Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Год назад обратилась к ортопеду с жалобой на боль при ходьбе. Мельком глянув на ноги, сказал плоскостопие, купите стельки и будет вам счастье. Я сделала рентген, плоскостопие 2 степени. В Орто салоне купила каркасные стельки и действительно пол года, я ходила...
Здравствуйте. Да,понимаю , когда надо ,но негде, это всегда сложно. Постарайтесь найти хотя бы стельки/обувь , должны помочь .
Пяточная шпора?
3 ответаУважаемые врачи, хожу на бадминтон(пару лет), на следующий день после тренировок испытывал небольшой дискомфорт при ходьбе. Через день все проходило и шел на треньку опять. В октябре поиграл в неправильной обуви и теперь хожу прихрамываю, не могу наступить на пятку. Купил...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки на фоне пяточной шпоры. Шпора подтверждена на рентгенограмме. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. Воспаление развивается медленно и до 30 редко бывает. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Но таблетки, уколы при пяточной шпоре редко эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области фасцита не удается. Мази плохо проникают к месту воспаления из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html Обычно сочетают оба способа. Также в комплексе работает HILT терапия на пятку 10-12 процедур. Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора. Поэтому любой из видов лечения дополняется изготовлением индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки. Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше. Готовые стельки помогают редко. П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Здравствуйте. Ребёнку 2 года и два месяца. У нас вальгусная деформация обеих стоп и ножки иксом. Были неоднократно у ортопеда, прописал только профилактическую обувь. Но мы периодически приходим массаж курсами. Носим обувь. А улучшений нет. Стопы завалены вовнутрь и ножки...
Вам следует заказать (пошить) на протезном заводе ортопедическую обувь с высокими берцами. Потом заказать индивидуальные ортопедические стельки и вставить в эту обувь. Вообще, рекомендую обратиться к детскому ортопеду в Краевую детскую клиническую больницу. Там все расскажут и объяснят. Готовые стельки не годятся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера вечером заболел живот, отдавало в анус, после таблетки ноша в немного отпустило, удалось поспать, под утро началась рвота, начала пить регидрон, снова удалось поспать, боль в животе уже тупая, но при нажатии все еще болит, выпила фуразалидон и съела овсянку на молоке,...
Здравствуйте, Дарья уточните пожалуйста, были ли накануне провоцирующие факторы: например погрешности в питании, контакты с инфекционными больными, стрессы, прием лекарств, витаминов, бадов? Не повышалась ли температура тела?
Болят пятки
2 ответаПосле занятия баскетболом, болят пятки в одном месте ( фото прикрепил) что это может быть , как лечить, и если стельки нужны , то какие и как подобрать ?
Ну, это вовсе не пятки, а связочный комплекс области внутренней лодыжки. Когда-то растянули, не лечили, теперь болит. Хорошо и быстро поможет ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур 2 раза в неделю, фонофорез с гидрокортизоном после каждой процедуры УВТ. Избегать боли, ничего не разрабатывать, ограничить ходьбу. Желательно бандаж примерно такой https://trives-shop.ru/catalog/t_46_11_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav.html Используйте Диклофенак гель5% 2р в день.
Болят пятки
11 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 10 лет. Поставили диагноз укороченные ахиловы сухожилия, назначили лечение. Вопрос: нужно ли носить специальные ортопедические стельки? Т.к. после длительной ходьбы сильно болят пятки.
Здравствуйте. Здесь нужно понимать, какой степени укорочение и есть ли деформации стоп. Если деформации стоп нет и назначено консервативное лечение, поскольку укорочение не большое, то можно по согласованию со своим лечащим врачом носить подпяточники. Высота подбирается индивидуально, исходя из степени укорочения ахилла. Если наряду с укорочением ахилла ещё есть плоскостопие или вальгус или др. деформации, то изготавливают индивидуальные стельки, которые всё компенсируют. В стельках будут установлены так же подпяточники, высоту которых я заранее сказать не могу. Можно было бы сказать больше, если были бы результаты обследований, результат осмотра и рекомендации ортопеда. Если такая возможность есть, прикрепите фото всех мед документов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плоскостопие
6 ответовОртопед сказал у ребенка плоскостопие, рекомендованы стельки и корсет, т. к. есть подозрение на сколиоз, направил на рентген. Левая нога косолапит. Хотелось услышать второе мнение
При 1й ст корсет ненужен.
Год назад заметила ,что при долгой ходьбы отекает большой палец на ноге. Наступать не возможна. Сделала рентген показала ортопеду ,сам сделал мне стельки .Но на этом проблема не решилась спустя 2 недели перестала их носить по той причине что сустав стала болеть больше. И на...
От операции не избегать я правильно понимаю ? -да,операция как выход от хронического болевого синдрома Еще такой вопрос ,массирую палец на ноге может не стоит лишний раз тревожить его? -если боли,то тогда просто покой. когда загибаю палец очень сильно болит ,упражнение по ссылке можно через боль делать?хуже не станет ? -лучше пока не тревожить,если сильные боли
Свод стопы ребенка
6 ответовЗдравствуйте. Ребенку 3,2, вопрос про свод стопы и наличия укрорчения ахилова сухожилия. В июне месяца посещали очно ортопеда, осмотрев доктор не обнаружил укорочения, про свод сказал что стопа формируется, и жировая подушечка начала уже рассасываться. Рекомендовал либо...
Здравствуйте. Врождённое укорочение ахиллов определяется очно на приёме у ортопеда. Это редкая патология. По фото признаков укорочения ахилла нет. Физиологический плоско-вальгус 1 степени мы наблюдаем у детей в возрасте до 5 лет. Это связано с тем, что кости ребенка, имеют частично хрящевую структуру, мышцы и связки еще слабы и подвержены растяжению. На фото у ребенка плоско-вальгусная установка стоп, которая соответствует возрастной норме. Вальгуса почти нет. В таких случаях обычно рекомендуют: - Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. - Носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником. Дома то же носить по 3-4 часа в день. Стельки пока рано. - Физические упражнения для детей с плосковальгусом до 5 лет: «Лягушка»: согните ноги ребёнка в коленях и ТБС, подтяните их к животу, разведите колени, оставив пятки вместе. «Велосипед»: имитируйте движение ногами, как будто ребёнок крутит велосипед. «Мишка косолапый»: ходить, опираясь только на внешний край стопы. «Балерина»: походить на цыпочках. «Ладушки» : хлопайте стопами ребёнка друг о друга. «Рисование» пальцами ног. Можно также рисовать большими пальцами на песке или использовать краску на бумаге. «Потеряшки»: разложите на полу предметы и попросите ребёнка потрогать их пальцами ног, затем поднять и переместить. Используйте для этого карандаши, пуговицы, небольшие шарики или кубики. «Мячики»: используйте мягкие массажные мячи и попросите ребёнка перекатывать их стопой. Можно также использовать скалку. «Рыбалка»: в ёмкость с водой комфортной температуры положите небольшие предметы, такие как маленькие шарики или декоративные камушки, и попросите ребёнка достать их двумя ногами. - Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы. Ходить босиком по массажным коврикам. - СМТ на голени и стопы, Парафиноозокерит на голени и стопы Электрофорез с эуфилином на мышцы голени. - Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром. Не болейте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит свод стопы почти 3 месяца
4 ответаВ ноябре занималась фитнесом, начал болеть свод стопы (на обеих ногах, иногда на одной ноге хочу на носочке, как-будто не могу поставить в нормальное положение, т.к. больно).Думала, что растяжение, ограничила физ нагрузки, работа у меня сидячая. В конце декабря обратилась к...
Любые индивидуальные стельки делают в 3Д. Других технологий нет. В стопах бывает жжение как будто в одной точке, кроме того иногда болят мышцы голени, это может быть неврология ? Больше похоже на локальный фасцит с иррадиацией по сухожилиям в голень. Если хотите исключить неврологию достоверно, сделайте ЭНМГ стоп и голеней. врач-ортопед говорил, что у меня плоскостопие, но в заключении по рентгену про плоскостопие ничего нет, может быть такое? Я снимков и фото стоп не видел. Такое может быть, если Вы не делали рентген на плоскостопие. Это отдельное исследование, которое выполняется под нагрузкой, стоя. Сначала пациент стоит на одной ноге, потом на второй. Это на продольное плоскостопие. На поперечное плоскостопие делают рентген передних отделов стоп сверху.