Результаты поиска

1287 совпадений
Третий день не могу спать угнетает чувство вины
31 марта
Не знаю как быть , дело в том что у меня было день рождение, в тот день мы с моей мамой очень сильно поругались поэтому она отказалась посидеть с моей дочкой. Мне пришлось взять ее с собой мы поехали в сауну с девчонками отдохнуть на тот момент никто не пил алкаголь там был...
Анастасия
Вопрос закрыт
Анастасия, доброго дня!
Понимаю ваши материнские чувства, вы потрясены случившимся, пребываете еще в состоянии тревоги, сейчас вас мучает чувство вины, вы себя бичуете и много думаете о том, что не доглядели, что были несколько невнимательны. Тревога рисует всевозможные исходы события, хотя все уже закончилось хорошо.
Настя, пока растут наши детки, с ними и с нами чего только не случается, в каких только трепещущих сердце ситуациях мы с не бываем. Бывает, что и упустим что-то из виду, бывает чуть отвернулись,а уже все произошло и пребываешь в шоке от случившегося. Поверьте, в жизни почти каждой матери были неприятные, пугающие моменты, связанные с детьми.Вы не плохая мать, вы живая мать, которая не всегда может быть идеальной, у вас нет опыта материнства, вы не вырастили 5 детей, чтобы знать и предполагать, где деткам может грозить опасность. Теперь вы научены пусть горьким, но опытом, теперь вы будете внимательны у воды всегда и везде. Эта ситуация должна была случиться, чтобы вы оценили степень непредсказуемости детского поведения и своей ответственности.
Все прошло, хорошо, что все закончилось благополучно. Не будьте к себе уж слишком строги и критичны, не бейте себя психологически, не терзайтесь.
Бабушка конечно,в этой ситуации, откровенно не права. Мало того, что не посидела с ребенком, еще и вместо поддержки подливает маслов огон разгоревшейся в вас тревоги, усиливая чувство вины и стыда.
Как помочь мужу выбраться из психологической ловушки
28 февраля
Здравствуйте. Поругались с мужем очень сильно. В браке 20 лет. Сперва он всё рвался на СВО, говоря, что уйдет, но у нас будут деньги. Потом обвинил меня во всех своих неудачах в жизни, наговорил кучу неприятных вещей, вспомнил, что я ему говорила обидное 20 лет назад. Что...
Светлана
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Спасибо, что поделились.
К сожалению мы не можем изменить другого человека. Но есть хорошая новость, вы можете изменить себя и человек рядом с вами либо услышит вас, либо оставит вас и пойдёт своей дорогой.
Какие препараты вы принимаете?
Муж пьет? Какие у вас были отношения до ссоры? Как обстоят дела с сексуальной жизнью?
Постоянное чувство вины и стыда за что-либо
2 января
Например, деньгиМне стыдно просить у родителей деньги на свои нужды. Мне в принципе стыдно просить у кого-то деньги. Мне стыдно, когда кто-то на меня сильно тратиться. Мне стыдно, когда я трачу на себя. Мне жалко потратить на себя небольшое количество денег даже на что-то...
Кира
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Ваша вина и стыд в данных ситуациях связана с тем, что вы считаете себя недостойной - недостойной заботы, подарков, уважения и пр. Такое самоотношение формируется в результате поведения по отношению к вам значимых людей (родители, бабушки-дедушки, тети-дяди и пр) Например, если мама решает что вам делать, где учиться, куда ехать, с кем дружить и т.д, человек теряет самоидентичность, и проживает чужую жизнь, грубо говоря как тень. И когда этот человечек пытается хоть как-то вернуть свою само идентичность, проявляя инициативу, свои желания, его тотчас обрубают, и он начинает чувствовать вину и стыд. А в вопросе с деньгами, скорее всего в вашей семье есть моменты, где попрекают деньгами (я тебя кормлю, одеваю, поэтому будешь слушаться, или когда родители ссорятся из-за финансовых проблем, когда постоянно идет акцент на деньгах и пр) Также может быть привито чувство «должника», например, я тебя вырастила, так что будь добра слушаться, или ты обязана это сделать, потому что я для тебя сделала то-то. Или постоянное утверждение, что просто так ничего не бывает, если тебе помогли и ты обязана помочь и пр. В результате человек не умеет принимать помощь, поддержку, заботу, дружбу, хорошее отношение, потому что он уверен, что за все это придется «расплачиваться», быть должным.
Вам нужно начать жить свою жизнь, не чужую, почувствовать свою самоценность. Вы появились на этот свет не для того, чтобы выполнять чьи либо указы, установки, а чтобы пройти свой интересный и насыщенный жизненный путь. Вы, как и другие люди, важная и ценная личность, которая достойна подарков, уважения, заботы, любви. Попробуйте отстаивать свою точку зрения с малого, с незначительных вещей. Если есть финансовая зависимость, можно пойти на подработку на неполный рабочий день. Начните хотя бы через раз отказывать делать то, что вам не нравится, или этого нет в приоритете. Например, если вы собираетесь на день рождение к подруге, а вас заставляют делать генеральную уборку. Уборку можно и отложить на один день, а день рождение подруги перенести не получится. Или если вы хотите стать ветеринаром, а вам говорят надо учиться на бухгалтера. То есть ваша задача нащупывать свои желания, а не чужие, отстаивать их хотя бы частично для начала. Тогда у вас будет развиваться самоценность и не будет ощущения, что вы чего-то недостойны.
Расставание перед Новым годом
1 января
Здравствуйте,с праздниками Краткий анамнез отношений Мы были на расстоянии много времени, я сразу сказала, что по весомым причинам не перееду, парень несколько раз пытался переезжать и каждый раз отказывался и вот спустя полтора месяца после расставания он решился на переезд...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Ваш мужчина вам что-то говорил, звонил? Он планирует уехать или ждёт вас?
Стоит ли обратиться к специалисту?
31 марта 2024
Никогда не обращалась к врачу-психиатору. С начала этого года страдаю бессонницей. В последнее время совсем ничего не интересует из того, что интересовало раньше (могла заниматься творчеством, гулять), постоянный тремор конечностей, совсем нет концентрации (особенно при...
Лиза
Вопрос закрыт
Благодарю, по результатам теста у вас тревожно-депрессивное расстройство, причина бессонницы именно в этом.
«В последнее время совсем ничего не интересует из того, что интересовало раньше» - это называется ангедония, утрата чувства удовольствия. В таком случае я вам рекомендую обратиться на прием к врачу-психиатру с целью подбора терапии - в данном случае показан прием антидепрессантов, можно рассмотреть золофт, феварин или ципралекс. Дополнительно нужны сеансы когнитивно-поведенческой психотерапии, чтобы справиться с чувством вины; сдать кровь на гемоглобин, ферритин и гормоны щитовидной железы, чтобы исключить дефицитные состояния.
Смерть близкого человека
19 февраля 2024
Здравствуйте. Недавно умерла родная сестра, внезапно рак и небыло шансов на выздоровление. Чувство вины начало сильно откладываться в голове, тк в последнее время мало общались хотя живем рядом у каждой из нас свои проблемы были и своя семья, она больше пыталась общаться а я...
ИРИНА, Тучково
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Ирина!
Соболезную Вашей утрате...Я сама совсем недавно столкнулась с потерей родного человека и очень Вас понимаю!
Чувство вины является нормальной и защитной реакцией на такое болезненное событие, это естественная часть переживания горя. Сейчас позвольте себе принять и дать выход всем эмоциям, Вам необходимо прожить их, не сдерживать всё в себе, если нужно поплакать - плачьте, нужно выговориться - найдите человека, который выслушает Вас. Вам нужно время, постепенно будет становиться легче…
Берегите себя!
Деменция при Паркинсоне
17 ноября 2023
Здравствуйте. Моему отцу 69лет. 15 лет болеет Паркинсоном, 4 степень. Сейчас его беспокоит: -переодические галлюцинации-может иногда становится агрессивным-резкие перемены настроения -по ночам не спит или мало спит совсем. - проблемы со стулом, мочеиспусканием не может...
Ирина
Вопрос закрыт
Необходимо подключить антихолинэстеразное средство - мемантин или ривастигмин ?
Деменцией при Паркинсоне
9 ноября 2023
Здравствуйте. Моему отцу 69лет. 15 лет болеет Паркинсоном, 4 степень. Сейчас его беспокоит: -переодические галлюцинации-может иногда становится агрессивным-резкие перемены настроения -по ночам не спит или мало спит совсем. - проблемы со стулом, мочеиспусканием не может...
Ирина
Вопрос закрыт
Добрый вечер. Очень похоже на болезнь Пика, это деменция лобарного типа, при которой чаще всего как раз таки встречается болезнь Паркинсона. Патогенез этой деменции заключается в том, что откладывается цинк в нервных клетках головного мозга и уменьшается его объем ткани. Чаще всего начинается медленно, с нарушений личности (эйфория, сексуальная распущенность), бездеятельны, снижена критика к своему состоянию, стереотипные поступки, утрачивается навык письма и речи, смысловое обеднение речи, но память сохранна, характерны эхолалии (повторение слов или фраз). Необходимо обратиться к врачу-психиатру очно с целью определения тактики ведения. Если возникает сексуальная агрессия, можно депакин(вальпроевая кислота). Какие галлюцинации он испытывает? МРТ головного мозга делали? Для исключения органической патологии (онкология)
Просьба, друзья
4 июля 2023
Добрый день! Неделю назад ко мне обратилась мама маминой подруги, написала смс. Что у ее свекрови онкология, и она с просьбой найти врача. Для мамы та девушка близкая подруга, но я видела этих людей пару раз. Видимо они знают, что у меня есть некоторые знакомые, кот.знают...
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте Наталья!
Не совсем понятная ситуация, в которой вы оказались, действительно может вызывать указанное вами чувство вины и тревоги. Откликаться на просьбы близкого человека вполне обычная реакция, но в вашем случае просматривается какая-то неопределённость. Если первая смс была с конкретной просьбой, то вторая также должна была бы быть продолжением этого сообщения. Вам желательно уточнить, актуальна ли ещё просьба найти врача. Если актуальна, тогда вы можете написать, что знакомы с врачом, но так как отношения с ним не очень хорошие, вы боитесь навредить им такой услугой. Такое предупреждение поможет вам избавиться от чувства вины.
Депрессия, длящаяся около месяца у девушки
3 июля 2023
Здравствуйте! У девушки16 лет длительная депрессия, около месяца. Сопровождается чувством вины, страхом будущего, ненавистью к себе за впустую прожитое время, аппатией, слабостью, безинециативностью и прочее. Девочка учится хорошо, участвует и побеждает в конкурсах. Глубокий...
Маргарита, Красноярск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, для полноценной оценки психического статуса нужно обратиться очно к психотерапевту, в случае подтверждения депрессии будут назначены антидепрессанты, в данном возрасте уже можно принимать определенные из них, и рекомендована психотерапия . Препараты антидепрессанты идут по рецепту.
Прекращение общения после неудачного секса
12 января 2022
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как быть в такой ситуации и как побороть чувство вины и стыда за то что произошло .. Более 5 лет общались с одним парнем, как друзья, последние полгода были намёки на более близкие отношения - как с его, так и с моей стороны. Недавно...
Ольга
Вопрос закрыт
Здравствуйте,в любом случае НЕ винить себя.Чувство вины крайне непродуктивное и не полезное чувство.Произошло то,что произошло.Это факт и он не несёт никакой эмоциональной зарядки.Не оцениваете его,это случайность Мы не можем влиять на случайности.Не вините партнёра за это тоже.Разберитесь с тем,чтобы Вы хотели.Если хотите общаться,то просто общайтесь.Не наделяйте этот случай особой важностью Все случается Объясните ему это тоже и вперед-к отношениям.Отпустите ситуацию.Если хотите написать,то напишите. Пусть Вас ведёт Ваше желание,а не чувство вины и стыда.Не отказывайтесь о своих потребностей из за мелких проблемой.Это Ваш опыт.Он не всегда бывает позитивном,но он полезен Вам.Как только перестанете переживать по этому поводу,то тоже осознаёте это.
О переедании
5 сентября 2020
Я постоянно переедаю и поправлюсь. Знаю что заедаю какие то чувства, тривоги, веду дневник чувств даже, но все равно не помогает, ловлю себя на переедании постоянно но остановится уже не могу. Занимаюсь спортом, хожу в зал. Но как начнется этот период, часто это бывает перед...
Катя
Вопрос закрыт
Добрый день , попробуйте дробное питание, 5-7 раз в день , небольшими порциями , больше пейте жидкости и двигайтесь .последний ужин за три часа до сна. Можно обратиться на очную консультацию к психотерапевту .
Страх интимных ласк
6 июля 2020
В детстве довольно рано начала ознакамливаться с сексуальной жизнью(видео, игры, ласки), но понимала что это плохо , из за чего развивались страхи. По стечению обстоятельств казалось, что от полученного мной удовольствия в наказание умирают/страдают, что сильно пугало меня....
Александра
Вопрос закрыт
Вам нужны сеансы психотерапии, минимум 10 сеансов. Проблема в самобичевании, мнительности, чувстве вины и ложных убеждениях. Для начала вам подойдёт телесно-ориентированная терапия. Можете уже сейчас заняться медитациями и массажем.
Вопросы по специальностям
Показать все
Михаил Николаевич Ивашев
392 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Елена Борисовна Абрамович
310 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
67 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Константин Эдуардович Тищенко
1 020 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Светлана Юрьевна Дробященко
58 отзывов
Нарколог, Невролог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет