Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прописали много витаминов, но я уже третий день ломаю голову и не могу понять как мне это всё принимать, что между собой сочетается, а что нет, молю о помощи! Выписали: железо, b12, магнерот 2р/день, цинк, аевит, кальцемин, йод, селен, витамин д+к2. Например,...
Здравствуйте. Железо: - Лучшая абсорбция на пустой желудок, но может вызывать раздражение желудка, поэтому можно принимать с небольшим количеством пищи. - Избегать сочетания с кальцием и высокими дозами цинка, так как они могут мешать его усвоению. Витамин B12: - Обычно принимается натощак для лучшего усвоения. - Может сочетаться с фолиевой кислотой. Магний (Магнерот): - Лучше принимать вечером, так как он может иметь расслабляющее действие. - Может быть принят вместе с пищей для снижения желудочного дискомфорта. Цинк: - Принимается с едой, чтобы избежать желудочного раздражения, но не одновременно с железом или кальцием. Аевит: - Это комбинация витаминов A и E и обычно принимается с пищей, содержащей жиры, для улучшения абсорбции. Кальцемин: - Избегать одновременного приема с железом. Лучше принимать отдельно от железосодержащих продуктов и добавок. Йод: - Обычно не имеет строгих ограничений, лучше принимать с едой. Селен: - Принимать с пищей, чтобы минимизировать раздражение желудка, избегать одновременного приема с цинком. Витамин D + K2: - Лучше всего усваивается с жирной пищей. Обычно рекомендуется принимать утром или днем.
Аллергический дерматит
3 ответаДоброго времени. Женщина, 67 лет, на спине пигментированное пятно. Брали анализ на гистологию, в результате написано слабо выраженный хронический дерматит с гиперпигментацией. Врач итоговый диагноз поставила аллергический дерматит. Прописала: селен - 1т х 2 рд х 3...
Цинктерал назначают до трёх раз в сутки. Передозировки сложно с учётом,что всё равно всё, в полной дозировки не усвоиться. + Всё обменные процессы после 40 замедляются. В идеале конечно сдавать анализ, смотреть показатели и потом принимать. Так можно отследить работает препарат или нет. Достаточно или нет. Но в целом Вам адекватно назначили.
Совместный прием витаминов
8 ответовЗдравствуйте, можно ли совместно принимать магний, рыбий жир, пробиотики, витамин д, селен, тирозин, железо и витамин С? Утром еще принимаю антидепрессанты.
Для того чтобы начать их прием надо понимать чего не хватает Не все витамины совместимы друг с другом Одни надо будет разделить на утренний прием , а другие принимать вечером например Вот магний можно принимать вечером Рыбий жир селен тирозин , Вит Д утром после еды Железо и Вит С вместе днем , главное чтобы в составе Вит с не было цинка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины и п/о гиппотериоз
2 ответаЗдравствуйте. У меня удалена щитовидка. Можно ли принимать витами : витамин с, цинк, селен, Вит д? Повлияют ли они на уровень ттг?
Здравствуйте! На уровень ТТГ они не повлияют, но, если врач видит у вас в них необходимость, то вы можете их принимать (витамин с, селен, цинк). Витамин д - важен для опорно-двигательного аппарата, здоровья костей (в первую очередь), поэтому его прием необходим Профилактическая доза витамина д для взрослого человека - 2000 МЕ/сут. Если у вас выявлен дефицит, то врач должен назначить вам витамин д в большей дозировке для лечения дефицита
Как принимать витамины?
1 ответЗдравствуйте, есть комплекс витаминов. Селен, хром, триптофан, витамин д и железо, как между собой совмещать их? Что и когда лучше принимать?
Здравствуйте Селен: Обычно принимают во время еды, чтобы улучшить его всасывание. Хром: Лучше принимать с пищей, которая содержит углеводы, так как он может улучшить метаболизм глюкозы. Триптофан: Желательно принимать вечером или перед сном, так как он способствует синтезу серотонина и мелатонина, что помогает улучшить сон. Витамин D: Лучшее время для приема — утро или первая половина дня, во время еды, особенно с продуктами, содержащими жиры, так как витамин D жирорастворимый. Железо: Обычно рекомендуется принимать натощак или между приемами пищи, но не с молочными продуктами, кофе или чаем, так как они могут мешать его усвоению. Для более точных рекомендаций по дозировке и времени приема советую проконсультироваться с вашим врачом
Как принимать витамины.
1 ответЗдравствуйте! Скажите, пожалуйста, в какое время суток принимать йод актив, селен и цинк. И можно ли принимать их вместе. Спасибо 🙏!
Здравствуйте! Йод-актив рекомендуется принимать в утренние часы, но не в вечерние, так как йод может стимулировать обмен веществ и мешать сну Селен - утром , возможно лучше совместно с приемом пищи Цинк - в обед или вечером По итогу : Утром - йод и селен Вечером - цинк
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
6 месяцев назад, УЗИ :нормальные размеры ЩЗ объем общий 10 куб.см, один узел слева, два справа. ТТГ 2,63 мкМЕ/мл, кальцитонин 17,6 pg/ml, был назначен селен и йодомарин, чередовать приём по месяцу в течение полугода, затем контроль, сейчас ТТГ 0,285 мкМЕ/мл, кальцитонин 26,2...
Я не вправе отменять препараты, назначенные очным доктором. Но если Вам плохо, то отмените и покажитесь очно врачу для замены терапии.
Анализы ферритин и ТТГ, все ли в норме
17 ответовЗдравствуйте! Был повышен ТТГ 5,107 (интервал референсный 0,350-5,100); Т4 свободный 9,86 (интервал 6,44-18,02); Низкий ферритин был 10,0 (референсный интервал 11,0- 306,8). Принимала лекарства 3 месяца тардиферон и фемибион2 , а на данный момент принимаю: тардиферон и...
Здравствуйте Ферритин сейчас в норме Гормоны щитовидной железы в норме. Железа хорошо функционирует АТ-ТГ смотрим после удаления железы по поводу рака, чтобы оценить риск рецидива. При имеющейся железе данный анализ ни о чем не говорит кроме того, что у вас имеется щитовидная железа Рекомендую вам еще сдать анализ крови на витамин Д (норма от 30 и выше). Если витамин Д будет в норме, тогда принимайте его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то назначается поддерживающая дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя) Селен можно пить курсами 2 раза в год по 1 месяцу До этого ТТГ был повышен из-за низкого ферритина
Около года наблюдаюсь у эндокринолога. ТТГ и Т4 все это время в норме. УЗИ с разницей в год показывает АИТ. Объем щитовидной железы за это время увеличился с 11 до 15. Назначали за это время альбу, селен, витами д, урсосан. На последнем приеме назначили также селен, витамин...
Добрый день! Принимайте йодированную соль (4 г =150 мкг йода - суточная норма потребления при проживании в РФ, где дефицит йода). Принимайте витамин Д 2000 МЕ в день (вигантол 4 капли) для профилактики его дефицита. Остальные витамины при низком их уровне в крови. Эутирокс вам не показан потому что ТТГ и Т4св в норме. Т.к. у вас есть антитела к ЩЖ контролируйте УЗИ ЩЖ, ТТГ 1 раз в год и раньше при симптомах гипотиреоза (сонливость, отечность лица, запоры, сухость кожи).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа крови
17 ответовЗдравствуйте. На фоне хронической анемии (более 15 лет), сдала анализы на медь и цинк, в клинике была акция и я сдала так же на селен. Результаты: медь 1.88 (0,85-1,80) селен 0,161 (0,07-1,12) Допустимо ли такое превышение? Нужно ли сдать какие-то дополнительные анализы или...
Здравствуйте, Марта Да, такое превышение меди не опасно, ничего с этим делать не нужно. Для восполнения селена - возьмите селен в таблетках от любого производителя, по таб/сут на месяц.