Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясничный отдел
16 ответовДобрый день! Уважаемые врачи, помогите, пожалуйста, расшифровать результаты результат МРТ и дать рекомендацию. Начала заниматься на беговой дорожке с сентября, быстрая ходьба с сочетанием непродолжительного бега. После нового года увеличила нагрузку, через день и по 1 часу ....
Пожалуйста. Если будут вопросы, обращайтесь. Будьте здоровы 🙏🏻
Добрый день! Травм не было. 1,5 месяца назад появилась острая боль в правой стопе в районе средних пальцев. Со временем боль и отек усиливались. 2 недели лечили неврому (предварительный диагноз, поставленный при осмотре) спиртовыми компрессами. Помогал ибупрофен. Через 1.5...
Я выше написал - анализ на Са и Д3, но это косвенные данные, которые остеопороз не подтверждают и не исключают.
Боли в ноге после ЛФК
3 ответаДобрый день! У меня была поврежден правый голеностоп (диагноз прикрепляю в фото) и с сентября его лечили. Полностью пройдена вся физиотерапия и сейчас прописали ЛФК(подъёмы и опускание стоп,вытягивание ног и скандинавская ходьба).После трёх дней выполнения упражнений начались...
Нормально ли это? Не может ли быть повторной травмы? Если Вы при ЛФК не превышали болевой порог, то умеренные болевые ощущения допустимы. Нужно сделать перерыв или уменьшить интенсивность занятий. как понять ,что все идёт по плану ,а когда нет? По плану - когда в длительной перспективе Вы замечаете улучшение. За 3 дня ЛФК еще ничего не успела. Скорее всего, Вы начали с больших нагрузок. Их нужно наращивать постепенно. Используйте Диклофенак гель 5% 2р в день и не спешите. Нагрузки нужно наращивать постепенно. Начните не с часа, а с 30 мин ходьбы и добавляйте каждый день по 5 мин. У каждого свои возможности и ЛФК всегда нужно подстраивать под конкретный случай.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 30.03. сломала пятую плюсневую кость стопы со смещением. 03.04 сделана операция остеосинтез. Рекомендации: ходьба на костылях, амоксиклав 1 таб. 2 р в день - 5 дней, никотиновая кислота 1 таб 2 р в день -10 дней. Перевязки через день с обработкой шва зелёнкой....
Начну с конца: троксевазином мазать можно, только н саму рану - а отступить от нее сантиметра 2-3. За снятие обуви Барука не стоит беспокоиться - у Вас же там зафиксировано все. Да и фото ноги не перевязки у вас без всякой внешней иммобилизации - так что все норм. Будут рентгенограммы - с удовольствием прокомментирую.
Здравствуйте! Месяца три назад я почувствовал небольшую боль в левом тазобедреннном суставе при ходьбе. После 1-2 минуты ходьбы боль проходила. И я по началу не обращал внимания. Сейчас боль также небольшая и быстро проходит. Когда сплю на боку, также может заболеть сустав....
Здравствуйте! Отвечая на Ваши вопросы: 1. Чаще всего действительно при артроз 3 стадии есть ограничение движений, выраженный болевой синдром. Боли может не быть лишь в случае полного разрушения хряща, но в таком случае боль присутствует все предыдущие года. На счет стадии, если у Вас есть сами рентгенограммы прикрипите, мы обязательно посмотрим. 2. Нет, ходьба не могла спровоцировать артроз такой стадии. 3. Некоторые препараты могут оказывать влияние на суставы и плотность костей (развитие остеопороза). Однако чаще артроз это влияние предрасположенности и наследственности. 4. Если все таки у Вас 3 стадия - тотальное эндопротезирование. Однако если Ваш дискомфорт не мешает Вам жить можете оставаться на консервативной тактике лечение, этот вопрос можете обсудить очно с ортопедом после уточнения стадии. Скорейшего восстановления!
Добрый день. Муж 43 года в 2017 году перенес ишемический инсульт. Вредные привычки отсутствуют. Полностью восстановился. Плановое обследование старается проходит раз в 1-2 года. После трагических событий в семье ( за полтора года потерял родителей) почувствовал значительное...
Здравствуйте! При наличии дислипидемии (нарушение обмена холестерина) оценивают риск развития сердечно-сосудистых событий (инсульт, инфаркт) для решения вопроса о необходимости приема статинов. При наличии инсульта в анамнезе, риск считается очень высоким и рекомендуется прием статинов пожизненно при отсутствии побочных эффектов и проивопокзаний Целевой уровень общего холестерина менее 4.х ммоль/л, ЛПНП менее 1.4 ммоль/л. Дополнительно рекомендуют контоль УЗИ сосудов шеи 1 раз в год
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парез ноги
9 ответовВ мае 2026 года стали возникать проблемы при ходьбе, стало пошатывать, в июле 2026 года стало совсем тяжело ходить, ноги страшно забиты. Правая нога не работала в районе икроножной мышцы, колено не сгибалось. Ходьба и подъём по лестнице давался с трудом. Ходил, выбрасывая...
Здравствуйте. Анализ представленных данных показывает, что «парез» это лишь описание симптома, а не итоговый диагноз. МРТ поясничного отдела объясняет локальную боль по задней поверхности бедра, но совершенно не объясняет шаткость при ходьбе и тяжелые нарушения подвижности. Ключевой находкой является результат ТМС: он прямо указывает на нарушение проведения сигналов по пирамидному тракту (кортико-люмбальный путь). Это маркер поражения центральной нервной системы (головной мозг или вышележащие отделы спинного мозга), а не просто «защемление нерва» в пояснице. Кратковременное улучшение после ЭНМГ было случайным совпадением или эффектом плацебо, поскольку игольчатая электромиография это исключительно диагностическая, а не лечебная процедура. Текущая игольчатая ЭНМГ фиксирует процесс денервации в мышцах ног, но пока не дает оснований для диагноза тяжелого мотонейронного заболевания, требуя контроля в динамике. С позиций доказательной медицины тактика ведения должна быть следующей. Для контроля нейропатической боли (онемение, прострелы, колющие боли) препаратами первого выбора являются габапентиноиды (габапентин или прегабалин) либо антидепрессанты дуального действия (дулоксетин). При остром болевом синдроме допустим короткий курс НПВС. Любые «сосудистые» препараты, ноотропы и хондропротекторы не имеют доказанной эффективности при данной патологии и являются пустой тратой ресурсов. Из немедикаментозных методов показана только мягкая, дозированная ЛФК под контролем специалиста; агрессивный массаж и мануальная терапия до исключения центральной патологии категорически противопоказаны, так как могут усугубить состояние. Главная рекомендация: не ограничиваться симптоматическим лечением поясницы. Для поиска истинной причины необходимо выполнить МРТ головного мозга, провести экспертный пересмотр МРТ шейного и грудного отделов на предмет скрытой компрессии спинного мозга (миелопатии) и строго через 3 месяца повторить игольчатую ЭМГ для оценки динамики денервации.
Профилактика тромбоза
5 ответовЗдравствуйте. В 2020 году была хирургическая операция по удалению геморроидальных узлов, в 2025 году была операция по вскрытию парапроктита и далее операция по иссечению свища. На данный момент стул ежедневный, в рационе стараюсь употреблять много клетчатки, минимум...
Приседания и выпады без веса можно делать если Вы не задерживаете дыхание и сильно не натуживаетесь они геморрой не провоцируют. От бани полностью отказываться тоже не нужно, 10 минут пару раз в месяц допустимо если после нее Вы не замечаете набухания вен. Слишком высокая температура и длительное парение могут усиливать их расширение. Детралекс 3-4 курса в год допустим, но если потребность в нем возникает постоянно, нужен очный осмотр проктолога чтобы оценить сами узлы
Добрый день, уже давно стали мучать боли, особенно по ночам, справа сильнее, на бок вообще ложиться нельзя., при ходьбе иногда сильно отдает в ягодицу. Усиливается после нагрузок: ходьба, йоготерапия, даже простое ЛФК. Снимала нимесилом в основном. После усиления болей...
Здравствуйте. По описанию мрт и вашим жалобам основным источником боли не сам сустав как таковой, а область вокруг большого вертела бедренной кости. Это зона прикрепления сухожилий ягодичных мышц. При их перегрузке и воспалении возникает перитрохантерит, который как раз часто дает ночные боли, невозможность лежать на боку и иррадиацию в ягодицу. Коксартроз начальных стадий обычно так выраженно по ночам не болит и редко дает резкое усиление после ЛФК или йоги. Заключение мрт это подтверждает То, что боль усиливается после упражнений, говорит о том, что сухожилия сейчас не переносят даже щадящую нагрузку. В таких ситуациях акцент делают не на активное укрепление, а на временную разгрузку и противовоспалительный контроль. Курсы нпвс вы уже проходили, и эффект был кратковременным, что для сухожильных проблем не редкость. Однократная инъекция дипроспана могла дать временное облегчение, но при реакции со стороны организма повторять ее без четкого плана обычно не нужно Дальнейшая тактика обычно строится вокруг постепенного снижения воспаления и корректного восстановления функции. Часто рекомендуют временно исключить упражнения с отведением бедра, растяжки через боль, длительную ходьбу по пересеченной местности и сон на больном боку. Из немедикаментозных методов лучше всего работают целенаправленная лечебная физкультура для ягодичных мышц в щадящем режиме и ударно-волновая терапия, когда острый болевой фон снижен. Магниты и димексид выраженного эффекта при таких состояниях обычно не дают Обращаться имеет смысл к травматологу-ортопеду, либо к врачу физической и реабилитационной медицины. Иногда подключают врача по боли для подбора комплексной схемы, если ночные боли сохраняются
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гимнастика с миопией
69 ответовДобрый день. У меня такой вопрос. Есть миопия высокой степени, -10, сетчатка коагулирована. Были проверки у офтальмолога в декабре 2025 и в мае 2026, сетчатка, вод в норме (ТТТ) Регулярно с 2012 года делаю гимнастика по ежедневно по утрам и вечерам гимнастику, состоящую...
Добрый день , да можно заниматься ЛФК при миопии высокой степени , . Приветствуется еще занятия йогой, пилатесом, лфк , кардио нагрузки , плавание . Обследование сетчатки проводится ежегодно на широкий зрачок . Здоровья вам !