а где полный бред.

Здравствуйте! Предложите брату сходить на консультацию к врачу-психотерапевту, чтобы помочь ему справиться с тревогой, ипохондрией, если они есть. Ничего предрассудительного здесь нет. И информация, что он был у доктора н,икуда не пойдёт, если он сходит в частную клинику.

Добрый день.
В лечении панических атак и тревожно-депрессивных расстройств препаратами первой линии являются антидепрессанты группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, когнитивно-поведенческая психотерапия - при фобическом синдроме и внешних факторах тревоги.
Лечение должно осуществляться с участием лечащего врача, поскольку в схемах используются препараты рецептурного ряда.
Запишитесь на прием к психиатру или психотерапевту за назначением и выпиской рецепта, вам обязательно помогут.

Здравствуйте, Костя, Вам поставлен диагноз, принимаете ли Вы лечение? На фоне лечения, можно и нужно работа с психологом, есть направление КПТ - это техники работы с тревогой - выявление запускных триггерных ситуаций, разбор механизма запуска тревоги, исследование охранного поведения, и работа с мыслями, убеждениями и установками - это и есть работа с восприятием.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.