Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не помню событие
18 ответовКак все случилось: гуляю с собакой, а для каждого собачника важно, сходила ли его собака в туалет или нет. Всегда смотрю за собакой. Но в процессе прогулки я понимаю, что не помню. Не помню, сделала она свои дела или нет. Просто гуляли час, пытаясь вспомнить. Никогда такого...
Здравствуйте, пройдите тестирование hads.
Как забыть травмирующее событие?
22 ответаПросьба : Кочеткова Марина Владимировна - НЕ ОТВЕЧАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА НА МОЙ ВОПРОС. Добрый день. Уже 3 года не могу забыть ситуацию, которая сильно меня задела. Я даже не припомню чего-то более травмирующего в своей жизни. Большинство неприятных событий с родителями или родными...
Вы верно подметили, что сейчас вините себя. И это чувство вины перед своим внутренним ребенком гложет вас и не дает вам спокойно жить. Что мы можем сделать, чтобы ему помочь? На начальном этапе я рекомендую поговорить со своим внутренним ребенком, отделив его от себя. Ведь вы чувствуете не только вину, но и обиду на себя, что не смогли себя защитить и были ранимы. Возьмите любой предмет, мягкую игрушку, и поговорите с ним. Как раз в методике разговора с внутренним ребенком вам нужно попросить у него прощения, спросить, какую выгоды он получил от этого всего и какие пути решения видит. Напишите, пожалуйста, ответы сюда
Странное событие
1 ответЗдравствуйте, проглотила небольшой тонкий пакет, наблюдала 4 дня, пища проходит, переваривается, по каловым массам это видно, тошноты и неприятных ощущений нет, могла ли не заметить его когда он вышел
Добрый день, конечно, могли. Большинство инородных предметов благополучно проходит транзитом через ЖКТ и выводится естественным путем. Тем более, если у вас нет никаких негативных симптомов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начались переживания по одному поводу, дальше из-за этих переживаний начал думать о событии, которое произошло 2 года назад, два года не было никаких переживаний, но сейчас уже 4 недели очень сильные переживания, не могу вспомнить сделал я одну вещь или нет, зная себя я не...
Владимир, здравствуйте! Если я Вас правильно понял, то на фоне повышенной тревоги Вас беспокоят навязчивые мысли о каком-то травматичном событии. И да, эти мысли могут вызывать у Вас вопросы: а точно вы помните тот день, а точно Вы не могли сделать то-то...
Долго текущее заболевание
22 ответаДоброго дня! Пишу уже практически в отчаянии, что меня врачи просто не слышат, лечить дальше уже не знают как, в общем ситуация такая: в конце октябре ребенок ооочень сильно заболел. Сначала текли сопли так, что не могли их остановить ничем. Не спали неделю, он захлебывался...
Запомнить правило офтальмологов - всегда капаем оба глаза. Это единая система.
Хочу понять текущее состояние
26 ответовЗдравствуйте, диагноз шизотипическое расстройство личности, в дневном стационаре профессор сказал, что это характер, мышление нарушено, характер не дает нормально осознавать. Там же порекомендовали ноотропы пить и если мозг « сносит пить нейролептики». В связи с переездом...
Здравствуйте, шизотипичнское расстройство никуда не делось, но учитывая стресс, потерю вполне могло присоединиться аффективное состояние. В любом случае основа лечения в вашей ситуации-работа с психологом, психотерапевтом, если этого не достаточно, то вновь подключить мед терапию, возможно антидепрессант добавить, но это уже очно решать с врачом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оценить текущее состояние печени
4 ответаДобрый день, Вячеслав, 34 года.С 2012 по 2016 год наблюдался в ЦНИИ Гастроэнторологии с диагнозом лекарственно-токсический гепатит. В 2012 году фиброскан показывад F3. К 16 году диагоноз сняли, фиброскан F0-1. После чего все обследования сводились к анализам крови, показатели...
Здравствуйте. Ничего страшного нет, размеры вен могут зависеть от конституции человека. Вероятнее всего реакция на лечение, соблюдайте диету и всё будет хорошо
у меня появился страх за возможное будущее событие, событие еще не произошло, а я его уже нарисовала, примерила на себя, предъявила себе претензию, и это меня естественно выбивает из нормального ритма жизни, нервничаю, волнуюсь, повышается давление, пропадает аппетит, не могу...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Как думаете, Ваша тревога помогает Вам или мешает? Снижает ли тревога вероятность плохого события? 1. При тревоге хорошо помогают техники саморегуляции: это техники дыхания (дыхание по квадрату), техники переключения (54321), релаксация по Джекобсону. Инструкции можно посмотреть в интернете 2. Я бы тут работала с мыслями. Выпишите на лист бумаги все катастрофичные мысли, которые у Вас возникают. А дальше к каждой мысли подберите помогающие и адаптивные мысли. Задайте вопросы к каждой катастрофичной мысли: "Всегда ли это бывает так, как я думаю? Есть ли альтернативные варианты? Что я буду делать, если это всё же произойдет? Как смогу справиться?" Если есть вопросы, пишите в этот чат, отвечу
пью магний цитрат +б6 на постоянной основе, стресс в целом хронический последний год, но тут резкое событие
Здравствуйте! В таких случаях обычно рекомендуют очное обращение к специалисту для назначения симптоматической противотревожной терапии, например, Атаракса или Тералиджена, которые купируют напряжение и тревожность в короткие сроки после приема. Отпускаются данные препараты по рецепту. Из безрецептурных средств при отсутствии аллергии и противопоказаний в таких случаях может применяться Новопассит, Валемидин или Афобазол-ретард, однако их эффект будет несколько ниже, чем у рецептурных средств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болела ковидом-темп 37,6 -2 дня, ломота в пояснице и ногах, позже пропали запахи и вкус. У мужа тест +, мне же сделали -. Недомогание было 2 дня, потом все прошло, t не было 3 дня и снова 2 дня 37,6 и снова исчезла. Помогите с анализами, что внутри организма? На данный...
да конечно, ориентируемся в первую очередь на клинику и самочувствие. да и по анализам ничего критичного. гепатит из-за противовирусных препаратов, они дают такой эффект. после отмены все стабилизируется, плюс эссенциальные фосфолипиды подпитают печень. а то, что лечитесь с первых дней так очень хорошо)