Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница перед месячными
10 ответовКаждый месяц перед овуляцией за ночь и перед началом месячных за ночь не могу выспаться. Я просыпаюсь от выбросов из сна, то есть я засыпаю, но сон прерывается резким выбросом из сна. И так до 2-3 ночи. И это исключительно перед овуляцией и перед месячными. Наблюдаю давно,...
Элина, встречаются нарушения сна в рамках Предменструального синдрома. Как раз на фоне произошедшей овуляции, и во вторую фазу цикла
Перестала спать
7 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Ситуация у меня не новая, плохо спала всегда, сейчас мне 49 лет, последние 17 лет спала с феназепамом. 1 мг., не каждый день, но для подстраховки он был всегда на тумбочке. Где то пару месяцев назад решила с него "сползти", вроде даже...
Да, может подойти. Начните с 1/2 табл 2 раза в день. (2.5 мг 2 раза в сутки). И постепенно по 2.5 мо повышайте дозу каждые 2 дня.
Проблемы со сном
2 ответаДобрый день. Есть проблемы со сном, либо не могу уснуть долго, либо часто резко просыпаюсь ночью по 15 раз, или же всю ночь снятся сны и просыпаясь чувствую не отдохнула, что всю ночь работал мозг. Длится месяцами, уже более года постоянно. Выспаться и нормально чувствовать...
Жанна,Вечер добрый.Вам надо посетить эндокринолога,чтобы исключить проблемы гормонального характера.Нормализовать режим дня.Ложиться позже,просыпаться раньше ,желательно до 22 часов (засыпать),так ка это активная фаза выработки мелатонина.Вы так же можете проконсультироваться с терапевтом и принимать его в таблетках.Не кушайте на ночь,последний прием пищи за 3-4 часа до сна.Не пейте на ночь крепкий чай,кофе. Больше старайтесь находиться на воздухе.Вы можете еще быть метеозависимой ,сейчас наблюдается у многих проблемы со сном. Ну и не засыпать с телевизором,телефоном,компьютером.Оставляйте гаджеты в другой комнате.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные мочеиспускание
35 ответовЗдравствуйте, не могу проспать дольше 4-5 часов ночью, и чтобы не сходить в туалет, постоянно приходится вставать, от этого днем постоянная слабость недосыпание, на узи органов малого таза выявлены только кальцинаты паренхимы до 5мм, больше паталогии нет, антиибиотиками...
Здравствуйте! Сколько вам лет? Вы не делали обследование предстательной железы?
Постоянная усталость
8 ответовЗдравствуйте,подскажите пожалуйста,как поднять себе силы.Не хватает и 12 часов,чтобы выспаться,с утра ещё нормально,а после обеда уже тянет спать,в 23 часа я уже ложусь,потому что сил не остается,особенно осень и зима каждый год,чувствую себя нормально только летом,сдала...
Ферритин не выделен красным, однако я пишу именно про него, т к анализ на железо давно не показателен без дополнительных. Биохимия в норме, гормоны щитовидной железы тоже. Тут делать ничего не нужно. Так же как и с витаминами, которые в пределах референсных значений., если не планируете беременность.
Синдром Иценко-Кушинга
5 ответовЗдравствуйте! Я подозреваю у себя данный синдром. Лишний вес, который никак ни уходит ни на грамм, только прибавляется. Стрии. Нерегулярный цикл. Постоянно нервничаю без повода. Меня лечит психотерапевт антидепрессантами, но ничего не помогает🤷. Депрессия и повышенная...
Здравствуйте Проверьте Ферритин, норма не ниже 45 Вит д Глюкоза крови из Вены Кортизол в слюне ( в 23 ч собрать слюну в пробирку и до 9ч отнести в лабораторию)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
18 ответовДобрый день) Втечении 2 -ух недель активизировались ночные панические атаки,разной интенсивности. Вчера решила расслабиться,выспаться и выпила 1,5 банки пива вечером,ночью произошла паническая атака,сопровождающаяся учащенным сердцебиением,глаза в кучу,испуг,кишечные позывы в...
Я понимаю Ваши опасения, но побочные эффекты на фоне лечения временные, поэтому в рамках прикрытия данных побочных эффектов вам назначен атаракс, благодаря транквилизатору заход на антидепрессант будет легче, главное начинать прием с низких дозировок , в случае с золофтом - рекомендуют начинать с 25 мг в первой половине дня и повышать по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической дозировки 100 мг/сут ; атаракс рекомендуют принимать по 1/2 таб 3 раза в сутки. Оба препарата не меняют личность, не вызывают зависимость. О том, что с данных препаратов невозможно слезть - это миф и чаще обусловлено тем, что люди отменяют препарат резко и принимают их короткий курс лечения, а желательно принимать минимум 8 месяцев с момента стабилизации состояния и отменять постепенно. Ваш страх - это вероятнее всего часть тревожного расстройства, и лекарства как раз помогут его уменьшить.
Ночные позывы в туалет
4 ответаМужчина (37 лет без вредных привычек и спортивного телосложения ) в течение 3х лет не может нормально выспаться. Каждые 2 часа, в ночное время беспокоит мочевой пузырь 2-3 раза за ночь. Если не сходить и не опорожнить мочевой, то заснуть не получится. Порции ночные максимум...
Добрый день. По результатам значимых отклонений не выявлено.По всему видимому проблема не урологического характера. Возможная причина неврология,кардиология,эндокринология,сомнология. Стоит проверить и эти области. Из рекомендаций по лечению рекомендуется седатация,если есть проблемы с фазами сна,а также попробовать применение препаратов на основе десмопрессина,как симптоматическую терапию.
Грыжи в шее, немеют руки
31 ответВ шейном отделе позвоночника грыжи уже более 10 лет, периодически происходят обострения, по рекомендациям неврологов время ото времени проходу курсы лечения. В последнее время сильных болевых ощущений нет, к счастью, но стали неметь руки по ночам, ближе к утру (примерно с 4...
Можно обратится очно для оценки неврологического статуса к Мухратовой Светлане в Пензе. Грамотный доктор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость от флуоксетина
5 ответовНекоторое время назад принимал флуоксетин. Все бы хорошо, но если я не совсем выспался, как обычно бывает перед работой, то весь день клонит в сон. Когда высыпаюсь, то активен, работоспособен. Работа далеко, перед суточной сменой как следует выспаться невозможно. Из-за...
Здравствуйте. Начинать прием флуоксетина во- первых нкжно с 10 мг в течение недели, далее 20 мг. Адаптация к препарату в течение 2-3 недель, пробуйте по данной схеме, можно дополнить лечение ноотропом, например пантогам -актив 300 мг 2 раза в день после еды в первой половине дня,- курс 2-3 месяца.