Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беговая травма
4 ответаДобрый день! Занимаюсь бегом на длительные дистанции: марафон, полумарафон и тд. Месяцев семь назад при наращивании интенсивности тренировок поймал такой синдром: во время пробежки примерно после 40 минут бега правая ступня перестает нормально отталкиваться и как будто не...
Добрый день. 1. Вне бега вообще боли в стопе нет? 2. Боли только по задней поверхности бёдра и только после бега? Как быстро это проходит или она постоянная? 3. Напишите рост, вес. 4. Обувь меняли перед началом симптомов? 5. Боли в спине, паху, ягодицах не ощущаете?
В конце апреля резко заболела спина. После назначений невролога стало легче, но не могла сидеть, было больно. Сделала МРТ позвоночника-грыжа L5/S1 с признаками начальной компрессии прилежащего отдела левого корешка S1, протрузией L5-S1 сегмента. Прописали другое лечение. Все...
Здравствуйте! По результатам МРТ ПОП описывают умеренных размеров грыжу диска L5-S1, воздействующую на нервный корешок S1 слева, чем обусловлена боль в ноге. Стандартной рекомендацией по поводу удаления грыжи диска является неэффективность консервативной терапии и сохранение боли в ноге на протяжении 3 месяцев. Т.к. грыжа диска у Вас умеренных размеров, Вы можете попытаться вылечиться консервативными методами в течение 3 месяцев с момента, как заболела нога. Если эффекта от терапии не будет, необходимо будет получить очную консультацию нейрохирурга для оценки самих снимков МРТ и определения дальнейшей тактики. При оценке снимков МРТ можно сделать дальнейший прогноз о течении заболевания и стоит ли ждать улучшения. В Вашем случае с нейрохирургом можно обсудить вариант лечения лечебно-медикаментозными блокадами, которые ставятся в сам позвоночник. Препаратом выбора для купирования нейропатической боли является Габапентин. Его возможно принимать длительно, 1-3 месяца без последствий, хаоактреных для приёма НПВС. Если данный препарат не помогает, это является косвенным признаком того, что эффективно избавиться от боли может помочь только оперативное лечение. Обычно рекомендуется следующая схема: 300мг на ночь 3 дня, 600мг 3 дня, затем 900мг (рабочая дозировка) в течение месяца минимально. При нагрузках и длительных передвижениях рекомендуется применять полужёсткий ортопедический корсет. Рекомендуется не поднимать тяжести, не работать в наклон, избегать длительного сидячего положения, резких движений в пояснице. Также нежелательно прибегать к массажу спины и мануальной терапии.
Здравствуйте! Котенка приобрели в 2,5 месяца. Сразу обратили внимание на корочки около носа, темные выделения около глаз. Очень подвижный, но останавливается, чтобы отдышаться, дышит ртом. Обращались четырежды к разным ветеринарам, все отмахнулись. Сейчас коту 10 месяцев....
Если нет, то стоит так же провести рентген диагностику в двух проекциях области глотки и трахеи для исключения отека мягких тканей, трахеита, иногда на рентгене возможно визуализировать полипы, но они маловероятны у котенка. Лучше провести диагностику в крупном ветеринарном центре, чтобы в случае подозрения на воспаление в данной области можно было провести эндоскопическое исследование. С помощью диагностики можно будет убедиться нет ли действительно патологий верхних дыхательных путей. Отдышку еще можно считать физиологической нормой и особенностью после чрезмерных физ нагрузок, но причину кашля все же необходимо диагностировать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка цинка в организме
7 ответовДобрый день. Ради профилактики сдала анализ на витамины. Обнаружилась нехватка цинка. Беспокоят сухие ломкие волосы (но это давняя проблема), последнее время, в основном, после бега стали появляться на ногах синяки, которые чешутся, а потом проходят. Питаюсь полноценно и...
Здравствуйте, Ольга! Синяки проходят в этот же день? Через сколько времени проходят синяки? Сдавали ОАК, коагулограмму?
После бега опух и болит палец на ноге
10 ответовДобрый день. Бегала в новых кроссовках 7 км, неудачно подобрала размер, сильно натерла пальцы стопы. Второй палец на левой ноге опух, болит при нажатии. Есть фото.
А если не вскрывать , сам лопнет ? И уже потом обрабатывать ? -можно и такой вариант
Чрезмерная физическая нагрузка
5 ответовЗдравствуйте. Совершил глупость. Начал заниматься бегом. Мне 39, избыток веса: 100 кг при росте 182. Периодически начинаю и бросаю. Бегал месяц, потом 3 недели перерыв. Вот и сейчас бегаю как 2 недели. Бегал по 20-25 минут, 4 раза в неделю. Но вот вчера пробежал 40 минут....
Здравствуйте. Ничего опасного для сердца не произошло. Оставьте на два дня просто быструю ходьбу 20-30 минут. Через 2 дня, снова начинайте бег 20 минут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо при физ. нагрузке
14 ответовЗдравствуйте! Уже обращалась сюда где-то полгода назад. Сыну 14 (л), в декабре 22 года стало нехорошо после бега на уроке физ.культуры: потемнело в глазах, зашумело в ушах было ощущение что потеряет сознание. Скорая сделала ЭКГ, померила сахар, ничего не обнаружили, сказали,...
Здравствуйте. Не переживайте. По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Регургитация физиологична. Клапаны полости створки в пределах нормы. По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный. Склоннность к тахикардии. Нарушений ритма, блокад нет. По анализам крови снижен гемоглобин, необходимо курсом принимать препараты железа сорбифер, либо феррум лек 1 мес. Контроль анализов гемоглобина ферритина железа через 1 мес. Спортом заниматься противопоказаний нет. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Барре при варикозе и гольфы
6 ответовДобрый день. У меня варикозная болезнь ног ретикулярного типа и также несостоятельность сафено-фермального соустья , клапанов БПВ и ее притоков левой ноги. Отеков нет, но бывают неприятные ощущение - как будто "жужжит" в левой ноге. Что это может значить? Можно ли при моем...
Здравствуйте! Это может значить проявления варикозной болезни. Спортом заниматься можно, но ногу стараться не травмировать. Их рекомендуется носить при нагрузках, в дневное время. Совершенно не важно, каким образом Вы их наденете. Насчёт варикоза имеет смысл попробовать флеботоники курсами по 2 мес 2 раза в год (Венарус, флебодиа, Детралекс) Кроме этого, желательно обратиться очно к сосудистому хирургу и решить вопрос о плановом оперативном лечении. Это не экстренно, но заняться стоит. Скорее всего, потребуется назначение компрессионного чулка 2 класса на левую н/к, поскольку описываются изменения на уровне бедра.
Расшифровка анализа крови
8 ответовЗдравствуйте. У ребенка двух лет уже три недели вялотекущий кашель, с прививками беда (стоит только бцж в роддоме и пентаксим однократно). Температуры нет, жалоб как таковых нет, так же присутствует заложенность носа, "похрюкивание", незначительные скудные сопли скорее...
Нет, показатели в порядке, на нормы лаборатории не ориентируемся. Главное, чтобы ребенок ежедневно ел мясо. Из витаминов нужен только витамин Д ежедневно в профилактической дозировке 1500 МЕ (3 капли)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт и его побочки, помогите
39 ответовДобрый день, парень 20 лет, пью золофт вторую неделю 50 мг, первую 25, для прикрытия атаракс. Столкнулся с тем что сначала у меня появился тремор челюсти, которого раньше не замечал, тремор языка, после сна начал ощущать боль в зубах, потому пока я сплю моя челюсть напряжена,...
Здравствуйте! Это обычные побочные эффекты Золофта в начале приема, характерные для периода адаптации, которые никак не указывают на развитие БАС или других подобных заболеваний. По мере раскрытия терапевтического действия антидепрессанта и стабилизации состояния их выраженность постепенно снижается. Дополнительно к Золофту назначался какой-либо транквилизатор для прикрытия побочных эффектов? Например, Атаракс или Тералиджен?