Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа С5/С6, стеноз, артроз С4-С7
13 ответовДобрый день, делала УЗИ сосудов шеи, увидели грыжу С5/С6, шея малоподвижна давно, я думала, буду ходить на спорт - разработаю, 15 лет после спорта сидела в офисе главбухом. Про грыжу не думала. Бегала каждое утро, сейчас йога активно. Болей пока нет (есть в спине). были очень...
Здравствуйте! Грыжа сама по себе не болит, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Она может дать только иррадиирующую боль в руку при сдавлении нервного корешка. Единственной профилактикой является регулярный спорт. Йога не противопоказана. Также можно дфк, плавание, пилатес по желанию. Медикаментозной терапии и физиопроцедур для уменьшения грыжи не существует. Свежие грыжи могут уменьшаться самостоятельно за счёт потери влаги
Мурашки по лицу и голове
1 ответДобрый день, уважаемые доктора.По рекомендации кардиолога сделала УЗИ сосудов головы и шеи.Из жалоб мурашки по левой стороне лица ближе к уху и голове,иногда бессонница.Такое бывает где то два раза в год.Принимаю на постоянной основе Арифам.Образ жизни подвижный (два раза в...
Здравствуйте. По данным УЗИ признаков выраженных нарушений кровотока нет, отмечаются начальные атеросклеротические изменения и признаки сосудистого спазма, что нередко сопровождается подобными ощущениями и может усиливаться на фоне стресса, колебаний давления или после перенесённой вирусной инфекции. Такие эпизодические парестезии чаще связаны с функциональными сосудистыми реакциями или напряжением мышц шейного отдела, а не с опасной сосудистой патологией. До очной консультации невролога можно нормализовать режим сна, уменьшить нагрузку на шею, добавить лёгкую гимнастику для шейного отдела и при необходимости принимать препараты магния или мягкие сосудистые препараты по согласованию с врачом. Если появится стойкое онемение лица, слабость в конечностях, нарушение речи или усиление симптомов, необходимо обратиться к врачу срочно.
Ночной пульс 160
36 ответов4 эпизода высокого пульса за 6 мес.Просыпаюсь от нарастающего пульса,всегда около 160уд. Потом пульс падает до 120 и держится около часа.Сбиваю корвалолом или глицином,обливаю лицо и руки хол водой.Мне ставят постокидный синдром,тревожное расстройство.Лечила...
Да, они хорошо совмещаются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость утомляемость длительная
13 ответов23 года назад удалено матка с придаткми саркому ставили ..была химиотерапия...сейчас анализ крови повышенные лимфоциты 42.8 моноциты 11.7 эозинфилы 8.2 Я просмотрела анализы за несколько лет примерно сохраняться показатели лимфоцитов повышеныый Может ли это быть...
Анализы давностью более года не имеют уже диагностического значения. Нужно все сдавать снова.
Красные пятна на коленках
9 ответовДобрый вечер! Беспокоят красные пятнышки на коленках. То есть, то нет. Возможно от натирания? Занимаюсь спортом, а именно хожу на растяжки (пилатес, стретчинг) там периодически бывают упражнения в позе на коленях. Или от одежды, от костюмов рабочих медицинских. Дома сплю на...
Да. Они разного действия.
Тромбоз геморроидального узла обострился
11 ответовЗдравствуйте! Мне 47 лет, вес 63кг, рост 158. Я страдаю запорами уже много лет, несколько раз за 5 лет было сильное обострение, как я понимаю это тромбоз, шишка большая, синяя и очень болезненная, выделений нет. Воды пью, ну 1литр, больше редко очень, запоры и твёрдый кал...
Ничего страшного. Начинайте курс терапии полноценный. Все должно быть в комплексе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
10 ответовДобрый день. Беспокоит дискомфорт и боль в пояснице, по результатам МРТ протрузия l5, s1. Мой вес 49 кг, по образу жизни: работа сидячая, но каждый день 1-2 раза прогулки, 5 раз в неделю хожу на фитнес ( 2 раза в неделю силовые тренировки на укрепление мышц - раньше...
Обычно после подобных травм боли возникают именно в области копчика Текущие боли маловероятно связаны с тем падением
Дорзальная протрузия
8 ответовЗдравствуйте! Мне 34, присутствуют боли в пояснице. Пару лет я делала МРТ, выявлена дорзальная протрузия в диске 3 мм между 4 и 5 поясничными позвонками. Не знаю, изменилось ли что-то за это время, но хуже не стало, в одно время выполняла специальные упражнения дома( ситуация...
Здравствуйте! Если сейчас сильных болей нет, то противопоказаний к пилатесу. Если сейчас есть боль, то желательно обновить мрт . А так в результате проткрузий может возникать корешковый синдром (влияние протрузий на спиномозговые корешки при физических нагрузках,воспаление корешков и боль) ,возникновение миофасциального болевого синдрома (рефлекторный болезненный спазм мышц ) Лечение дорсопатии с протрузиями дисков преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания. --хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -иммобилизация в корсете при болях -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2 раза в год -укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) ,примерно такие по ссылке https://yandex.ru/video/preview/4984395305544720322 -санаторно-курортное лечение до 2 раз в год Всего самого наилучшего!
Похудение на 10 кг
4 ответаЗдравствуйте. Мне 37 лет, Рост 165, вес 68. 10 лет назад после рождения сына удалось похудеть на 10 кг с помощью диеты Протасова и плавания. Спустя более 10 лет вес вновь набрался. Пила противозачаточные, постоянно меняла их с врачом, так как не подходили, в конце концов их...
Здравствуйте! После диет и многих ограничений, тяжёлой работы , недосыпа или же дефицитов в организме наш организм входит в хронический стресс. Повышается кортизол, он в свою очередь повышает инсулин. Получается что всё время хочется есть , особенно сладкого но не чувствуешь насыщения. Вам нужно исключить перекусы любые. Едите строго 3 раза в день соблюдая соотношение белков , жиров углеводов. Пока так, чтобы успокоить организм и увести от стресса, иначе он не даст вам похудеть ни на грамм. Спать ложиться в 23:00 и спать 8 по возможности. ОК сбивают гормональный фон и замедляют обмен веществ. Сдайте гормоны щитовидной железы , ферритин, сывороточное железо, инсулин. И посетите гинеколога эндокринолога, нужно проверить гормональный баланс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадают волосы и акне
5 ответовДобрый день. У девушки (26 лет) после родов начали сыпаться волосы, и до сих пор не прекратилисть (1 год 3 месяца со дня родов). Также последние месяцы появились прыщи: лоб посередине, немного на щеках и шее. Высыпания внутренние. Постоянно пьет фуррум лек, мультивитамины...
Добрый день! По результатам анализов изменен гормональный профиль. Необходимо обратиться к гинекологу для подбора корректной гормональной терапии. Также необхожимо обратиться к трихологу (врач, занимающийся изучением роста волос), для инструментальной диагностики и изучения корня луковиц, но, вероятнее всего, дело именно в гормональном профиле, который изменился после родов.