Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 23, заканчиваю университет, работаю, живу в большом городе, есть парень. Все меня считают милой, порядочной, хозяйственной. Но дело в том, что у меня есть некоторый скелет в шкафу. С 14 до 16 лет я вела совершенно беспорядочную жизнь. Я жила в небольшом...
Здравствуйте, Екатерина! Очень хочется поддержать Вас. Вы молодец, поняли причину не совсем адекватного поведения в прошлом — это уже огромный плюс! Теперь осталось простить прошлое и относиться к нему, как к опыту, не винить себя. Как перестать винить себя и простить. Существует несколько техник.
1. Письмо - прощение себя.
2. Письмо со словами поддержки себе.
3. Рисуночная техника. Попытайтесь изобразить чувство вины, стыда за прошлое.
4. Медитативная техника. По музыку релакс вспоминаете ситуации, за которые Вы себя вините, начиная с последней. И вслух произносите "Прощаю и отпускаю".
5. Рисунок "новый образ", к которому Вы стремитесь.
Гармонии Вам. С уважением, Ирина Владимировна ???
Здравствуйте.
Когда мы познакомились с с супругом, мы честно (как мне казалось) рассказали о предыдущем опыте. У обоих за плечами развод , у обоих дети от первых браков, дети живут с нами. Разводы были по одинаковым причинам: бывшие супруги были не верны. Оба развелись в...
Здравствуйте. Попробуйте обсудить с мужем его предыдущие отношения. Спросите спокойно, почему он скрыл этот факт. Постарайтесь услышать его объяснения без осуждения. Это поможет понять его мотивы, это может быть страх, смущение или желание казаться лучше. Честный разговор это основа крепкого брака. Уточните для себя, что для вас важнее, факт обмана или его причина? И готовы ли вы простить, если он искренен?
Врач назначил альфазокс, выпила его и какой то ужас горло горит, осиплость стала ещё больше, кашель появился и ужасный дискомфорт в горле. Это норма? Так и должно быть? Чем можно его заменить? Особенно после приема минут 5
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моя девушка рассказала, что в прошлом у нее был сексуальный опыт, в том числе МЖМ. И именно ее опыт МЖМ заставляет меня загоняться. Что делать чтобы постоянно не думать об этом?
Здравствуйте, Григорий! Что в этом её опыте вызывает у Вас сомнения? с чем Вы сталкиваетесь внутри Вас? какие у Вас есть установки относительно этого секса?
Здравствуйте.Мне 39 лет никогда раньше не потела,С марта месяца я ужасно потею и пот в подмышках пахнет тухлым запахом а в теле сладким.Даже парфюм и спец.дезодорант Альгель не помогают.Резко потею резко становиться холодно,итак за день несколько раз то одеваюсь то...
Здравствуйте! Причина может быть в нарушении восприятия запаха (например, нарушение обоняния после перенесенного ковид). Также запах пота может меняться при изменении половых гормонов. Требуется очная консультация терапевта или эндокринолога/гинеколога.
Здравствуйте. Очень частый и больной кашель. Сухой и дерёт при этом горло. Таблетки АЦЦ от кашля пью, таблетки от горла Септолете , брызгаю в горло Гексоралом и ничего не помогает, очень больно. Спасибо
Здравствуйте, лучше всего при сухом кашле делать ингаляции: пульмикорт 0.5 мг 2,0 мл + 2,0 мл физ раствора по 1 Инг 2 р. в день 7-10 дней, либо сироп Коделак Нео 10 мл 3 р в сутки 5-7 дней. Ацц при абсолютно сухом кашле- не лучший выбор
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Думаю да заново стоит провериться, но учитывая, что кушаете плохо железо у вас всегда будет снижаться, таблетками мы его с вами повысим, но если вы не будете давать организму из вне в виде пищи, запасы все равно будут истощаться.
В прошлую беременность лежала с тромбофлебитами , сейчас 19 недель срок , ужасно сильно надулись вены , анализ прикрепила, в последние дни сильные ноющие и распирающие боли , звездочки на ступнях стали темнее, подскажите пожалуйста нужно ли начать колоть клексан исходя из...
Здравствуйте,с 12 лет у меня такая проблема как себорейный дерматит,голова постоянно зудит и появляется перхоть,сегодня до такой степени зудела голова ,что я не сдержалась и расчесалась…я пользовалась многими шампунями,кетоплюс и тд,но был лишь временный эффект,что можно с...
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Дана.
Часто себорейный дерматит ассоциируется с изменениями ЖКТ, стресс, нарушение питания.
Часто носит хронический рецидивирующий характер.
Рекомендую по лечению
Внутрь Магний В6 1 таб 3 р в день на месяц.
Внутрь вит Д, кап Вигантол по 4 кап ежедневно в первой половине дня.
Наружно Шампунь Кето-плюс 1 нед на постоянной основе.
В остальные дни шампунь DermoCapillaire шампунь против сухой перхоти на постоянной основе.
Наружно лосьон Белосалик 1 р в день на 2-3нед по пробору.
Проверить общий анализ крови, ферритин, витД, ттг, хеликобактер IgG, лямблии и токсокары
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Заболела 5 дней назад, сначала горло, нос заложен, трудно отделяется зеленая мокрота! 3ю ночь не сплю из-за дерущего сухого кашля в трахее! Днем более ли менее, приступами! Чем лечусь ... Теплое питье, Синекод, горло граммидин, в нос снуп! Понимаю, что уже видимо...
Здравствуйте. Решение о приеме антибиотиков принимаем только после ОАК - нужно подтверждение бактериальной инфекции по анализу. Если недавно принимали Амоксиклав, то теперь при необходимости нужно будет выбирать другое действующее вещество. При сухом кашле для увлажнения слизистой рекомендуем обычно ингаляции с физраствором и при сильном лающем кашле добавляем Пульмикорт.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.