Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 33 года. С детства знала, что у меня сколиоз, но ни я, ни родители не предавали этому значения, лечением не занимались. С 23 лет перманентно занималась силовыми тренировками и временами кардио для поддержания формы, все было нормально, никакие симптомы не...
Здравствуйте. Сколиоз 2 степени, как правило имеет 2 дуги, то есть S-образный. В грудном отделе должна быть вторая дуга. Сделайте рентгенографию грудного отдела позвоночника. Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры. 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала Вас сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. Так же рекомендовано: - Рентгенография раз в год. - Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. То есть, нагрузки по оси позвоночника и скручивания не допустимы. Не заморачивайтесь насчёт стилей плавания. Просто приходите в бассейн и плавайте как угодно разными стилями около часа. - Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. - Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. - Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Здравствуйте! Сыну 7,5 месяцев. Родился на 38 неделе 8/9 по апгар, 3040г, 50см, экс (ягодичное предлежание и случилось резкое сильное маловодие). Гипоксию не ставили. НСГ делали в месяц - в норме. Проходили врачей и ставили прививки все как положено - у всех здоров. Начал...
Здравствуйте. По вашему описанию ребёнок развивается в основном по возрасту, но есть несколько сигналов, на которые стоит обратить внимание. Что в норме: перевороты, ползание, вставание на четвереньки, попытки сесть всё в срок. Эмоции, привязанность к маме и другим взрослым норма. Что должно насторожить: Отсутствие лепета (ба-ба, га-га) к 7,5 месяцам возможна задержка речевого развития. Длительные истерики (до 30 мин) с дерганьем рук и ног аффективно-респираторные пароксизмы или гипервозбудимость. Расчесывание левого уха и шеи до крови нужно исключить отит, серную пробку или локальный зуд. Беспокойный сон с частыми пробуждениями часто бывает при повышенной нервной возбудимости. Запишитесь к неврологу (проверить рефлексы, тонус, сделать НСГ/ЭЭГ). Посетите ЛОР врача осмотреть уши. Проверьте слух (реакция на шёпот). Стимулируйте лепет: чаще произносите слоги, пойте песенки с повторениями. При истериках не подкрепляйте плач, отвлекайте до начала крика. Повода для паники нет, но консультация невролога и ЛОР врача в ближайший месяц показаны .
Здравствуйте ! В последнее время мой организм пошел по наклонной. Какое бы исследование не прошла-везде что-то находят. Общее состояние плохое, пришлось уволиться с работы. 2 раза перенесла ковид в 2020 и в 2021. в 2021 году несколько раз проходила медкомиссию на работу все...
Здравствуйте, приложите пожалуйста результаты анализов, диффузные изменения это ничего не значит , может не волноваться по этому поводу! Липидный спектр сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание малыша в 10 месяцев
5 ответовЗдравствуйте! Вопрос по питанию малыша в 10 месяцев. Ребенок первый, мальчик, родился 3220, рост 52 см. Плановое кс ( проблемы со зрением у мамы). Грудное вскармливание. 3 недели назад рост 72, вес 8550. Прикорм с 5,5 месяцев. 6 зубов, 3 сверху и 3 снизу, передние. Сейчас в...
Здравствуйте! Подскажите. пожалуйста, после прочтения статей у Вас появились какие-то конкретные страхи? Жевание - это навык, который так же осваивается постепенно, то есть это нормально, что сначала ребенку будет сложновато. Очень хорошо, что ребенка берете с собой кушать, это действительно мотивирует деток. Ниблер не рекомендован, он не дает ощутить разницу текстур. Так же у ребенка нет мотивации жевать "новое" и "неудобное", если он знает, что при отказе получит привычное пюре. Если какие-то кусочки уже введены, ребенок кушает их с удовольствием, рекомендовано на одной тарелке размещать их+ 1 новый продукт, но не прятать, а так, чтобы ребенок его видел. Если не поел, предлагать пюре не рекомендовано, просто закончить прием пищи и предложить еду в следующее кормление по графику. Так же длительность приема пищи обычно ограничивается по времени.
Сложные отношения с дочерью
2 ответаЗдравствуйте. Ужас в моей жизни начался в 2009 году, когда дочь пошла в 1 класс. На неё посыпались жалобы учителей, ленивая в учёбе, с 3 на 2. Мы с мужем поочерёдно ездили на вызовы в школу. В 2012 родился сын. Она была моей главной помощницей, брата обожает. В семье я...
Здравствуйте! Почему считаете, что ошиблись? Жизнь за дочь прожить Вы не можете. Возможно, в самом начале, ещё до 1 класса были очень требовательны к ней, не давали права на ошибку. Но теперь пришла пора точно учиться на своих ошибках, расхлёбывать их. Если есть долг на сайте ССП, то не оплачивайте его, пусть работает, оплачивает с зарплаты по частям. Контролируйте через сайт оплачивает или нет. Это первое, что надо сделать, избавиться от финансовой зависимости и поддержки.
Боли внизу живота слева и бок, спина
5 ответовНеделю назад появился дискомфорт внизу живота слева, как будто не опорожнен кишечник, ощущения небольшого газообразования. Стул нормальный. На следующий день появилась боль в боку и со стороны спины. Как проснулся с утра. Беспокоила весь день. Подумал про кишечник, пару дней...
Игорь, здравствуйте! В таких случаях проводят дифференциальную диагностику между болью со стороны кишечника и нейропатической болью вследствие повреждения нервных корешков (например, при поражении со стороны поясничного отдела позвоночника). Для того, чтоб разобраться назначают дополнительное обследование: 1. Общий анализ крови и биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий билирубин, креатинин, мочевина, глюкоза, ГГТП, щелочная фосфатаза) - свежий анализ, чтоб посмотреть в динамике для дифференциальной диагностики с иными патологиями 2. Дыхательный водородный тест на СИБР (для исключения избыточного бактериального роста в тонкой кишке) 3. Фекальный кальпротектин для исключения воспалительного процесса в кишечнике 4. Также в таких случаях рекомендуют очную консультацию невролога для проведения диагностических проб и исключения патологии со стороны нервных корешков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бронхит и отдышка
7 ответовЗдравствуйте. 7 дней лежал в больнице в пульмологии с бронхитом и была отдышка (лег в больницу из-за отдышки), ночью почти не спал, на 8ой день её практически не стало и счастье было где-то три дня. Отдышка у меня- это я дышу не как обычно, тяжело, вдохов может 15-20+-, потом...
Здравствуйте. Есть стаж курения, аллергия? Спирометрию делали? Сальбутамолом можно дышать при одышке до 6 р в день.
Здравствуйте! Я обращаюсь с просьбой проконсультировать по ситуации с моим мужем. Летом 2025 года у него начались постоянные боли в спине. Тогда он обратился к неврологу, ему были назначены рентген и КТ. После этого он прошёл курс массажа и электрофореза, что немного...
Анна, здравствуйте! На представленной КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника описаны протрузии и грыжа диска с компрессией невральных корешков, что может быть боли в пояснице с отдачей в ногу. Чтобы я могла максимально помочь Вам попросите пожалуйста мужа описать боли поподробнее: 1. Боль отдаёт по всей ноге? По какой поверхности ( передняя, задняя, боковая)? 2.На пятках, на носочках свободно стоит? 3.Мочеиспускание не нарушено( задержка, недержание)? 4.Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10 5. Температура? Сколько времени уже болит? 6. Сколько времени принимает нимесулид и мидокалм?
Была стрессовая ситуация, после неё выпил, довольно таки много и без закуски, потом было похмелье и не много болело под левым ребром, далее через 4 дня были похороны и пришлось ещё выпить не много, тк все ещё был дискомфорт и желания не было, далее 2 недели без алкоголя, но...
Да, как я и писала , что данных за воспалительный процесс нет и кт это подтвердил Деформация желчного пузыря это анатомическая особенность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокое давление без причины
10 ответовЗдравствуйте, мне 26 лет, мужской пол. Примерно полгода назад я впервые заметил у себя повышенное артериальное давление. Это совпало с началом приёма антидепрессантов — сертралина и миртазапина (который я принимал на ночь). Миртазапин пил около двух месяцев — он сильно...
Добрый день. Ознакомилась с результатами обследований и вашим вопросом. По результатам вашей электрокардиограммы никакой патологии сердца не выявлено. По эхокардиографии структурной патологии нет. По смад у вас признаки артериальной гипертензии. В таком случае рекомендуют комбинированную терапию престилол 5/5 по утрам и коррекцию образа жизни